Han你在一起

你家也有感情投入特別深、一旦受傷就特別難放下的孩子嗎？ 一句「他昨天跟別人玩沒有找我」，可能讓他氣上好幾天，甚至逼朋友二選一、或是突然封閉自己。

我們常以為孩子是「太愛計較」或「記仇」，但其實背後藏著的是對友誼的極度在乎、害怕被取代的焦慮，以及大腦情緒調節還在發展的過程。

這集節目不談貼標籤的星座性格，而是從孩子的真實心理出發，教你如何當孩子的情緒教練，陪他學會安放強烈的情緒，並建立安全的交友心態。

🎧 訂閱與收聽： 歡迎訂閱《Han你在一起》，每週更新親子教養陪伴靈感！如果喜歡這集內容，也請不吝給予五星好評，並分享給身邊正為孩子友誼困擾的朋友。

今晚，Han寶收到一張奇怪的任務卡：「請找到森林裡最重要的人。」

可是，當他真的開始想，卻發現自己怎麼也選不出那一個人

直到樹下的一顆小星星，讓Han寶發現 — 少了一個聲音，整段音樂都會不一樣

原來，在乎不是選出誰是第一名，而是心裡願意為一個人留下一個位置

今晚，和Han寶一起找到一顆溫暖的音樂星星——在乎星 ⭐

這一集，我們一起走進天蠍座孩子的小宇宙，聊聊那些不輕易說出口的感受、對信任的在意，以及當孩子把心門關起來時，大人可以怎麼陪?

有時候，孩子真正想確認的不是「你能不能解決我的問題」

而是「如果我把心裡的事情告訴你，你還會一直在嗎？」

若孩子的情緒狀況持續或影響生活，請諮詢專業人員

諮詢資源：

1. 衛生福利部安心專線

電話號碼：1925

2. 「張老師」輔導專線

電話號碼：1980

今晚的彩虹森林，天空靜悄悄的——月亮，竟然沒有出現。

Han寶決定出發去找月亮，一路跟著亮亮的腳印，翻過山坡、穿過草叢，最後在一個深深的坑洞裡，發現月亮卡住了。

可是，不管怎麼拉，月亮都出不來……

這一集，陪孩子認識一件事：失敗以後，還可以再試一次。

堅持，不代表永遠不能累、不能休息，而是休息過後，依然願意回頭看一看、想一想，再往前走一步。

故事中段，也邀請小小 Han寶一起深呼吸，輕輕「呼——」，用自己的力量幫助月亮。

適合睡前親子共聽，在一個安靜的故事裡，陪孩子感受：有時候，換個方法再試一次，路就會慢慢出現。

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懂得體諒別人，是溫柔
學會說「不」，也是一種能力

陪孩子學著理解別人的感受，也勇敢表達自己的界線，在關係裡做一個溫柔又有自己的孩子~

小狐狸的節奏總是怪怪的，
一下快、一下慢，和大家都不一樣。

直到有一天，牠發現—
原來音樂不一定要一樣
找到自己的節奏，也很好聽

收集 Han寶星球的第六顆音樂星星—⭐變化星

「這個很好，那個也好喜歡！」
天秤座孩子總是在選擇前猶豫很久，真的是沒有主見嗎？

這一集，Hanhan老師帶你走進孩子心裡那座小小的天秤

也許，他不只是正在選一個東西，而是在感受自己的喜歡、別人的想法，還有「如果選錯了怎麼辦」?

陪孩子慢慢練習做選擇，也讓他知道
可以聽見別人的聲音，也別忘了聽見自己的心

當每個人都有自己的想法，
要怎麼一起完成一首音樂呢？

跟著Han寶一起發現🌟
合作，就是聽見彼此，一起完成

收集 Han寶星球的第五顆音樂星星——⭐合作星

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孩子總是第一個發現「哪裡不一樣」？
玩具移了一點、生活順序改變了，甚至別人的情緒變化，他都能敏銳察覺。

這一集，我們從「處女座」的細膩觀察談起，帶爸爸媽媽理解高敏感孩子的內在世界，也學習陪孩子從「我看見了」走向「我可以選擇要不要處理」。

看見細節是天賦，學會放下，則是一種重要的能力

雀雀明明每天都在練習唱歌，卻總是不敢讓大家聽見自己的聲音

直到夏日音樂會開始，意外的狀況讓牠必須做出選擇——

這一次，牠願意先唱出自己的第一個音

原來，勇氣不一定要很大，有時候，只是一個「我願意試試看」

一起陪雀雀找到屬於自己的聲音，收集 Han寶星球的第四顆音樂星星——⭐勇氣星

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