🎯 Herzratenvariabilität – was sagt dein Herz wirklich über dich aus?

In der neuen Folge von „Hals über Kopf – der Physiopodcast“ spreche ich mit Matthias Kalmring, MSc über die spannende Welt der Herzratenvariabilität (HRV) – und warum sie im Sport, in der Regeneration und bei CMD eine entscheidende Rolle spielen kann. ❤️📊

Was genau misst die HRV?
Wie kann sie Training und Erholung optimal steuern?

Matthias teilt fundiertes Wissen und praxisnahe Einblicke – für alle, die Training smarter gestalten und Zusammenhänge im Körper besser verstehen möchten.

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🎯 Mehr Biss im Training – Kiefergelenk & Performance im Gewichtheben

Welche Rolle spielt das Kiefergelenk im Gewichtheben im Profisport? In dieser Folge von „Hals über Kopf – der Physiopodcast“ spreche ich mit Profisportler Dominik Certov über seine Erfahrungen mit einer Performanceschiene im Krafttraining und Wettkampf.

Wir beleuchten den Einfluss des Kiefergelenks (CMD) auf Kraft, Stabilität, Körperspannung und Leistungsfähigkeit, sprechen über praktische Erfahrungen aus dem professionellen Gewichtheben und diskutieren, für welche Athlet:innen eine Performanceschiene sinnvoll sein kann.

Diese Episode richtet sich an Sportler:innen, Trainer:innen, Therapeut:innen und alle, die sich für Training, Performance, Sportphysiotherapie und ganzheitliche Gesundheit interessieren.

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🎯 Kampfsport & das Kiefergelenk – was steckt dahinter?

In der neuen Folge von „Hals über Kopf – der Physiopodcast“ spreche ich mit René Bakodi, MSc über die oft unterschätzte Rolle des Kiefergelenks im Kampfsport.

Was passiert bei Schlägen im Kiefer? Welche Verletzungen treten auf – und warum betreffen sie oft auch Nacken und Kopf? 🥊
René teilt spannende Einblicke aus seiner physiotherapeutischen und sportlichen Erfahrung.

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🌍 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.bakodi-prehab.at und www.physio-point.at/wps-memebers/rene-bakodi-msc/

📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@bakodi-PREHAB @panda.beard @sport_bakodi_photography

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🎧 Herzlich willkommen zur 3. Folge unseres Podcasts rund um Sport & CMD!

Ich freue mich riesig, dass Dr. Siegfried Marquardt erneut zu Gast ist 🙌. Gemeinsam sprechen wir über ein Thema, das oft unterschätzt wird:

🦷 „Orale Gesundheit – der blinde Fleck im Athlet:innen-Management?“

In dieser Folge erfährst du, warum die Mundgesundheit eine entscheidende Rolle für die Leistungsfähigkeit spielt – und welchen Zusammenhang es zwischen Zahnstatus & Verletzungsanfälligkeit gibt ⚡🤕.

👉 Hör rein und entdecke, warum der Blick in den Mund manchmal mehr über den Körper verrät, als man denkt!

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🌍 Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.dr-marquardt.de⁠⁠

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🎙️ Staffel 2, Folge 2

Thema: „Performance Schiene – Was steckt dahinter? Wie können sie Athletinnen und Athleten schneller, stärker, stabiler machen?“ 

🎧 Zu Gast: Dr. Siegfried Marquardt🦷 Zahnarzt am Tegernsee🔹 Spezialist für Implantologie (BDIZ-EDI / EDA)🔹 Spezialist für Ästhetik & Funktion (DGÄZ)🔹 Spezialist für Sportzahnmedizin (DGSZM)🌍 Active Member der EAED⛷️ TeamSportzahnarzt (DGSZM, DSV)

Ein Gespräch über Leistung, Gesundheit – und warum dein Biss mehr Einfluss hat, als du denkst.

🔎 Mehr zu Dr. Siegfried Marquardt:

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📸 Instagram: ⁠⁠⁠@dr.marquardt, @zahngesundheit_am_tegernsee

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🎙️ Staffel 2, Folge 1 – Startschuss!
Thema: „Zähne, Biss & Bewegung – Die neue Disziplin der Sportmedizin“ 🦷🏋️‍♂️🧠
Was steckt hinter Sportzahnmedizin – und warum betrifft das nicht nur Profis?

