我曾經是那種「無肉不歡」、「一天三杯咖啡」的人，

卻在一秒鐘不到的時間裡，不喝咖啡了，也不再吃肉了。

不是靠忍耐，不是靠許願，也不是靠意志力——

就只是，在一個飯店早餐的當下，看見了「原來我沒那麼需要這些」。

這一集，我想聊聊這個說不上來的頓悟：

那是一種不被慾望拉著走的輕盈，是不動而轉的清明。

💭 我也想問問你：

你是否也曾發現，自己被某些習慣、選擇、身份制約著？

你有沒有可能，不是去對抗它，而是「突然不想了」？

▸ 本集亮點：

• 我怎麼在一秒內放下肉與咖啡

• 頓悟不是壓抑，而是看透

• 佛法中「不動而轉」的自在境界

• 從慾望中醒來，不靠控制

• 自由不等於飛起來，而是「不再被拉下去」

希望這一集，送你一個「蹦」的一聲的覺醒時刻。

你不是變得更強，而是變得更自由。

在日復一日的忙碌裡，

我們是否還記得，

飛翔，不只是為了搶到下一口魚？

《天地一沙鷗》，一本薄薄的小書，卻問了生命中最難逃的問題：

是生存，還是飛翔？

在今天的瀚哥的人生應用題，

我陪你打開Jonathan的故事，

一起穿越孤獨、突破限制，

也一起思考：

• 我飛翔的方向，是我真正想要的嗎？

• 當跌落、孤立、被誤解時，我是否仍願意張開翅膀？

• 當我擁有了自由，我是否願意成為別人心中的光？

自由，不是等待誰來給予，

自由，是此刻，為了自己，勇敢張開翅膀。

今天，不只是讀一本書，

是一起，練習真正的飛翔。

在生命最黑的時刻，她失去了一隻腳、母親過世、孩子憂鬱、親人接連遭難，丈夫也離她而去。她以為這一切會結束她的人生，卻在昏迷中的一場夢境裡，穿越墓碑群、撥開雜草，看到了一塊寫著「后土」的石碑。

這不是神蹟，這是一個靈魂選擇「留下」的真實故事。

這一集，我們講的是一位長者女性如何從絕望中覺醒，如何與大地的母性連結，找到重新站起來的力量。

覺醒，不總來自光，而來自撐過黑。

如果你正在經歷人生的風暴，這集可能會是你靈魂的一盞燈。

她從后土那裡回來：當你以為人生撐不下去，地母卻叫你留下

你是不是也曾懷疑過自己：

「我是不是不夠努力、不夠聰明、不夠好？」

但如果佛陀站在你面前，可能只會淡淡一笑，說——

「你本來就很好，只是忘了。」

本集，我們從佛法經典出發，聊聊「心靈的富足」是什麼樣子：

不是銀行存摺的數字，也不是外在掌聲的多寡，

而是一顆放下比較、不再追逐的心。

我們會談到：

• 《法句經》、《念住經》、《六祖壇經》、《法華經》的智慧片語

• 慾望與痛苦的根源關係

• 為什麼真正的自由，是「不再執著快樂本身」

• 正念與自性智慧，如何引導我們回到本來面目

這是一集讓你重新記起：「我已經夠了」的練習。

願你在聽的過程中，不是想變更好，而是回到更真實的你。

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📌 適合在焦慮、自我懷疑、追求卡關時聽

📌 歡迎留言分享你的富足瞬間，或轉發給你想鼓勵的人

#瀚哥的人生應用題 #佛法生活化 #知足就是財 #Podcast推薦 #正念與自由

今天早上，瀚哥原本在咖啡店準備工作，結果手機一打開就發現——沒電了。

無奈地放下手機、閉上眼睛、開始冥想。就在那片刻的靜默中，耳邊傳來了披頭四的《Across the Universe》。

這不是一首喧鬧的歌，而是一首像水、像風、像星空的歌。

一句熟悉的咒語迴盪在空氣中——Jai Guru Deva Om

這句話，帶著我走進一場來自印度古老智慧的內在旅程。

▸ 這集，我想和你一起聊聊：

• 披頭四與印度靈性傳統的相遇

• John Lennon 在靜心狀態下寫下這首歌的故事

• 「Jai Guru Deva Om」的由來與奧義書、薄伽梵歌中的深層意涵

• 為什麼這首歌，不只是歌，而是一段靜心的練習？

在日常的斷電時刻，也許，正是靈魂想說話的時候。

今天，讓我們穿越語言，穿越念頭，穿越宇宙，回到內在那個無聲卻滿盈的自己。

🎧 點擊收聽，一起說一聲：Jai Guru Deva Om

在這一集《瀚哥的人生應用題》中，我想帶你認識一個來自古印度的聲音工具——「Om Namah Shivaya」。無論你信仰佛教、基督教，還是完全不相信宗教，這句話都能成為你日常生活中穩定內在的支持。

