Handstandtalk

Olá a todos!! Neste episódio falei com o Atleta de Crossfit André Teresinho, Fittest in Portugal 2020, no qual conversamos sobre o seu percurso como atleta, e experiência nas suas competições, como habitual, ouçam, comentem e partilhem com os vossos seguidores. 

Olá a todos! Neste episódio estive a conversa com o Zé Gregório, um dos atletas mais diversificados com quem já falei, um ser humano incrível com a força do Hulk, passou por vários desportos, sendo o seu forte, tudo o que seja relacionado com a barra, como habitual, ouçam, comentem, partilhem com os vossos seguidores. Obrigado 

Olá a todos! Neste episódio falei com o Eric, fabricante de produtos com base do CBD, benefícios dos mesmos e cuidados, episódio bastante informativo e esclarecedor deste produto, duvidas que tenham pode sempre contactar directamente com o Eric através da pagina IG - @cbdherbalista . Não se esqueçam de deixar o vosso like na entrevista e sigam a minha pagina de IG - @handstandtalk 

Olá a todos, neste episódio o Miguel conta-nos um pouco da sua historia e aventuras até chegar ao patamar onde está no ultra-trail, espero que gostem, não se esqueçam de deixar o Like e seguirem no IG - @handstandtalk 

Olá a todos! Neste episódio ficamos a conhecer o Atleta de Crossfit João Ferreira, a vida de um atleta em Portugal, dificuldades, conquistas, capacidades, método de treino e comunidade.

Olá a todos! neste episódio ficamos a conhecer o Projecto da Ana Gonçalves de exercício físico com electro-estimulação, todas as vantagens e beneficio deste tipo de exercício.

Episodio #1 - Ana Braga Salgado - Arquiteta, Atleta, Explicadora e Coach Pessoal, com uma enorme força de vontade de viver a vida ao máximo 

Olá este episódio é  uma breve apresentação do que vai ser este projecto, espero que gostem. grande abraço