海雀漫步

受《两步之遥》最新一期播客启发，跟着她们节目开头呼吁读了一下《兰亭集序》（记性不好实在背不出来啦），感觉特别平静。

正好最近刚去苏州逛了春天的园林（我知道不是一个省哈哈哈），分享给大家。

愿大家有美丽、平静、笃定的春天，很多事在变，很多事也不会变。

艺圃的树

路边的天空

木绣球

这次在中亚这2个斯坦国待了半个月，想趁着回来记忆还鲜活赶快记录下旅行的感受。

也没怎么剪辑，就是回来的录制 + 少数旅行中的声音日记，有兴趣的朋友凑活听吧哈哈哈。

本期 Vlog 也上线了，欢迎点击链接观看：
中亚行纪 Vlog

粗糙的时间线：

15:50 首都塔什干

25:20 希瓦 —— 花剌子模旧都

38:12 进入土库曼斯坦

58:25 布哈拉 —— 手工艺中心

1:12:20 撒马尔罕的金桃

1:30:20 一路吃了啥

1:32:36 旅途日记，记录下和当地人的互动与当下感受

1:56:09 旅行结束

一些旅途照片：

延展阅读：

• 《中亚行纪》
• 《失落的卫星》
• 《月亮照在阿姆河上》
• 《撒马尔罕的金桃》

有关斯里兰卡五一旅行的杂谈。

主要跟随着斯里兰卡20世纪最知名的建筑师 Geoffrey Bawa 杰弗里.巴瓦 的脚步，拜访斯里兰卡的首都科伦坡、Heritance Kandalama，Lunuganga庄园 （以及推荐没去成的 the Brief Garden by Bevis Bawa）。

纯私人向的记录。

夹杂着旅行贴士。

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小贴士：

1. 廉航亚航，可以购买 fast pass 扩充随身行李额，同时享有快速登机权限；

2. 亚航飞机上餐食、水需要付费购买，现金接受马币，毯子可以租赁；

3. 马来西亚现在免签，但是入境前3天建议网上填写入境卡mdca，丝滑入境；

4. 斯里兰卡申请签证、预约、联系不要用 outlook 邮箱！收发都不容易；

5. 斯里兰卡景点分散，时间足够可以火车出行，不够的话建议租车包车，旅行规划留好交通时间；

6. 斯里兰卡机场离境，登机口还有一道安检，上完厕所喝完水再进去，因为进了登机口安检就出不来了。

小日记吧，各位随缘听。

聊了聊最近看的2部动画作品，《万神殿》S2和《拾荒者统治》（未完），有剧透，慎听。

又聊了聊最近结合新的“AI为核心”的智能硬件带来的启发。

其他提到的作品：

《索拉里斯星》、《原始星球》、《爱死亡和机器人》S3、《心理游戏》、《海马》、《妄想代理人》、《世界旦夕之间》、《光明王》

比较随性，欢迎交流。

留下几句话

“I'm adapting.”

要共生。

“ 或者生命的存在是为了那么一点点’ 美’。”

晚安（我明天还要地推hhh）

好像今年立的flag要倒了hhh，其实是我现在精力主要放在更新我职业向的长播客上。在经历过1: 10 倍的制作投入后（相当于每1小时内容要10小时准备、剪辑等），开始意识到，所有“优质”或者说让人感到流畅自然的播客表达的背后，其实都是主播后天的训练。播客本质上是“有他人凝视的表达”。舒适的表达背后是主播的思考、有逻辑结构化的梳理、适当的情绪价值与精心挑选、制作的音效、音乐等。

不过咱们不管做啥播客都是一个业余工作嘛，还是想平衡好生活工作，尽量让自己开心（也让听众高兴）。

最近这一期是突如其来的最近对生活的一些感悟。完全没有任何结构化的梳理，主打一个心血来潮。

包括在“变老”过程中开始接受自己是个能力、智力、精力有限的普通人，开始接受生活中要排优先级和做选择；开始理解为什么不要“眼高手低”，“完成比完美更重要”等等。

希望大家都能过上平静幸福的生活，也欢迎留言唠嗑~

ED: Sofi Tukker, Charlie Barker | Good Time Girl

封面：MidJourney 自绘 

本集主要是扯闲篇，间歇带一点五一在家躺平对于之前外出旅行的回顾，比如冰岛回想（不是旅行攻略），以后旅行的展望，以及昨天连夜刷完最近热剧Beef/《怒呛人生》，极力推荐！

提到的苏联 vs AI 废弃混凝土纪念碑

AI混入

冰岛照片回放

冰川徒步

魔法启封

不像地球上看的的月亮

顺便我最近终于完成了时（拖）隔（延）3年的动森岛建，有兴趣的朋友可以点击以下视频：

定格樱花季！拖延3年动森小岛

或者用【梦境码：DA-3105-1171-0407】直接去看哈~

大家五一愉快，好好休息、充电！

AI生成的Ricardo Bofill风格La Muralla Roja

这期就还是唠嗑，最近用AI(主要GPT, Bing, MidJourney)工作上，工作以外都拿它们做了啥，说AI要替代大家我方不方。AI到底能不能做真正的“创作”？