🌏 最近的世界紛擾不斷，天災、人禍、焦慮與不安撲面而來。這集節目將帶你了解這句簡單真言的由來、意義、現代詮釋、感應故事，並透過實際引導，一起練習這個「方便法門」──幫助你在日常中重拾寧靜與力量。

📿 本集內容包含：

• Om Namah Shivaya 的語源與五大元素意涵

• 佛教、基督教、無神論者都能共鳴的靈性視角

• 現代大師如薩古魯、拉姆達斯、尤迦南達的觀點

• 真實感應與印度神話小故事

• 一段簡單的聲音冥想實修帶領

🙏 給正在經歷混亂、焦慮、失眠的你，一段安靜而深刻的聲音旅程。

人生總是充滿對立與矛盾：快樂與痛苦、豐盛與匱乏、成功與失敗。但你有沒有想過，這一切可能只是為了「體驗」而存在？如果世界一開始就完美無缺，沒有挑戰、沒有波動，那人生還會有趣嗎？

本集瀚哥帶你一起從《The Great Awakening》這本 Mike Dooley 的書出發，重新理解生命的本質。你將會聽到：

• 為什麼痛苦其實是一種祝福？

• 佛與魔，只在一念之間的深意

• 本源（Source）創造宇宙的「真正動機」

• 為什麼說我們每個人，其實都是在「演戲」？

• 如何從角色的視角，跳回「玩家」的意識狀態？

這是一集關於空性、關於體驗、也關於放鬆的對談。

如果你正在困惑、掙扎、尋找生命的意義，這集也許能給你另一種視角。

🎲 與其煩惱人生的意義，不如開始好好體驗這場遊戲。

我們習慣用邏輯來理解世界，用知識來切割現象，把人生分門別類、歸納成條列式的答案。但有些東西，偏偏無法被切開、無法被說清——比如「空性」。

本集我們聊聊佛教的三段論、《金剛經》的智慧、以及「中道」的深層含義；也跨足基督教的視角，看看信仰如何指向一種超越概念的體驗。

當你發現，頭腦抓不到的，可能才是真實的——那個無法被命名、卻一直都在的東西，也許你就離「空」近了一點。

這是一集不求理解、只求共鳴的對話。

適合放空、靜坐、或是在混亂的世界中，尋一絲安靜的你。

在這個資訊爆炸、科技飛速發展的時代，我們每天都被「你不學這個就落後了！」的訊息轟炸，無論是AI技術、財經投資，還是職場競爭，都讓我們產生「FOMO（害怕錯過）」的焦慮感。但你有沒有想過，這種焦慮，真的來自你的不足嗎？還是來自於社會環境的操控？

孔子早在兩千多年前就已經給出了答案：「學而不思則罔，思而不學則殆。」在面對不斷變化的時代，我們該如何在學習與思考之間找到平衡？如何避免被市場的恐懼行銷牽著走？如何真正提升自己的競爭力，而不是盲目追逐新潮流？

本集重點：

✅ 「販售焦慮」的商業手法是如何影響你的決策？

✅ 「學而不思則罔」——當知識變成焦慮，而非力量

✅ 如何運用「周哈里窗」模型，擁抱「不知」的智慧？

✅ 4個方法，幫助你建立真正健康的學習與成長模式

不要讓焦慮決定你的未來，讓我們一起用智慧破解FOMO，找到最適合自己的節奏！

我們每天早上睜開眼，以為自己從夢境回到了現實。但有沒有可能，真正的夢境，其實是我們以為的「清醒」？

莊子曾經夢見自己變成蝴蝶，醒來後困惑：「到底是莊子夢見自己是蝴蝶，還是蝴蝶夢見自己是莊子？」這個問題穿越千年，讓無數人開始思考——我們的世界，真的是真實的嗎？還是，只是一場更精妙的幻象？

佛家說：「一切有為法，如夢幻泡影。」莊子則說：「古之真人，其寢不夢。」如果人生如夢，那麼清醒時的我們，是否才真正活在一場遊戲之中？

這一集，我們將探討：

✅ 現實與夢境的界線，到底在哪裡？

✅ 為什麼我們總覺得夢是假的，但清醒卻是真的？

✅ 什麼才是「真正的清醒」？頭腦理解不到，但心可以感受。

或許，你現在「醒著」，但這真的是你的真實狀態嗎？

如果一切都是遊戲，那麼，誰才是玩家？

🔺 準備好，一起進入這場顛覆認知的思考旅程。

🎧 點擊收聽，讓我們一起探討這場夢境與現實的終極迷思！