האחיות פת - על אחים ואחיות ומה שביניהם

איך הבית מעצב את הקשר בינינו | עם שירלי אבנון קרייזל

כל אח ואחות גדלו באותו בית, ובכל זאת לכל אחד מאיתנו יש בית קצת אחר בזיכרון. החדר המשותף, השולחן בארוחת שישי, הפינה שבה רבנו והפינה שבה השלמנו. הבית הוא לא רק תפאורה לילדות שלנו, הוא אחד הדברים שמעצבים את הקשר בין האחים.

בפרק המיוחד הזה שיתפנו פעולה עם שירלי אבנון קרייזל, מנחת הפודקאסט המצליח "הבית האופטימי", לשיחה משותפת על המקום שבו הכול מתחיל. דיברנו על הבית של הילדות ועל מה שהוא השאיר בנו, ועל מה שקורה אחר כך: כשכל אחד יוצא מהבית ובונה חיים משלו, כשכבר לא גרים יחד, אבל בית ההורים עדיין נשאר המרכז, המקום שבו נפגשים בחגים, בשמחות וגם ברגעים הקשים.

ומה קורה כשההורים מזדקנים? איך משתנה המשמעות של הבית, ואיך משתנה הקשר בינינו סביבו?

שיחה חמה ואישית על בית, על שורשים, ועל הקשר הכי ארוך בחיים.

שלחו את הפרק לאח או לאחות שגדלו איתכם באותו בית 💛

האתר שלנו

האינסטגרם שלנו

קבוצת הווטסאפ לעדכונים

האתר של שירלי

האינסטגרם של שירלי

פודקאסט הבית האופטימי

אנחנו פותחות עונה חדשה, ויחד איתה גם שם חדש מקוצר לפודקאסט: ״האחיות פת״.

בפרק הראשון אנחנו מארחות את עו״ד אסנת עין דור חצב, פסיכולוגית ומגשרת, שמלווה אותנו בשיחה פתוחה ואישית על המשבר המשפחתי שאנחנו עצמנו עברנו, ועל הדרך שבה ניסינו להתמודד איתו כאחיות.

דרך הסיפור שלנו אנחנו מדברות על האתגרים שפוגשים אחים ברגעים שבהם המשפחה כולה נדרשת להתארגן מחדש: כשהורה מזדקן או חולה, כשצריך לקבל החלטות מורכבות, לחלק אחריות ולהצליח לדבר גם כשהמתח גבוה.

איך התפקידים הישנים מהילדות נכנסים לחדר, למה כל אח רואה את המציאות אחרת, ואיך אפשר לעבור יחד תקופה קשה מבלי שהקשר האחאי יהפוך לעוד קורבן של המשבר.

פרק אישי מאוד על משפחה ברגעים שבהם היא נבחנת,

ועל האפשרות להפוך משבר גם להזדמנות לראות זה את זה מחדש.

יש רגעים שמשנים משפחה לנצח.

לפני 26 שנה נהרג צחי איטח ז"ל בלבנון.
צחי היה גם חבר ילדות של אבישג, והמפגש הזה נוגע עבורנו גם במקום אישי מאוד.

מאז, שלושת אחיו - אתי, ליהי ועמוס - חיים עם נוכחות שלא נעלמת.

בפרק הזה אנחנו פוגשות אותם לשיחה פתוחה, רגישה וישירה על אחאות אחרי אובדן:
איך ממשיכים להיות אחים כשאחד חסר,
איך הזיכרון משתנה עם השנים,
ומה קורה לקשר בין האחים שנשארים.

אנחנו מדברות על המקום של אחים בתוך השכול, על הדרכים השונות שבהן כל אחד ואחת נושאים את האובדן, ועל האופן שבו אח שנפל ממשיך להיות חלק מהמשפחה גם כעבור שנים רבות.

ובתוך כל זה, הם מדברים גם על הבחירה להמשיך לחיות ולשמוח.
על המשמעות הגדולה שיש עבורם כשחברים של צחי מגיעים, זוכרים, נשארים חלק.
ועל הקשר ביניהם שהעמיק, התחזק, והפך לעוגן בתוך החיים שאחרי.

זו שיחה עדינה וישירה על כאב, על אהבה, ועל הקשר הארוך ביותר בחיים גם כשהוא נקטע.

