Est-ce qu'on est de "bons parents" quand on dit souvent non ?

Est-ce qu’au contraire dire trop souvent "non" est néfaste pour le développement de notre enfant ??

Dans cet épisode, je t'emmène avec moi dans une situation bien réelle — une scène à la médiathèque qui m’a fait réfléchir, sourire… et aussi replonger dans mes propres contradictions de maman et de formatrice.

On y parle mangas, limites, éducation stricte vs bienveillance extrême, et surtout, de ce fameux "non" : celui qu’on dit trop, ou pas assez.

Et si, derrière tout ça, il y avait surtout notre difficulté à accueillir les émotions de nos enfants ? Et si le vrai enjeu, c’était notre propre confort émotionnel de parent ?

Je t’ouvre les coulisses de ma réflexion et te partage des pistes concrètes de l’approche Hand in Hand pour poser des limites avec fermeté ET connexion, sans tomber dans le "non" punitif ou dans le "oui" épuisant.

🎧 Clique sur play, tu vas voir, c’est un épisode plein de nuance, de vécu… et d’espoir !

👉 Et si ce podcast t’aide dans ta parentalité, laisse-moi plein d’étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ et un petit avis sur ta plateforme d’écoute préférée. C’est ce qui m’aide le plus à le faire connaître à d’autres parents qui en ont besoin 💛

🎁 Tu veux mieux comprendre ta façon d’être parent ? Découvre mon quiz "Quel type de parent es-tu ?" juste ici : https://www.handinhandparentingavecsophie.com/quiz

À tout de suite dans l’épisode !

🎙️ Hand in Hand Parenting avec Sophie
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Tu t’es déjà demandé si ta manière de poser des limites et de gérer les conséquences des comportements de tes enfants est la bonne ? 🤔 Quand tu étais enfant, la seule solution pour corriger un comportement était peut-être la punition, mais en réalité, il existe d’autres approches bien plus efficaces, mais à utiliser avec nuance.
Dans cet épisode, je t’invite à explorer avec moi ce que sont en particulier les conséquences naturelles. Comment les utiliser de façon réellement aidante pour ton enfant ?
✨ Pourquoi choisir les conséquences naturelles peut changer la donne dans l'éducation de ton enfant ?
✨ Quand utiliser une conséquence naturelle VS une limite face au comportement débordant de ton enfant ?
✨ Comment MOI je m’y prends dans mon quotidien de maman de 5 enfants ?
Cet épisode est l’occasion parfaite pour faire un point sur tes pratiques éducatives, et te proposer des façons de faire peut-être un peu différentes de ce que tu fais aujourd’hui.

Bonne écoute et n’hésite pas à partager tes impressions ! Je suis toujours curieuse d’entendre ton avis et d’échanger avec toi. 💬

Liens partagés dans cet épisode :

#26 Tranches de vie de parent : Rester-écouter une colère d'enfant, ça ressemble à quoi ?:#26 Tranches de vie de parent : Rester-écouter une colère d'enfant, ça ressemble à quoi ?https://smartlink.ausha.co/hand-in-hand-parenting-avec-sophie/26-tranches-de-vie-de-parent-rester-ecouter-une-colere-d-enfant-ca-ressemble-a-quoi

QUIZ : Quel type de parent es-tu ? : https://www.handinhandparentingavecsophie.com/quiz

💫 Si ce podcast te plaît, pense à lui laisser ★★★★★ sur ta plateforme d’écoute préférée !
Ça m’aide énormément à le faire connaître auprès d’autres parents, grands-parents, enseignant·es et pros de la petite enfance & de la santé.
Et surtout… ça me donne envie de continuer à créer plein de nouveaux épisodes pour toi 💛

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Tu veux changer ta façon d’être parent, tu sens que quelque chose doit évoluer…
Mais par où commencer quand on est déjà au bout du rouleau ? 😮‍💨

Dans cet épisode, je te parle de ce moment que beaucoup de parents traversent : celui où on veut faire autrement… sans savoir par quel bout prendre les choses.

Je t’explique pourquoi j’ai créé un quiz tout simple et bienveillant, pour t’aider à poser un premier pas vers une parentalité plus apaisée.

✨ Pourquoi ce quiz peut vraiment t’aider à y voir plus clair ?
✨ Quels types de profils on peut découvrir… et ce que ça dit de toi ?
✨ Et surtout : comment s’en servir concrètement pour avancer ?

Tu verras, ce n’est pas un test pour te coller une étiquette : c’est un outil pour mieux te comprendre, te sentir moins seul·e, et retrouver un peu plus de légèreté au quotidien.

📝 Tu veux faire le quiz ?
Il est dispo ici 👉 https://www.handinhandparentingavecsophie.com/quiz
Et si tu laisses ton adresse mail, tu recevras un mini-guide personnalisé selon ton profil, avec des pistes concrètes à tester chez toi dès aujourd’hui.

