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Hammerfaust aufs Ohr episodes
- Staffel 1 Folge 7 - Was macht ein gutes Training aus?Wie finde ich ein gutes Training? Worauf sollte ich achten? Erfahrt es hier!8 min
- Staffel 1 - Coopers Color Code und OODA LoopIm Bereich des Selbstschutz gibt es eine Vielzahl an Theorieinhalten. Hierzu zählen auch der Coopers Color Code und die OODA Loop. Wie wir diese Hilfsmittel nutzen erfahrt ihr hier.25 min
- Ist BJJ der heilige Gral?Immer wieder finde ich auf social media Plattformen auf BJJ Videos welche dies als großes Allheilmittel anpreisen. Aber ist das auch so?7 min
- 6 min
- Alltagsgegenstände für den SelbstschutzDer Einsatz von Waffen um sich selbst zu schützen muss natürlich trainiert werden. Aber anstatt sich auf Messer oder Schusswaffen zu fixieren trainieren wir lieber mit Alltagsgegenständen.13 min
- GewaltDie wenigsten haben Erfahrungen mit realer Gewalt. Es ist allerdings immens wichtig zu Wissen wie reale Gewalt aussieht und abläuft. Hierzu gehört auch das Thema Mobbing.22 min
- Aufmerksamkeit 2.0Neben den Punkten "interne und externe" Aufmerksamkeit gibt es noch weitere Punkte auf die man im Ernstfall achten sollte...9 min
- GefahrensituationenIn und vor Gefahrensituationen gibt es bestimmte Dinge auf die wir achten sollten. Aufmerksamkeit ist hier das A und O.12 min
About Hammerfaust aufs Ohr
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In diesem Podcast geht es um eure Sicherheit und somit um das Thema Selbstschutz. Wir von OSD wollen euch hier Tipps, Tricks, Wissen und Einblicke in das Thema Selbstverteidigung, Combatives und Krav…
Maga geben. Viel Spaß