タイトル：第10回「仕組みは、ずっと一緒に育てていくもの」

「やり方は分かった。でも、これを一人でずっと続けていけるのかな……」その不安、持ったことありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、49歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。

第10回は、シリーズ10回目の節目として「仕組みとの長い付き合い方」を話します。仕組みは一度作って終わりではなく、ライフステージに合わせてアップデートしていくもの。「崩れた＝失敗」ではなく「更新のサイン」という考え方と、これからも学習を続けていくための作戦会議をします。

🎧 今日のトピック

・9回分を一緒に歩いてきたあなたが、すでに手にしているもの

・仕組みが崩れる本当の理由と「ルート変更」の考え方

・「定期的な棚卸し」——IT流・定期メンテナンスを学習に使う方法

・完成版はない。ライフステージごとに育てていく仕組みとの付き合い方

・今日のワンポイント韓国語：다시 시작해요（タシ シジャケヨ／また始めます）

📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら

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タイトル：第9回「あと6点で6級だった、私の実験報告」

試験の結果を見て、「やっぱり私には向いていないのかも」と思ったことはありませんか。5月29日、TOPIK（韓国語能力試験）の最上級・6級まであと6点という結果が出ました。落ちました。でも今、ニヤニヤしながら教科書を開いています。

この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。

第9回は、2026年5月29日のTOPIK結果をリアルタイムのドキュメンタリーとして完全開示する「実験報告会」です。試験前・試験中・結果後の3フェーズで何が起きたかを全部話します。「結果」に一喜一憂するより、「プロセスそのものに夢中になっている大人の姿」を見てほしい回です。

🎧 今日のトピック

・1月に申し込んで3月まで動けなかった、あの2ヶ月間の話

・TOPIKⅡの合格基準と、私のボトルネックが読解だったと気づいた瞬間

・落ちてもニヤニヤできる理由——「本番データが取れた」という考え方

・今日のワンポイント韓国語：아깝다（アッカプタ／惜しい・もったいない）

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タイトル：第8回「『ちゃんとした大人』の鎧を脱ぐ勇気」

先生に「わかりません」って言うのが、なんか恥ずかしい……そんな気持ち、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。

第8回は、社会人歴が長くなるほど邪魔になってくる「できない自分を見せたくない」というプライドを解きほぐし、大人だからこそ持っている「初心者の強み」を話します。鎧を脱ぐのは、弱くなることじゃない。むしろ、脱いだ瞬間から韓国語が伸び始める、というはぬる流・学び直しの考え方をお伝えします。

🎧 今日のトピック

・なぜ大人は「わかりません」が言えなくなるのか

・「初心者に戻る」ことが実は最強の武器である理由

・IT流「ひとりでテストする」発想を間違いへの恐怖に使う方法

・鎧を脱ぐための3つの具体的なやり方

・今日のワンポイント韓国語：솔직히 모르겠어요（ソルジキ モルゲッソヨ／正直、わかりません）

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タイトル：第7回「あの人と比べて心が折れそうなとき」

「●か月で○級合格しました！」その投稿を見て、画面をそっと閉じた……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。

第7回は、SNSで他の人の進捗を見るたびに凹んでしまう「他人比較の罠」を解きほぐし、大人の学び直しに本当に合った「比較のやり方」を話します。比べることをやめようとしなくていい。比べる相手を「過去の自分」に切り替えるだけでいい、というはぬる流・自己受容の考え方をお伝えします。

🎧 今日のトピック

・「あの人すごい」でなぜ凹むのか、脳の仕組みの話

・他人比較が学習の邪魔をする本当の理由

・IT流「ログを残す」発想を自分の成長の可視化に使う方法

・過去の自分と比べるための3つの具体的なやり方

・今日のワンポイント韓国語：천천히（チョンチョニ／ゆっくり）

📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら

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タイトル：第6回「やる気に頼るから続かない」

「モチベーションが上がったら、また再開しよう」

そう思って、どれくらい経ちますか？

この番組は、IT業界に25年勤め、TOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。

第6回は、やる気という不安定な感情に頼った設計がなぜ崩れるのかを解きほぐし、「モチベーションは来ない前提で動く」という考え方に静かに書き換える話をします。IT業界で当たり前に使われている「フェイルセーフ（失敗しても安全な設計）」の発想を韓国語学習に転用した、はぬる流・感情に左右されずに淡々と続ける3つの仕組みをお伝えします。