📧 Envie de partager ton résultat ou ton ressenti après l’avoir fait ?
Écris-moi à [email protected], je suis toujours heureuse de lire vos retours 💛

🎧 Bonne écoute… et bon quiz ! 😊

PS : voici le lien vers le livre de l'approche parentale Hand in Hand que j'évoque dans cet épisode, disponible aux éditions Marabout : Je t'écoute et ça change tout

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🎙️ Nouvel épisode : "T’as eu quoi comme gommette aujourd’hui ?" - Stickers de comportement et heures de retenue
Si toi aussi tu entends parler à la maison de gommettes de comportement, d’heures de retenue ou de menaces de rendez-vous chez le directeur... alors cet épisode est fait pour toi.

Je te partage mes réflexions et mes pistes pour mieux naviguer dans ces systèmes scolaires fondés sur le "comportementalisme", que ce soit à l’école, au collège ou au lycée.

✨ Comment accompagner ton enfant avec bienveillance quand l’institution semble parfois punitive ? On en parle ici, en toute authenticité.

👩‍🏫 Envie d’aller plus loin ?
Je lance un cycle de formations à l’approche Hand in Hand, pour avancer ensemble, en petit groupe.
🌱 Ça commence le 13 mai : l’occasion de découvrir des outils concrets pour accompagner ton enfant avec empathie et confiance.
🔗 Toutes les infos sont ici : www.handinhandparentingavecsophie.com

📧 Cet épisode t’a interpellé ?
Écris-moi à [email protected] pour partager ton expérience, poser tes questions ou simplement me dire ce que tu en as pensé. J’adore lire vos retours, ils nourrissent vraiment ce projet.

🎧 Bonne écoute, et à très vite pour un prochain épisode ! 💖

Ressources citées dans cet épisode :

• Pour des exemples de Rester-écouter : : #26 Tranches de vie de parent : Rester-écouter une colère d'enfant, ça ressemble à quoi ?

• Pour le point de vue Hand in Hand sur les punitions et récompenses :  #3 Punitions et Récompenses : pourquoi on n'y croit pas trop à Hand in Hand

• Pour en apprendre plus sur le cerveau de son enfant : Daniel Siegel, Le cerveau de votre enfant

• Pour lire la méta-étude sur la connexion parent-enfant : Parent-Child Connectedness 

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Aujourd’hui, je partage avec toi une question qui me hantait il y a quelques années : comment être une maman respectée tout en étant fun et parfois décalée avec ses enfants ? 🤔 Car oui : l'humour peut beaucoup aider à mettre de l'huile dans les rouages du quotidien - encore faut-il parvenir à passer d'un rôle à l'autre...

Je te raconte mon cheminement pour trouver un équilibre entre l'idée d'offrir un cadre sécurisant à ses enfants tout en restant dans la légèreté, le jeu et l'humour au quotidien, et comment l’approche Hand in Hand m’a aidée à y parvenir. 🎉

🎧 Au programme : quelques anecdotes perso, des réflexions sur la manière de se connecter avec nos enfants à travers le rire, mais aussi les limites. Parce qu’être une "maman rigolote", c’est aussi savoir interposer des limites.. tout en restant dans la bienveillance.

👩‍🏫 Envie d’aller plus loin ? BONNE NOUVELLE : Je lance un cycle de formations à l’approche Hand in Hand, pour t’accompagner dans ce cheminement en petit groupe. Ça commence le 13 mai 2025 prochain, alors si tu veux découvrir des outils pratiques pour accompagner ton enfant avec bienveillance, rejoins-moi ! 💪

🔗 Pour plus d'infos sur les formations, c’est par ici : www.handinhandparentingavecsophie.com

📧 Ou envoie-moi un mail à [email protected] pour toutes tes questions !

Bonne écoute et à très vite pour un nouvel épisode ! 💖

Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de parents (et à me motiver à continuer à produire de nouveaux épisodes).

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Quel parent ne rêve pas de pouvoir déposer un petit bisou sur le front de son enfant et de partir le cœur léger après l'avoir déposé à l'école ou à la crèche ?

Malheureusement, la réalité est parfois un peu plus complexe. Certains enfants développent une anxiété de séparation à l'approche de ce grand jour. C'est pourquoi, dans cet épisode spécial de Hand in Hand avec Sophie, nous te proposons un contenu un peu plus long que d'habitude, dans lequel nous partageons tous nos secrets et outils pour que la prochaine rentrée de ton enfant se déroule le plus paisiblement possible.

Sophie est accompagnée de Carol, également formatrice dans l'approche parentale Hand in Hand et pédagogue avec de nombreuses années d'expérience auprès des tout-petits en école maternelle. Ensemble, elles expliqueront comment les outils Hand in Hand, tant pour les parents que pour les enseignants, peuvent transformer la rentrée des classes en un moment d'écoute et de connexion, quel que soit l'état d'esprit de ton enfant (ou le tien) à l'approche de cette étape.

Et si tu souhaites davantage de ressources, n'hésite pas à télécharger notre kit de rentrée en suivant ce lien :

 https://handinhand.lpages.co/back-to-school-pack-for-parents-french/ 

Bonnes découvertes !

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Chers parents,

Dans ce nouvel épisode de podcast, je vous emmène dans un voyage à travers les méandres de Parcoursup, des indécisions et des tensions familiales qui peuvent surgir lors de l'orientation scolaire de nos enfants.