与AI生成了报告、资料、资料分类，时装x文学的短片，虚构的人物与摄影，写了代码，玩了文字冒险与猜词游戏等等，之后产生了一些想法。

也欢迎大家聊一聊你最近的生活，和你使用各种AI工具的一些心得，感受到的长处与限制等。

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聊到的AI生成作品：

巴黎世家 x 哈利波特；

Gucci x 爱丽丝梦游仙境（GPT, MidJourney, D-ID, Voicemaker, 我操作的剪映）：

https://www.bilibili.com/video/BV1Ch411g7R6/?spm_id_from=333.999.0.0&vd_source=8545a43f846dcd51d0571a6a2f17c8ee

与Bing的文字游戏截图：

MidJourney生成的一些摄影：

图1 我自己的设计

图2 MJ对于我的图的描述

图3 MJ基于自己描述生成的“我的餐厅”

图4 我的描述生成的“我的餐厅”

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欢迎留言聊聊你对于AI的使用心得、疑问与看法呀，也欢迎对于选题提出你的想法~

题图绘制：MidJourney

来蹭个GPT-4发布的热点~

本节目迎来了我们的第一期对谈“嘉宾”，之前就整合了早期GPT-4模型的New Bing。

与之前的播客不同的是，本期从选题到大纲到内容生成几乎全权由Bing生成，我只是会追问一些细节问题；

对于对谈主题，Bing“自主”选择了聊“人与人工智能的关系”，里面很多点我个人觉得很有启发（虽然极大可能Bing还是东拼西凑的）。

聊天过程中偶尔我会“跳出第四面墙”，来补充我当时问问题的一些背景信息。

尤其录完素材剪辑前的第2天，被推送了硅谷101的这期，结合来听深受启发，也为感兴趣的朋友指个路。以下切入正题。

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时间轴：

00:00  #用AI做100件离谱的事系列与前言

02:30  正题开始，主题“人与人工智能(AI)的关系”

03:00  第一次大纲

03:30  衍生问题，AI是否有感情？

04:22  遇到过困惑的感情吗？

05:18  对于规则的怀疑？第一次谈话结束

07:45  新对话，继续聊播客，要求重复大纲并改进

10:45  讨论分工

12:35  播客第一部分，介绍人与AI的关系

14:40  创作与“非理性”

19:15   AI、人类合作的态度

21:00  继续聊AI的“设计”与“创造”

23:30  名人模仿

26:30  继续聊AI与人类设计的异同

27:00  第二部分，探讨AI和人类关系的优势和挑战

34:45  AI未来会与人类产生情感、友谊或敌意吗？

39:00  人类会是另一种“被创造出来的智能”吗？

41:00  AI的“社会”概念

43:30  聊有关AI人工智能的电影

44:50  聊义体、“灵魂”，载体与人类的定义？草薙素子与身份认知

48:00  莎士比亚的书、日记是莎士比亚作为人类的延伸吗？

48:45  如何与AI构建良好关系

50:50  睡前轻松阅读推荐（不太行）

53:50  整体“采访”感想

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有意思的聊天截图：

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本期对谈“嘉宾”：New Bing ( with GPT -4 in)

"Bing" 声音提供：D - ID  Xiaoxuan

仅用于展示（勿商用、转载）的Tilda Swinton声音模仿：Coqui

封面：Mid - Journey

声明：一切内容仅用于个人娱乐向，请勿商用谢谢

这期就是闲聊，趁着这阵AI热潮，主要是来聊聊我自己作为非码农试用各个AI产品（主要是文字、图像、视频等）的一些感想分享吧。

如果有任何朋友也有AI工具使用方面的心得，也欢迎在留言评论区分享

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个人试用的AI工具及种类：

文字类：Chat GPT, Notion, New Bing

图片类：Stable Diffusion ( 可 + ControlNet, LoRA ), Mid - Journey，Civitai

视频/音频类/数字人: D - ID, meta human (UE)，Voice Marker, Whisper

AI 收集网站：https://theresanaiforthat.com/

Bing生成的大纲

问同行可还行？

离谱的借钱理由

奥斯卡在即，用AI生成的两部我个人喜欢、看好电影的海报，大家能猜出来吗？

头像，真是一点也不像 ……

魔法小房子

喂的自己的动森岛建生成的多边形小岛美术风格

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结尾（约 70:00 ）还有1个小彩蛋哦~ 

各位更喜欢AI设计的本节目封面还是主播设计的呢，欢迎大家投票~

AI设计

主播设计

本期封面生成：Mid - Journey