孩子行為翻譯社

「我的孩子好像太內向了。」

「大家都一起玩，為什麼他總是一個人在旁邊？」

「在家明明很會跟大人聊天，為什麼到了學校，卻常常跟同學發生衝突？」

很多家長看到孩子的社交表現，就會直覺認為：是不是孩子不會交朋友？是不是應該讓他多參加團體、多跟其他孩子玩？

但從職能治療師的角度來看，真正需要先問的可能是——

孩子準備好進入社交了嗎？

這一集《孩子行為翻譯社》，Daisy、徐大哥邀請蘇老師一起聊聊：孩子的社交能力，到底是怎麼發展出來的？

從感覺調節、注意力與情緒、自我調節、溝通表達，到社交動機與過去的互動經驗，這些看似與「交朋友」無關的能力，其實都可能影響孩子進入團體後的表現。

有些孩子看起來不想跟大家玩，背後卻可能是觸覺或聽覺刺激讓他已經很吃力；有些孩子一次次在團體裡經歷挫敗，久而久之，反而更抗拒參與。

我們也會聊到一個很重要的問題：

為什麼孩子跟大人互動很好，到了同儕之間卻完全不一樣？

以及家長可以怎麼陪孩子累積真正的社交經驗——包括等待、輪流、理解規則、協商、衝突解決，以及最容易被忽略的「修復關係」。

社交能力，不只是學會說「可以跟我一起玩嗎」。

它是孩子在一次次真實互動中，慢慢長出來的能力。

這一集，就陪你從孩子的行為表面，再往裡面多看一層。
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孩子愈來愈沒耐心、容易分心、離不開手機，真的是因為 3C 嗎？還是背後有更深的大腦機制？

這集《孩子行為翻譯社》，主持人 Daisy 邀請職能治療師侯老師，從《失控的焦慮世代》出發，帶大家了解 3C 如何影響孩子的注意力、情緒調節與大腦發展。

節目中也分享家長最關心的問題：3C 會讓孩子變得像 ADHD 嗎？每天到底可以用多久？如果孩子已經沉迷螢幕，又該怎麼一步步調整，而不是每天都陷入親子衝突？

如果你也正為孩子的螢幕時間傷腦筋，希望這集能帶給你一些新的理解與實用的方法。

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孩子考不好就崩潰、作業反覆擦改到半夜；
另一個孩子卻總是漫不經心、功課沒寫也無所謂。

面對這兩種極端，許多家長心裡都會冒出同一個問題：

「到底是這個孩子太要求自己，還是那個孩子根本沒有上進心？」

本集邀請小兒職能治療師賴秋羽老師，從臨床經驗出發，帶大家看見：

✨ 為什麼有些孩子明明表現很好，卻活得很焦慮？
✨ 為什麼有些孩子總是一副無所謂，其實可能曾經很努力過？
✨ 自我要求高、低的孩子，在生活中會有哪些訊號？
✨ 家長如何建立「剛剛好的期待」，陪孩子找到努力與放鬆之間的平衡？

我們也聊到很多大人自己心裡的聲音——
「是不是我還不夠努力？」
「是不是我做得還不夠好？」
原來，孩子的課題，有時也是我們自己的課題。

最後，賴老師也分享了幾個可以幫助孩子在考試、壓力情境下調節身心的小技巧，包括交叉動作、觸覺按摩、蝴蝶拍與大腦體操，讓孩子在高壓框架裡，也能找回穩定與力量。

如果你也曾經擔心孩子太拚、太累，或總是不願意努力——
希望這一集，能陪你重新理解孩子，也重新理解自己 ❤️

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#孩子行為翻譯社 #自我要求 #完美主義孩子 #學習動機 #親職教育 #兒童職能治療 #考試焦慮 #升學壓力 #親子教養 #情緒調節 #孩子行為解碼 #賴秋羽

孩子大班要升小一，很多家長開始焦慮：
吃飯拖拖拉拉、做事慢吞吞、沒有時間觀念……上小學真的跟得上嗎？
這一集，我們再次邀請到小兒職能治療師邱老師，帶大家從「大腦發展」的角度，重新理解孩子的時間感，並分享實用又可在家操作的方法，幫助孩子在升小一前做好準備。
你會在這集聽到：
✔ 孩子「慢」，其實不是故意的
✔ 時間觀念 vs 時間感，其實完全不同
✔ 用「錄影比較法」讓孩子看見快慢差異
✔ 番茄鐘、沙漏，如何幫助孩子建立時間感
✔ 把任務切小，反而更能提升專注與自信
✔ 如何設計「成功經驗」，幫助孩子養成習慣
✔ 家長最常踩的地雷：自由時間與3C衝突
✔ 如何用「動機」讓孩子願意配合（沐浴球技巧超實用！）
升小一不是比誰先會寫字，而是比誰先學會「時間規劃與自我管理」。
讓我們一起用對方法，陪孩子慢慢具備這個能力。
📌 適合收聽：
✔ 大班升小一家長
✔ 孩子做事拖延、沒時間感
✔ 容易為生活作息起衝突的家庭
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歡迎收聽孩子行為翻譯社！在這裡我們以醫學的角度，解答父母帶養孩子過程中的所有問題。透過各界專家專業剖析孩子行為背後的原因，並提供在家就可以執行的方法，讓父母更了解孩子，進而幫助孩子！
2026年起，我們有兩個重大改變：