👋 Je suis Sophie Menard, formatrice certifiée à l'approche parentale Hand in Hand, et je suis ravie de vous présenter des pistes et des outils pour accompagner nos enfants dans cette étape cruciale de leur vie, tout en maintenant un équilibre de sérénité et de soutien.

Appuyé par des enquêtes approfondies et des études menées auprès de lycéens et de collégiens, nous explorerons ensemble comment guider nos enfants vers des choix éclairés et tordre le cou à l'indécision de nos chers ados qui rendent parfois les choses bien difficiles..

Je partagerai avec vous comment les outils d'écoute de l'approche Hand in Hand se révèlent incroyablement efficaces dans ces moments de transition.

Sources des études citées dans cet épisode podcast :

E.Kim et B.Lee The role of emotion in job search behaviour among college students, journal of Career Development, 2022

E.Vignoli, Career indecision and carrer exploration among older French adolescents, Journal of vocational behaviour, 2015

E.Vignoli et P.Mallet, Les peurs des adolescents concernant leur avenir scolaire et professionel, Les cahiers internationaux de psychologie sociale, 2012

Du Temps Particulier à la puissance du Rester-écouter validé par des enquêtes auprès de collégiens, , nous découvrirons comment ces outils peuvent transformer les tensions en opportunités de croissance et de connexion au sein de la famille.

Préparez-vous à être inspirés et (ré)armés d'énergie positive pour accompagner avec assurance vos enfants dans le labyrinthe parfois déroutant de l'orientation scolaire. Restez à l'écoute pour un épisode plein de conseils pratiques et de soutien pour une parentalité épanouie!

▶️ Pour retrouver l'épisode #10 enregistré avec il y a quelques mois sur le Partenariat d'écoute :

https://smartlink.ausha.co/hand-in-hand-parenting-avec-sophie/10-parent-a-bout-et-s-il-existait-un-outil-gratuit-disponible-24-7-pour-nous-soutenir

▶️ Pour retrouver un autre épisode qui te donnera une feuille de route pour mieux dialoguer avec ton ado, l'épisode #24 te sera d'une grande aide (#24 Crise d’adolescence : ta feuille de route de parent pour y faire face) et tu peux l'écouter ici. https://app.ausha.co/app/show/124976/episodes/preview/2975840 D'aileurs , tu peux télécharger gratuitement la feuille de route à suivre en écoutant le podcast en cliquant sur ce lien : https://www.handinhandparentingavecsophie.com/telecharger-feuille-de-route-parent-face-crise-adolescence

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Dans cet épisode spécial, j'ai la joie d'accueillir Carol Kellendonk, elle aussi formatrice à l'approche parentale Hand in Hand. 

Face à une actualité qui parfois nous dépasse, nous avons décidé de t'offrir quelques clés essentielles pour accompagner tes enfants à travers au mieux des émotions qui peuvent les submerger ( et nous submerger aussi au passage 🌊!)

Pas d'alarmisme, juste du bon sens et des conseils pratiques pour créer un espace où tes enfants pourront traverser leurs émotions - et dans lequel tu seras en mesure de leur offrir le cocon protecteur dont ils ont besoin. 

Dans cet épisode, nous te disons 

✅ Pourquoi, sous certaines conditions, c'est ok de pleurer devant un enfant

✅ Pourquoi c'est avant tout de nous dont il faut prendre soin quand des actualités un peu dures nous arrivent 

✅ Comment créer un environement apaisant pour tes enfants face à ce flux continu d'informations et d'actualités auxquels ils sont soumis

 😊 Rejoins-nous pour cet épisode à deux voix et sois prêt à guider tes enfants avec confiance et compassion."

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▶️ Pour retrouver l'épisode #14 enregitré avec Carol il y a quelques mois sur le Partenariat d'écoute : https://smartlink.ausha.co/hand-in-hand-parenting-avec-sophie/14-carol-et-le-partenariat-d-ecoute

▶️ Télécharge gratuitement notre livret Comprendre les émotions des enfants : https://handinhand.lpages.co/emotions-booklet-french-2023/

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Quand on pense "parent," on pense beaucoup à l'enfant bien sûr, et à la connexion parent-enfant. Mais parle-t-on suffisamment du couple qui accueille cet enfant, et qui en dépit de tout son amour pour lui, va parfois rencontrer des difficultés à se comprendre, et à trouver des terrains d'entente pour l'élever tout en continuant à faire grandir son couple.

À travers  ce nouvel épisode, je t'invite à explorer 7 pistes, pour sortir des conflits peut-être trop fréquents que tu rencontres avec ton conjoint ou ta conjointe. 

Parmi ces propositions, tu trouveras beaucoup de pragmatisme, d'acceptation de la différence de l'autre, d'écoute de son histoire, de ce qu'il souhaite pour son enfant, mais aussi une invitation à prendre soin de soi, au-delà de son rôle de conjoint et de parent.

Je te souhaite d'adopter les pistes qui te parlent, de laisser de côté celles qui t'intéressent moins, et d'explorer, toujours, à travers une écoute chaque jour plus profonde.

Auditeurs

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