בפרק הזה אני בוחנת את הקשר בין קול, ביטוי וריפוי. דרך סיפור אישי, מחקר על כתיבה רגשית ותובנות מהחיים אני בוחנת מה קורה כשאנחנו מפסיקות להחזיק הכול בפנים ומתחילות לתת מקום לקול שלנו. האם יכול להיות שלקול יש כוח מרפא?

בפרק הזה אני בוחנת את הקשר בין קול, ביטוי וריפוי. דרך סיפור אישי, מחקר על כתיבה רגשית ותובנות מהחיים אני בוחנת מה קורה כשאנחנו מפסיקות להחזיק הכול בפנים ומתחילות לתת מקום לקול שלנו. האם יכול להיות שלקול יש כוח מרפא?

בפרק הזה אני בוחנת את הקשר בין קול, ביטוי וריפוי. דרך סיפור אישי, מחקר על כתיבה רגשית ותובנות מהחיים אני בוחנת מה קורה כשאנחנו מפסיקות להחזיק הכול בפנים ומתחילות לתת מקום לקול שלנו. האם יכול להיות שלקול יש כוח מרפא?

האם הקול יכול לרפא אותנו?

מערכות יחסים – אולי הדבר שהכי משפיע על רמת האושר שלנו. ובמרכזן, מערכת היחסים החשובה מכולן: הקשר שלנו עם עצמנו.
היכולת להקשיב לעצמנו, לראות את מי שאנחנו באמת, להכיל את הרגשות שלנו בלי לברוח, ולבחור – בכל יום מחדש – לחיות חיים שמתאימים לנו, לא למה שמצפים מאיתנו. 
לצידה, נמצאת מערכת היחסים הזוגית – זו שיכולה לרומם אותנו או לכבות אותנו, זו שמעמיקה את תחושת השייכות, או משאירה אותנו בודדות גם כשאנחנו לא לבד. 
אני מזמינה אותך להצטרף אליי למסע של גילוי עצמי, שהתחיל כשסיימתי מערכת יחסים ארוכת שנים,
עברתי לגור בתל אביב, ופתחתי קליניקה כדי ללוות נשים בתהליכים עמוקים של חיבור פנימי, שחרור ודיוק.

Education

Self-Improvement

מערכות יחסים – אולי הדבר שהכי משפיע על רמת האושר שלנו. ובמרכזן, מערכת היחסים החשובה מכולן: הקשר שלנו עם עצמנו. היכולת להקשיב לעצמנו, לראות את מי שאנחנו באמת, להכיל את הרגשות שלנו בלי לברוח, ולבחור – בכל יום מחדש – לחיות חיים שמתאימים לנו, לא למה שמצפים מאיתנו. לצידה, נמצאת מערכת היחסים הזוגית – זו שיכולה לרומם אותנו או לכבות אותנו, זו שמעמיקה את תחושת השייכות, או משאירה אותנו בודדות גם כשאנחנו לא לבד. אני מזמינה אותך להצטרף אליי למסע של גילוי עצמי, שהתחיל כשסיימתי מערכת יחסים ארוכת שנים, עברתי לגור בתל אביב, ופתחתי קליניקה כדי ללוות נשים בתהליכים עמוקים של חיבור פנימי, שחרור ודיוק.

Share האם הקול יכול לרפא אותנו?

Sign up to save your podcasts

האם הקול יכול לרפא אותנו?

האם הקול יכול לרפא אותנו?