• 節目製作YouTube影像版（連結在下方）

• 改為每逢雙數月上節目

請老朋友新朋友記得訂閱、並留下您的寶貴意見及希望聽的主題！

過年大掃除總是讓大人很有壓力。
但你知道嗎，對孩子來說，做家事其實是一個非常高價值的學習機會。
讓孩子參與大掃除，不只是全家動員的互動，更是練習感統的好方法。
在這一集孩子行為翻譯社中，主持人 Daisy 與徐大哥邀請小兒職能治療師陳陳老師，一起從職能治療的角度，深入解析為什麼要讓孩子參與家事。
本集內容包含：

• 做家事如何幫助孩子的粗大動作與精細動作發展

• 家事活動對情緒調節與專注力的影響

• 不同年齡孩子適合的家事任務建議

• 為什麼做家事和孩子的責任感與自我勝任感有關

如果你正在煩惱孩子不願意幫忙、或是擔心孩子做不好，
這一集將提供你一個全新的看待角度。
也希望透過這一集，邀請家長在過年期間，嘗試和孩子一起完成家事，把生活變成最自然的成長練習！

陳陳老師提供的家事分齡參考資料連結
YouTube影像版連結

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家長常問：「我的孩子適合什麼運動？」
這一集，我們邀請到熱愛運動的職能治療師──侯老師，一起聊聊如何從「動機」出發，找到真正適合他的活動。
從情緒穩定到人際互動的發展，侯老師以臨床經驗分享：
孩子的「需求」與「喜好」不一定相同，關鍵是家長如何觀察、陪伴，讓運動變成愉快而非壓力。

🎯重點內容：

• 運動選擇：從孩子的療育目標與感覺需求出發
• 上團課的迷思
• 為什麼「玩興」更重要
• 如何觀察孩子的動機與身心反應
• 運動如何幫助人際互動與親子關係
• 家長怎麼成為孩子最好的「玩伴」

🎙主持人：Daisy、徐大哥
👤來賓：職能治療師 侯老師

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升上小一後，孩子的哭鬧、抗拒上學、情緒爆發該怎麼辦？
上一集我們聊過「安坐」與專注，這一集我們要更深入孩子「情緒」的部分。
從治療師的臨床觀察出發，帶你了解——
孩子面對新老師、新環境、新挑戰時，情緒為什麼會變多？
家長該怎麼用「我訊息」去安撫與陪伴？
什麼時候要介入？什麼時候該放手？

三位治療師均均、雁雁、小玉老師將分享實用的方法，
讓家長能幫助孩子在升學適應的同時，也更懂得表達與調節情緒。
👉 別錯過這集滿滿實戰建議的【升小一情緒大作戰】！

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孩子從幼兒園進入小學，常常會出現「坐不住、不專心、甚至直接離開教室」的狀況。這些行為真的只是調皮或不專心嗎？

在本集「孩子行為翻譯社」裡，主持人 Daisy 與徐大哥，邀請三位職能治療師均均、艷艷與小玉，一起來聊聊：

• 孩子為什麼在課堂上動來動去？
• 背後可能是專注力、情緒調適，還是感覺統合的挑戰？
• 家長可以在家裡做些什麼，幫助孩子更專心、更穩定？

這是【升小一系列】的第一集，帶你看見「坐不住」背後的真實原因，並找到實際的方法陪孩子度過這段關鍵轉換期。

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每天睡前，家長最頭痛的時刻大概就是——「孩子還想玩，但睡覺時間已經到了！」
積木推倒、打翻水杯，最後變成大哭大鬧，爸媽心裡又挫敗又受傷。

在這一集裡，兩位專家老師透過真實案例，帶家長一步步看見：
✅ 孩子行為背後的「錯誤信念」是什麼
✅ 如何用「有限選擇」讓孩子更願意配合
✅ 把「是非題」變成「選擇題」的魔法問法
✅ 如何表達「我訊息」，溫和又堅定
✅ 什麼是「冷靜角」？避免誤用成懲罰的方法

原來，當孩子說「我不要你！」背後不是拒絕愛，而是渴望被理解。
正向教養不只是技巧，更是家長和孩子建立安全感與信任感的過程。

✨ 如果你也常常在親子衝突裡感到無力，這集會讓你看到新的出路。

📌 一起收聽《孩子行為翻譯社》正向教養第三集，
學習如何「贏得孩子」，而不是「贏過孩子」。

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👊 當孩子「死不鬆手」時，你是用蠻力、威脅，還是換個角度幽默解決？

這集我們再次邀請劉老師與邱老師與我們分享：
✔️ 為什麼理解孩子行為，要先從家長的感受開始？
✔️ 一個簡單的「握拳活動」帶你看見教養盲點
✔️ 四大問題行為：過度尋求關注、挑戰權威、報復、自暴自棄，家長如何應對？

💡 家長的態度，決定孩子是否願意「鬆手」。

👉 附上劉老師精心整理的【孩子行為對應單張】，在教養路上，陪你一起更有力量。
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