🎧 今日のトピック

・「疲れた日はできない」のは意志が弱いせいじゃない、脳の燃料切れの話

・IT流「フェイルセーフ」の発想を韓国語学習に使う方法

・最小単位×通知設定×習慣スタッキングで感情をシャットアウトする3つの仕組み

・今日のワンポイント韓国語：그냥 하면 돼（ただやればいい）

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タイトル：第5回「忙しいは、ズルい言い訳だった」

「忙しくなると、どこかホッとしてた……」

そう感じていた方に、今日は正直に話します。

この番組は、IT業界に25年勤め、2つの挫折を乗り越えたパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。

第5回は、「いまは忙しいから」が正当な理由に見えて、実は脳が仕掛けた逃げのサインだったという話をします。「いつかやるループ」の正体を解きほぐし、忙しいときでも韓国語との接触をゼロにしない、はぬる流・習慣を切らさない3つのアプローチをお伝えします。

🎧 今日のトピック

・「忙しいとホッとする」感覚の正体は、脳の自己防衛だった

・忙しいときこそ使いたい「机なしで触れる」韓国語習慣の作り方

・「いつか話したい」を動かす、切実な理由の見つけ方

・今日のワンポイント韓国語：나중에（あとで・いつか）

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タイトル：第4回「間違いが怖い、私もそうでした」

「また下書きして、また消した……」

そのくり返し、私も何度も経験しました。

この番組は、IT業界に25年勤め、2つの挫折を乗り越えたパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。

第4回は、「間違えたらどうしよう」という怖さがどこから来るのかを解きほぐし、「間違い」の意味を静かに書き換える話をします。ITエンジニアが当たり前に持っている「間違いはデータ」という発想を韓国語学習に転用した、はぬる流・アウトプットの怖さを和らげる3つの考え方をお伝えします。

🎧 今日のトピック

・「話す前に固まる」のは意志が弱いせいじゃない、脳の仕組みの話

・IT流「間違い＝データ」の発想を韓国語学習に使う方法

・60点の状態で外に出す「アジャイル学習」のすすめ

・今日のワンポイント韓国語：해보자（やってみよう）

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タイトル：第3回「完璧主義が、学習を止めていた」

「また今日もノートをきれいにしただけで終わった……」

そのモヤモヤ、私も何度も経験しました。

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第3回は、「完璧に理解してから次へ進もう」が、実は学習を止めている話をします。IT業界で当たり前に使われている「プロトタイプ思考」を韓国語学習に転用した、はぬる流・60点で動き続ける学習法をお伝えします。

🎧 今日のトピック

・きれいなノートを作るほど、なぜ続かなくなるのか

・IT流「60点のプロトタイプ」を韓国語学習に使う方法

・完璧主義の人が今日から動き出せる、3つの具体的なやり方

・今日のワンポイント韓国語：해봤어요（やってみました）

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タイトル：第2回「毎日10分すら時間が取れないあなたへ。25年のITキャリアで見つけた『隙間時間ハック』」

「今日も勉強できなかった……」寝る前にそのため息、ついていませんか？

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第2回は、「机に向かえない＝勉強できない」という思い込みをひっくり返します。IT業界で学んだ「タスクの細分化」を韓国語学習に転用した、はぬる流・隙間時間の使い方を具体的にお話しします。

🎧 今日のトピック

・「10分も取れなかった自分」を責めなくていい理由

・IT業界の「工数管理」が韓国語学習を変えた話

・どこでも開ける・聞ける・続けられる、3つの隙間時間ハック

・今日のワンポイント韓国語：틈새（隙間）

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タイトル：第1回「崖っぷちの私が、韓国語に命を救われた話」

「いつか韓国語を話せたら」その「いつか」を「いま」に変えませんか？

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記念すべき第1回は、自己紹介を兼ねて、私が心身ともにボロボロだった「崖っぷち」の時期に、どのように韓国語に救われたのかをお話しします。

🎧 今日のトピック

・「好きで始めたはずなのにしんどい」その原因と罠

・仕事も体調もどん底だった私を救った「もう一人の自分」

・「やる気」をあてにしない！今日からできる1日3分のスマホ実験

・今日のワンポイント韓国語：お守りにしたいあの言葉

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