אם הפרק נגע בכם, אתם מוזמנים לשתף אותו עם אנשים שחשוב לכם שיקשיבו.
להמשיך לזכור, להזכיר, ולהחזיק יחד את הסיפורים של מי שאינם.

ואם תרצו להגיב, לשתף, או להיות בקשר אפשר לפנות אלינו, וגם לאחים.

האם בחרנו את האחים שלנו?

בפרק הזה פתחנו דלת לשיח קצת אחר על קשרים בין אחים ואחיות.

שיח שמרחיב את ההבנה שלנו את המשפחה לא רק כנסיבות חיים, אלא כבחירה. כן, אולי אפילו כנשמה שבחרה את הנשמות שילוו אותה בדרך.

האורחת שלנו, נורית אלדר - מתקשרת, סופרת ומנחת הפודקאסט "שני עולמות מציאות אחת", הביאה איתה זווית מסקרנת במיוחד:
לא רק שנולדנו לאחים שלנו… אולי גם בחרנו בהם.
בחרנו לעבור איתם דרך. להיתקל, להתרחק, להיפגע… וגם להתקרב, ללמוד ולהתפתח.

זה פרק שמחבר בין רוח ליומיום, בין עומק לקרקע.
וזו לגמרי הזמנה להסתכל אחרת על הקשר הכי ארוך בחיים שלנו -
עם יותר חמלה, סקרנות, ואפשרות אמיתית לשינוי

ספרו לנו בתגובות:
האם יש משהו באח/ות שלכם שתמיד הרגשתם שהוא בא ללמד אתכם משהו?
או אולי משהו שאתם הייתם המורים בו?

בפרק הזה אנחנו פוגשות שתי אחיות מבית חרדי מרובה ילדים, בנות זקונים שגדלו צמודות: חדר, חלומות, ריקודים.

לאורך השנים משהו נסדק. הן התרחקו בלי להבין למה, כל אחת בטוחה שהשנייה נטשה. רק בבגרותן התגלה הסוד הכפול - שתיהן נפגעו מינית על ידי בן משפחה.

גם כשהגיע המשפט, הן לא הצליחו להיות זו לצדה של זו. כל אחת שרדה לבד, ויתרה על התמיכה היחידה שהייתה יכולה להבין באמת.

עשור של שתיקה, עד שהצליחו שוב לשבת יחד, לאט, בזהירות, ובהמון אומץ.

הסיפור שלהן חושף אמת עמוקה על משפחות: לפעמים אותו כאב מפריד יותר מאשר מחבר. כשיש טראומה, מצוקה או דפוס משפחתי מכאיב, כל ילד מפתח דרך הישרדות אחרת - הומור, הדחקה, אחריות-יתר או הסתגרות.

וכך, אחים שחוו את אותו אירוע, חווים אותו בעולם פנימי שונה לגמרי.

היום, אחרי שנים של ריחוק, שתי האחיות כבר במקום אחר: הן מצאו זו את זו מחדש, והקשר ביניהן הפך למרחב בטוח שבו לא חייבים להסכים - רק להיות.

מי שפגש אנשים בסוף חייהם יודע שאחת החרטות הכי שכיחות היא על קשרים משפחתיים שלא מומשו. על פוטנציאל של אחאות שלא קיבלה הזדמנות אמיתית.

ולמרות שהמחשבה על לדבר עם אח או אחות על קירבה שהיינו רוצים, יכולה להרגיש מביכה מדי - זה לא בלתי אפשרי.

לא תמיד צריך שניים לטנגו. מספיק אח אחד או אחות אחת שמוכנים להתחיל תהליך.

בפרק מיוחד בפודקאסט שלנו דיברנו עם הדר ימין הלוי, מדריכת הורים למתבגרים, מנחת קבוצות ועוסקת שנים רבות בחינוך, שסיפרה איך כבר בגיל 14 החליטה שהדינמיקה במשפחה שלה לא מספקת את הצורך שלה בקרבה ואהבה. היא בחרה לא להסתפק בקנאה בחברות עם משפחות קרובות, או מציאת משפחה חלופית (בבית של בן זוג נניח) אלא לעשות צעדים אמיצים וגדולים לשינוי.

