海岛浪花

     当你的好朋友脱单之后除了替她开心你还会有哪些想法？你们的友情会经历哪些变化？

      疏远，约不出来（就算约出来男朋友也在），聊天话题只剩下男人...这种因为友情排在爱情后而感到被抛弃的感觉相信大家都有过，或者你就是那个因为爱情疏远朋友的人？（如果没有那就恭喜你啦~）
      作为女生，不仅是同性朋友恋爱时我们会感受到明显变化，异性朋友恋爱时我们会受到更多冲击，被删好友，被敌视，被迫保持距离....

       但相比于女生，男生恋爱的时候恋爱脑的概率明显更低，这一切的背后是为什么呢？
        这期看似在聊恋爱聊友谊，最后我们给出的答案和女性主义有关...

【最后我们想说】
       不要预设和一个人长期做朋友或者和某个人度过余生，与其自然的相处，命运把你们带到哪里就在哪里。

       热闹经久的陪伴是不可求的，能够在合适时候的相遇，开心过，痛快过，就已经是"馈赠"了不要太执着于人与人之间的关系。

【BGM】spotifydown.com - and it sounds like

本期节目是两位主播基于最近上映的一部电影-《芭比》的部分情节引发的关于女性主义和男性凝视的讨论，我们不过多的讨论具体情节，更多的是在讨论看电影过程中对女性主义的思考

【本期节目你将听到】

「讨厌芭比-我讨厌粉色，更讨厌想要减肥的自己」

02:00 讨厌的不是粉色，讨厌的是粉色代表的女性

06:20 好学生的心态让我偷偷减肥-momo

07:03 承认减肥等于承认我很自卑-拿拿

「理解芭比-那些影视作品中的男性凝视」

08:26 激情开麦《消失的她》

-那些只有男人才能拍出来的情节

13:25 《芭比》如何诠释男凝？

-世界抛向男性和女性的眼光就是不一样的

「成为芭比-理解和接纳」

17:50 商业是文化下游的产物

20:23 芭比并不是激进的女权电影

【BGM】

Billie Eilish- What Was I Made For?

Dua Lipa - Dance The Night

播主身份给我们带来新鲜感，让我们成长，但同时也给了我们所有自媒体人都有的诅咒：数据焦虑，日常播放量为2，这档节目离无人问津只有一步之遥，但回顾制作的过程，我们发现收获和意义远远大于播放量这个数字，今天的主题是分享我们在制作播客过程中的酸甜苦辣
       希望这期节目能鼓励到同样播客数据不够美丽的你，或者想做播客但是又恐惧的你，我们都能从中收获很多，你有什么不可能呢？


【本期节目你将听到⏰】


「开始的新鲜感：给生活带来了这些变化」
1:30 创造性的输出让我的空虚感极度降低
7:05 做播主极大地满足了我的虚荣心
10:36 开始喜欢自言自语


「想过放弃：那些不想干的时刻」
14:57 语文不好的人写起文案真的很痛苦
18:52 有互相PUSH的搭档真的很重要


「有过焦虑：没什么人听感觉很丢人」
20:57 直面欲望，我就是想要数据好看怎么了？
23:00 有了更好，但是没有我也能坚持做


「也有意外的感动：计划外的收获」
25:00 我好像更会聊天了
27:01 和朋友的深度聊天让我们的关系变得更加深入了
28:00 最喜欢的土象电池的两位主播关注我们啦！


【BGM】向井太一 - リセット

影视剧是我们日常生活中很重要的一部分，我们不仅用它来打发时光，不同阶段的不同剧集也见证了了我们的成长和观念的改变；
童年时期你看过哪些动画？今天我们从动画片到情景喜剧再到青春偶像剧，互相交流那些在陪伴我们成长的影视作品，我们不仅回忆剧情内容，更回忆这些影视剧给我们的成长带来了哪些影响~


进度条
「�跟看剧有关的趣事」
09:00 为了一会能多看电视能有多拼
13:06 看到接吻画面我会直接扭脸
「�印象最深的剧集」
17:19 永远为《命中注定我爱你》流泪
19:00 或许你还记得尼尔叔叔和艺术创想吗
「�‍�️会N刷的剧集」
22:50 古早恋爱番大回忆
29:00 喜欢的小众影视剧
「�被电视剧影响的生活」
31:45 吃一口高乐高觉得自己已经进入了小康家庭
33:00 被早年影视剧影响的恋爱观

本期bgm：

恶作剧 - 林依晨

半情歌 - 元若蓝

阳光女孩 阳光男孩 -TG4

爱自己不仅仅是一个口号，所以本期我们不谈论什么叫爱自己，从两位主播近期生活中的点滴出发，说说我们如何在人际关系方面如何踏出自己舒适圈
   拿拿作为一个友情中的被动方，对矛盾下意识的反应是逃避，不愿意主动和朋友沟通/提要求，惯性会把事情的结果往最坏处想，结果就是事情常常憋在心里，但是在这周拿拿尝试主动出击，最终和朋友和解
     momo在工作方面遭遇了一些波动，由于工作安排的客观问题导致了和其他部门的一些误解，从而产生很深的内疚和自责感，不知如何是好，通过和自己的情绪对话，找到了症结所在，可以更加心平气和的看待工作上的不顺利
     这几件事给两位主播都带来了不同程度的成长，变得更加"厚脸皮"，也变得更有独立思考的能力，也希望这些分享能给大家一些共鸣~

