《好ㄚ》正式暖心開張，首集嘉賓迎來「聊姐」#曾之喬

這也是喬喬當了媽媽之後的第一個深度專訪，她與我們分享迎接新生命之後的人生變化。

「好好照顧自己」是人生最重要的課題，

但當了母親之後又該如何平衡生活？又該如何保留自己？

喬喬靠的是「佈局」，她一步步地安排與練習，愛孩子的同時更不能忘了愛自己！

在許多人眼中已非常能療癒自己、閃閃發光的喬喬，

其實幾年前度過了人生的另一波低潮，

在看似閃耀的背後，她歷經了一整年的陰天，難過又無助地不知該如何是好，

最後在專業諮詢的幫助之下，她敞開內心開始練習「讓別人照顧你、接住你」。

最近的你好嗎？讓我們一起練習用這集的《好ㄚ》來接住你吧。

#張景嵐 #游沛宸yuyu #好ㄚ

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類型：談話節目（podcast同步+人類圖聊圖）

每集長度：60-90分鐘

主持人：

張景嵐 https://www.instagram.com/changchinlan

張景嵐 https://www.facebook.com/93jqq

張景嵐YT  @changchinlan93 

游沛宸Yuyu https://www.instagram.com/yuyux5kids

製作人：張景嵐、游沛宸Yuyu

統籌：張景嵐

攝影：施至謙、廖呈晁

後期製作：泫 Gladys

美術：玉典

企劃：小奕 陳奕穎、妏雪

燈光：廖呈晁、陳仁浩

執行：飄飄、舒婷

CC字幕：Nimo

製作公司：

人類圖畫館 https://www.instagram.com/humandesign.museum

m̄enom̄eno https://www.instagram.com/menomeno_official

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