如果今晚有信來，
你會打開嗎？
 
或許你正在回家路上，
或許你已經鑽進棉被裡。

而這一集，
就是想在這樣的時刻，
寄一封信到你耳邊。
 
沒有特別的理由，
只是想讓你知道〜〜
有你聽著，我不孤單。
 
你的播放、停留、悄悄陪伴，
像一顆顆小亮點，
讓森林不再全黑。
 
所以這一份亮亮的光，
我也想放在你掌心。
能慢慢陪你變暖唷。
 
 
🎵 音樂｜wawa 原創鋼琴即興

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一段帶自己回來的呼吸練習

有時候，
我們太忙著往外看，
忘了自己，也需要被照顧。
 
這一集，
想陪你一起，慢慢呼吸。
讓每一次吸氣、吐氣，
都成為帶自己回來的方向。
 
妳不需要做得更好，
只要在這裡，就好。

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有時候，
我們真的會渴望有人陪。
但並不是每一次不舒服時，
都有人能剛好在身邊。

這一集，
想陪妳一起聽聽——
當我們願意停下來、照顧自己，
那份力量，
會再次亮起。

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這一集，
要送給那些「覺得自己還不夠好」的人。

有時候，我們會這樣想：
「我想做好，可是總覺得不夠完美。」
「如果我做不好，別人會不會不喜歡我呢？」

但或許，愛不是要你完美，
而是——
當你願意再試一次，
願意喜歡那個還在學習的自己時，
星星就會慢慢亮起來。

我是心語領航員 wawa，
願這個故事，
陪你一起找到屬於自己的光。
我們下次再一起聽故事唷～

關於這一集
主題：孩子的愛語故事 × 自我接納 × 溫柔的光
角色：小企鵝、小狐狸、光光樹
適合時光：親子共聽、需要一點鼓勵的時候

✦ 分類：社會與文化 × 教育 × 兒童與家庭
✦ 給正在學習「喜歡自己」的你
✦ 在故事裡發現：「每一顆星，都有自己的亮法呀。」

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每一封留言都是一顆星星，
wawa 會輕輕打開、慢慢讀完 💛
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🎵 音樂來源： Pixabay
曲名：Calm and Peaceful｜作者：music_for_video｜授權：Pixabay License

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有時候，
我們太習慣拿那把「看不見的尺」，
去比、去量，
也在不知不覺中，
讓自己越來越累。

這一集，
想陪你一起聽聽——
當我們放下那把尺，
世界，會不會變得不一樣？

願你在這段心語裡，
聽見一點風，
也聽見自己的光。

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這一集，
要送給那些「想幫一點忙」的人。

有時候，我們會這樣想：
「我好想幫忙，可是我不太會。
如果做不好，會不會反而幫倒忙呢？」

但也許，愛並不只是說「加油」或「好棒」，
而是——在有人需要的時候，
願意試著幫上一點忙，
用行動說出「我在這裡」。

如果你也正在學習用行動表達關心，
那麼，這一集，就是為你準備的。
 
關於這一集
主題：愛之語 × 付出的行動 × 願意的力量
角色：小狐狸、小樹
適合時光：親子共聽、睡前、想溫柔行動的時候

✦ 分類：社會與文化 × 教育 × 兒童與家庭
✦ 給正在學習「願意幫一點忙」的你
✦ 在故事裡發現：「有時候，愛，是願意做一點自己能做的事。」
 
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我是心語領航員 wawa，
願這一集的故事，
像一顆小小的種子，
在你心裡，慢慢發芽。🌿
我們下次再一起聽故事唷～


🎵 音樂來源：Pixabay
曲名：Just Relax｜作者：music_for_video｜授權：Pixabay License
 

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在光裡的練習，還在繼續。
這一次，我們要再靠近一點，
去看看——愛，如何在生活裡慢慢長大。

上一次，我們在光裡，學會了愛的模樣。
而這一次，我們要帶著那份溫柔，
回到故事裡，繼續練習。

願你在這段心語裡，
找到屬於自己的答案。

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有時候，
我們明明是出於愛，
卻在不知不覺中，
讓愛變成了一根刺。

這一集，
想陪你一起聽聽——
當我們在關係裡受傷、或傷了別人，
那份愛，還能不能重新發光？🌙

願你在這段心語裡，
找到屬於自己的答案。


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有些話，不需要說得太多，
只要被聽見，就會變亮。

《狐狸的心語微集》
是 wawa 為你準備的一個小小角落——

在這裡，
我們練習讓心靜下來，
聽見愛、靠近愛，也學著被愛包圍。

每一集都是一段溫柔的心語，
也許是一個念頭、一段感受、
或一個願望。

不趕時間，只邀你一起，
在光裡慢慢練習。✨


🎵 音樂｜wawa 原創鋼琴即興〈Bonne Nuit〉

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這一集，
要送給覺得自己走得有點慢、
或是看到別人跑得好快，
心裡也會想要快一點、有點緊張的你。

有時候，我們會懷疑：
「我這樣的速度，真的可以嗎？」
但也許，答案並不在別人的腳步裡。
有些路啊，就是要慢慢走，
才能看見那些會在你身邊發亮的光。

如果你也正在調整自己的節奏，
想要學著對自己溫柔一點，
那麼，這一集，就是為你準備的。
 

關於這一集
• 主題： 愛之語 × 溫柔的步伐 × 被理解的慢節奏
• 角色： 小狐狸、懂懂星、慢慢星
• 適合時光： 睡前、想安靜下來的時候、
覺得自己太慢的時候

✦ 分類： 社會與文化 × 教育 × 兒童與家庭
✦ 給正在學習「接納自己的步調」的你
✦ 在故事裡發現：「慢，也是一種正在前進的方式」
✦ 嘿～別怕慢，一步一步走，星星都會陪著你
 

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我是心語領航員 wawa，
願這一集的故事，
像一顆小小星星，
在你心裡閃閃發亮。

慢慢走，也沒關係。
我們下次再一起聽故事唷～🌟
 
🎵 音樂來源： Pixabay
曲名：Piano Background Music Soft
作者：original_soundtrack（Viacheslav Starostin）
授權：Pixabay License
（Free for use under the Pixabay Content License）

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