Ngerasa selalu dibayangin sama masalalu yang buruk? Halusinasi? Atau hal lain yg cukup mengganggu pikiran kita? Itu ternyata tanda mental kita lagi terganggu lho. Sering banget kesehatan mental ini dianggap remeh sama kita. Dianggap itu normal sebagai manusia, jadi gak ditangani dengan tepat. Padahal menurut data dari Badan Penelitian & Pengembangan Kesehatan Kementrian Kesehatan Indonesia ada kurang lebih 450.000 keluarga di Indonesia menderita gangguan kesehatan mental jangka panjang.