🎧 Zu Gast: Dr. Siegfried Marquardt
🦷 Zahnarzt am Tegernsee
🔹 Spezialist für Implantologie (BDIZ-EDI / EDA)
🔹 Spezialist für Ästhetik & Funktion (DGÄZ)
🔹 Spezialist für Sportzahnmedizin (DGSZM)
🌍 Active Member der EAED
⛷️ TeamSportzahnarzt (DGSZM, DSV)

Ein Gespräch über Leistung, Gesundheit – und warum dein Biss mehr Einfluss hat, als du denkst.

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🎙️ Episode 11 ist da: "Tinnitus Explained: What is it, what helps & how physio can support" 🎧

In der neuesten Folge unseres Podcasts begrüßen wir den niederländischen Physiotherapeuten & Crafta-Dozenten Michiel Trouw! Gemeinsam tauchen wir in das Thema Tinnitus ein:
🔹 Was steckt dahinter?
🔹 Welche Maßnahmen können helfen?
🔹 Und wie kann Physiotherapie unterstützen?

👉 Hört rein und lasst euch inspirieren! Wir freuen uns auf eure Gedanken und Kommentare. 💬

Viel Spaß beim Zuhören! 💜
Eure Franzi

🔎 Mehr zu Michiel Trouw:
🌍 Website: www.manueel-therapie.nl
📸 Instagram: @michieltrouw

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🎙️ Die Wirkung der Stimme – jetzt in Episode 10!
In der zehnten Folge unseres Podcasts haben wir die großartige Moderatorin und Sprechtrainerin Heilwig Pfanzelter zu Gast! 🌟 Gemeinsam sprechen wir über die faszinierende Wirkung der Stimme und wie sie uns in verschiedenen Lebensbereichen unterstützen kann – sei es im Job, in Präsentationen oder im Alltag. 🗣️✨

💡 Lerne spannende Tipps und Tricks, wie du deine Stimme bewusster einsetzen kannst und warum sie oft der Schlüssel zu erfolgreicher Kommunikation ist.

👉 Hört rein und lasst euch inspirieren! 🎧
Wir freuen uns über eure Gedanken und Kommentare zur Folge – teilt sie mit uns! 💬

Viel Spaß beim Anhören! 💜
Eure Franzi

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Info zu Heilwig Pfanzelter Website: https://www.heilwig.at

Insta:@heilwigpfanzelter

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In der neunten Episode unseres Podcasts begrüßen wir die Physiotherapeutin Daniela von Piekartz-Doppelhofer als Expertin. Gemeinsam sprechen wir über das spannende Thema der chronischen Hyperventilation im Mund-, Gesichts- und Halsbereich – wie man sie erkennt und erfolgreich behandelt.

Hört unbedingt in diese faszinierende Folge mit Daniela von Piekartz-Doppelhofer rein! 🎧

Viel Spaß beim Anhören der neunten Episode – wir freuen uns auf eure Kommentare!

Eure Franzi

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Info zu Daniela von Piekartz-Doppelhofer

• Website: ⁠https://crafta.org/page/daniela-von-piekartz-doppelhofer⁠

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🎧Folge 8 - diesmal auf Englisch🎧

In dieser Episode tauchen wir mit der Physiotherapeutin Jennifer Nelson aus den USA in das spannende Thema ein: Die Verbindung zwischen Beckenboden und Kiefer. Ein wirklich faszinierender Einblick – hört rein! 🎙️✨

In the 8th episode, we’re excited to explore the connection between the pelvic floor and the jaw with physiotherapist Jennifer Nelson from the USA.

It’s a truly insightful discussion – listen in!🎙️✨

Have fun with the 8th episode and we are looking forward to comments/questions!

Viel Spaß mit der neuen Folge! Wir freuen uns auf eure Kommentare und Fragen! 🙌💬

Eure Franzi

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ℹ️Info zu Jennifer Nelson :

• 📸 Insta: jenfitterpt
• 🌐Website: www.jenfitter.com

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Viel Freude beim Zuhören! 😊