והיא הצליחה! היום היא חיה קשר קרוב וחיוני עם האחים שלה, אשר השפיע גם על הדורות קדימה. ויש לה הרבה כלים להעניק גם לנו.

אפשר להתחיל בצעד אחד קטן, גם אם הוא עדיין חד־צדדי.

איך זה שאחים יכולים להיות גם החברים הכי טובים שלנו – וגם אלה שאנחנו רוצים לחנוק לפעמים? למה זה לא בהכרח סיבה להיבהל כשילד אומר שהוא שונא את אחיו, ואיך הביולוגיה והגנטיקה מסבירות את זה?

בפרק הזה אנחנו מארחות את ד”ר ליאת יקיר – גנטיקאית, חוקרת מוח ואבולוציה, ומחברת הספר קיצור תולדות האהבה. ליאת מביאה איתה את המדע הגדול: מהורמונים ועד סלקציית קרובים, מהקונסטלציה הנוירולוגית שלנו כאחים ועד התפקיד האבולוציוני של קנאה ותחרות.

אבל אז, אחרי חצי שעה של מדע מרתק – היא פותחת גם את הסיפור האישי: אח אחד שנפטר ממחלה גנטית קשה, ואח שני שנמצא היום בנתק ממנה. פתאום מתגלה איך המקצוע הופך למסע חיים אישי – ואיך התחייבות ילדות לטפל באח יכולה לעצב קריירה שלמה.

דיברנו על הכאב שבנתק, על תרומתם של ההורים לקשר, ועל תפקידם המכריע של בני זוג בזמן סכסוך בין אחים.

זה פרק על גנים, הורמונים ואבולוציה – אבל גם על אהבה, כאב ואחריות משפחתית.

משפחה בכל מחיר?

הפעם אנחנו מתארחות אצל כנרת רוזנבלום, יועצת ארגונית לעסקים משפחתיים וסופרת שספרה האחרון "בני טובים" עסק בדיוק בנושאים שאנחנו אוהבות - משפחה גדולה, סודות, נתקים והעברה בן דורית ועוד.

מתוך ניסיונה העשיר של כנרת בליווי עסקים משפחתיים, עולות שאלות ותהיות מעניינות במיוחד בנושא אחים ומשפחה - למשל האם ומתי צריך לעשות הפסקה - גם ממשפחה.

לא מבטיחות תשובות אבל כן מבטיחות פרק מעניין ומעורר מחשבה.

נשמח לשמוע מה חשבתם!

בפרק הזה

אירחנו את האחיות מורן ושי-לי שינדלר המהממות, לשיחה פתוחה ומרגשת על מה שקורה כשהחיים לוקחים כל אחת לכיוון אחר: אחת באור הזרקורים, השנייה בפרטיות שלה, שוני בסגנון חיים ובמבנה המשפחתי.

דיברנו על השוואות, פערים כלכליים וקנאה – וגם על מה שיכול לקרב ולהתפתח דווקא מתוך השוני.

ושיתפנו גם בסיפור המשפחתי שלנו – על הפערים שנוצרו אצלנו בתוך המשפחה.

פרק על פערים, אבל בעצם על דימיון ואהבת אחים טהורה ועל ההזדמנות לחזור ולהתחבר.

זה פרק שכל מי שיש לו אחים – לא ירצה לפספס.

זה פרק ארוך

העורכת המהממת שלנו אמרה שיש בו קסם, בדיוק ככה

אז לא קיצרנו.

תכינו לעצמכם הר של כביסה, ניקיונות לפסח, או סתם קפה ומחברת ועט (כי יש מלא השראה ותובנות בפרק הזה!) ותצאו איתנו למסע בחיים של משפחת וסרשטיין. משפחה שעברה משברים (אמא עגונה, שוטר חתיך, סרטן של אחות, מגורים משותפים ועוד ועוד) וניצחה אותם בגדול!!! שיחה מלב אל לב, עם צחוק, כנות, ואהבה אין סופית. וכמו שאמרנו - טונה טונה של חוכמת חיים. ותובנות על החיים ועל אחים. אל תחמיצו שיחה עם שלושה אחים שזכו במערכת יחסים נקייה, עמוקה, נטולת אינטרסים ומלאה בגיבוי. בזכות ההורים, השושלת המשפחתית והם עצמם.

מחכות לשמוע מה חשבתם!