Happy Endo

Alors que l’endométriose touche près d’une femme sur dix, les questions liées à l’alimentation restent souvent sources de confusion. La diététicienne et nutritionniste Marie-Caroline Baraut apporte son éclairage sur les approches nutritionnelles possibles et sur l’importance d’une prise en charge globale pour améliorer le quotidien des patientes.

L’épisode 7 d’Happy Endo est un épisode spécial consacré à l'adénomyose, maladie usuellement définie comme étant de l'endométriose à l’intérieur de l’utérus. Mais le terme d’adénomyose est controversé car médicalement il réfère en réalité au vieillissement de l’utérus chez une femme ayant déjà eu des enfants, résultante naturelle de plusieurs décennies de contractions musculaires. Il faudrait donc plutôt parler d’endométriose intra-utérine.

L’Endométriose est un combat permanent. Avant le diagnostic pour se faire entendre dans ses douleurs. Après le diagnostic pour apprendre à vivre avec la maladie, cohabiter avec cet ennemi invisible. Un équilibre de vie est possible, mais il demande une discipline irréprochable. Avec une bonne hygiène de vie, une approche pluridisciplinaire, et un traitement qui nous convient, alors il est possible, pour certaines, de vivre en harmonie avec la maladie.

Contrairement à une idée reçue bien ancrée, l’Endométriose n’est pas synonyme d’infertilité, encore moins de stérilité. Soixante pourcent des femmes malades arrivent à tomber enceinte, sans aide à la procréation. Pour les autres, des solutions existent, comme l’insémination artificielle, la congélation d’ovocytes ou encore la fécondation in vitro. Dans certains cas, une opération chirurgicale peut s’avérer nécessaire avant de procéder à la PMA.

Les douleurs liées à l’Endométriose impactent la vie… La vie familiale, la vie sociale, la vie professionnelle… et jusque dans l’intimité d’une chambre à coucher. Cette maladie peut venir perturber les relations humaines et sexuelles. Alors comment reprendre le contrôle de son corps et de sa vie ? Ce quatrième volet d’Happy Endo tente de briser les tabous autour de l’intimité.

L’Endométriose est aujourd’hui encore une maladie méconnue et mal diagnostiquée. Les médecins, notamment radiologues, spécialistes de la détection des lésions sont rares, et le temps d’attente entre les premiers symptômes et le diagnostic officiel est d’en moyenne 5 à 10 ans. Dans ce troisième volet d’Happy Endo on verra pourquoi cela prend tant de temps alors que, sur le papier, il est assez facile de détecter cette maladie.

Des douleurs pendant les règles aux douleurs pendant les rapports sexuels en passant par des ballonnements, des intolérances alimentaires ou encore des difficultés à uriner, de nombreux symptômes, pour ne citer qu’eux, peuvent laisser penser à une Endométriose. Dans ce deuxième volet d’Happy Endo on verra que la complexité de cette maladie réside notamment dans le fait qu’il n’y a pas de corrélation entre étendue des lésions et intensité de la douleur.

Qu'est-ce que l'Endométriose? Quelles sont ses causes? Est-ce une maladie à la mode comme on l'entend souvent? Une affaire de femmes? Ce premier volet d'Happy Endo répond aux questions basiques mais complexes que soulève cette maladie et tente de briser les tabous et de défaire les mythes qui l'entourent.

Happy Endo est un podcast sur l’Endométriose, cette maladie incurable qui touche 10% des femmes en âge de procréer. Découvrez chaque semaine un nouvel épisode, pour libérer la parole et briser les tabous. Je m’appelle Marianne Murat et ce podcast c’est mon histoire, mais aussi peut-être la vôtre et surement celle d’une personne de votre entourage. Si Happy Endo vous touche, n’hésitez pas à partager, qu’ensemble on combatte cet ennemi invisible.

Le 24 mars 2023, pour le mois consacré à la sensibilisation à l'Endométriose, j'ai été interviewée par Sheïma Riahi lors de la matinale radio de Nouvelle-Calédonie la 1re.