Send us a text

Alle wollen „glücklich“ sein – aber keiner weiß, was das eigentlich heißt. Die meisten jagen nur einer Emotion hinterher, verwechseln Emotionen mit Gefühlen und wundern sich dann, warum sie sich leer fühlen. Spoiler: Gefühle sind ein Zustand. Emotionen sind nur kurze Intensität.

Solange du dich nicht mit deiner inneren Welt beschäftigst, wirst du nie verstehen, warum du ständig nach einem Kick suchst, anstatt echten inneren Frieden zu finden. Und ja – du kannst glücklich sein, während du negative Emotionen hast. Klingt paradox? Dann hör rein.

In dieser Folge von Zwischen schlau und scheißegal reden wir darüber, warum das Streben nach Happiness der sicherste Weg ins Burnout ist – und warum der einzige Ausweg darin liegt, dich endlich mit dir selbst auseinanderzusetzen.