Mit is értünk mi azon, hogy hálásak vagyunk valamiért? Hogyan kapcsolódik a hála ahhoz, hogy növeld az önbizalmad?

Amikor valami rosszra fordul az életünkben, akkor nagyon könnyen bele tudunk kerülni egy spirálba, ahol csak arra tudunk fókuszálni, hogy mennyi nehézség van körülöttünk. A hála, ami segíthet abban, hogy arra koncentrálj, hogy mennyi minden van az életedben. Ha ezt már gyerekkorban át tudjuk adni a gyerekeknek, sokkal könnyedebben fogják tudni venni az akadályokat.

Az epizódhoz tartozó feladatot az alábbi linken találjátok:   https://enkepem.com/onbizalombomba-podcast-feladat/

A weboldalunkon további hasznos információt találhattok: https://enkepem.com/

A Facebookon megtaláltok minket: https://www.facebook.com/onbizalombom

Az Önbizalombomba csoportban még további hasznos információt olvashattok a nagykövetektől: https://www.facebook.com/groups/11037

Spotify: https://open.spotify.com/show/3tkHdJS

Apple Podcast: https://pca.st/7805qoi2

Szeretettel:

Enikő, Évi és Móni