本期我们主要谈论两地有关下馆子和日常的娱乐活动的开销差异，并且分享了各自的消费观念，发现记账真的是一件很重要的事（狠狠跑题），希望这上下两期有关两地消费差异的话题可以给大家带来一些新的体验

「�️食」
1:00 抖音团购是杭漂穷人之光_momo
3:17 麦门的故事，三块钱可以在麦当劳吃两顿 _拿拿
「��‍️玩」
9:00 足浴店是当代社畜的快乐老家 _momo
12:49 自律女孩周末的娱乐活动基本上都是健身房 _拿拿
17:50 不记账的话，娱乐支出很容易让我月光
「�行」
19:00 美式乡村的公共交通真的很难指望得上_拿拿

 在这期节目中，我们将聚焦位于俄亥俄州和杭州两座城市，探讨两个地方社畜的日常生活在衣食住行方面的差异。我们将分享关于食物、住所、时尚和文化等各个方面的见解，帮助你了解这两个城市的独特之处。无论你是对这两个城市感兴趣，还是想了解跨文化体验的趣事，点开播放，让我们一起开始这段城市之旅吧！
  【⏰本期节目你将听到】

「介绍一下各自城市」
3:15 杭州，一趟地铁我可以谈5次恋爱_momo
6:17 俄亥俄州，典型美式乡村 _拿拿
9:00 两地的平均工资介绍
「住房和租房」
12:00 3b3b?2b2b?租房需要知道一些特殊暗号_拿拿
14:05 出门5分钟打卡的通勤距离还蛮幸福_momo
「日常消费观」
25:00 能网购的东西我绝不线下消费_momo
32:29 在美国网购中国产品-海淘转运大科普_拿拿 

【️本期简介】

       “分开后的第一周，我们可能还会挤出时间见一面，过了几周我们可能在同一个群里寒暄，再过几周，我们只剩下彼此点赞，后来我们连赞也懒得给彼此点。”

        不知道大家是否经历过类似的情况，友情不总是一帆风顺，或许因为成长轨迹的不同，观念不同，有时候甚至仅仅是由于一时意气，便和曾经的好朋友渐行渐远，所以今天我们就以“渐行渐远的友谊”出发分享我们曾经经历过的那些分离和感受

在众多绝交方式中冷暴力是成年人常见的友谊分手方式，两位主播对于友谊中的冷暴力和被冷暴力都有非常丰富的经验（？），通过不同视角的叙事让大家对朋友的疏离有更深的感悟.

【BGM】DEPAPEPE - きっとまたいつか

【️本期简介】

欢迎来到我们友情系列的第一期，

为什么会想做友情系列呢？在我们看来，友情是生活中占比很大的一部分（特别是对我俩这种solo很久的人来说），在生活中有很多人都可以称为朋友，无论从性格，兴趣爱好，生活习惯上都能找到类似的朋友，但是渐渐我们会发现，能让我们变成朋友的不是这些条条框框，而是发自内心的相互尊重和理解，能在彼此的关系中找到真正的自己也能看得到对方。

关于友情有太多想说的了，所以这期作为这个系列的第一期，从两位主播回顾我们认识的过程说起，聊到各自对于朋友的看法和交友的原则，希望能引发大家的一些共鸣

【⏰时间轴】

「我们是这样认识的...」

6:52 共同的兴趣爱好的是熟络起来的动机

12:34 维系长期友谊的关键：同频成长

「交友方式100种」

19:45 网友奔现是一种什么样的感受_拿拿

24:00 社恐人交朋友真的很被动

26:00 有些人见到的的第一秒就知道我们注定成为不了朋友

「关于友情我们还想说...」

30:00 对朋友的定义和分类

34:05 从普通朋友到好朋友需要经过几步？

【BGM】DEPAPEPE - きっとまたいつか

【️本期简介】

欢迎来到我们友情系列的第一期，

为什么会想做友情系列呢？在我们看来，友情是生活中占比很大的一部分（特别是对我俩这种solo很久的人来说），在生活中有很多人都可以称为朋友，无论从性格，兴趣爱好，生活习惯上都能找到类似的朋友，但是渐渐我们会发现，能让我们变成朋友的不是这些条条框框，而是发自内心的相互尊重和理解，能在彼此的关系中找到真正的自己也能看得到对方。

关于友情有太多想说的了，所以这期作为这个系列的第一期，从两位主播回顾我们认识的过程说起，聊到各自对于朋友的看法和交友的原则，希望能引发大家的一些共鸣。

【⏰时间轴】

「我们是这样认识的...」

6:52 共同的兴趣爱好的是熟络起来的动机

12:34 维系长期友谊的关键：同频成长

「交友方式100种」

19:45 网友奔现是一种什么样的感受_拿拿

24:00 社恐人交朋友真的很被动

26:00 有些人见到的的第一秒就知道我们注定成为不了朋友

「关于友情我们还想说...」

30:00 对朋友的定义和分类

34:05 从普通朋友到好朋友需要经过几步？

【BGM】DEPAPEPE - きっとまたいつか