Voilà un des plus beau compliments qu'on puisse te faire pendant la grossesse et dans ton post-partum. Savoir prendre soin de soi, respecter ses limites c'est ce qui va te protéger de t'écrouler pendant ton post-partum. Bébé est une nouvelle priorité, certains de ses besoins passeront avant les tiens. C'est pour ça que tu dois t'assurer qu'en dehors du temps que tu prends pour ton tout petit, tu le prends pour toi, pour recharger tes batteries.

Merci pour ton écoute !

Cet épisode est un peu particulier parce quej'ai décidé d'inviter Manuela, styliste personnelle, pour qui j'ai eu un coup de coeur. Elle a la même mission que mois, faire briller les femmes, mais elle utilise d'autres outils. Je vous laisse la découvrir.

Vous pouvez la retrouver sur insta @manuela_stylecoach ou sur son site internet www.manuela-tempesta.com

Ce que t'oublies dans ta prépa à la naissance....

Si cet épisode te parles et que tu as envie d'aller plus loin, réserve ton appel découverte qu'on échange ensemble sur ton projet https://calendly.com/happylifeplannercoaching/appel-decouverte

Belle écoute,

Aurélie

Je te donne les 4 erreurs qui t'empêche d'allier ambition et maternité et comme d'habitude je te donne des clés pour passer à l'action dès maintenant et là ou tu en es aujourd'hui. Ta maternité, ton bonheur, tes règles du jeu !

Bonne écoute :-)

Manon, maman de deux enfants, nous raconte son vécu pour ses deux accouchements : le premier à l'hôpital et le deuxième à la maison et dans l'eau.

Elle voudrait que vous reteniez que le plus important c'est d'écouter son instinct et de se faire confiance !

Bonne écoute :)

Et si tu changeais de paradigme pour créer

la maternité de tes rêves ? Tu peux combiner tes ambitions et ta vie de maman. Tu ne dois pas faire une croix sur tes projets, tes rêves quand tu deviens maman. Tu dois changer de paradigme (et bien t'entourer :-).

Ça parait très simpliste comme vision mais c'est ma croyance qui me guide aujourd'hui. J'ai mis des années à le comprendre et je me dis que ça peut sans doute vous aider à construire votre bonheur aussi. Merci pour votre écoute :)

Tu connais la liste du post-partum ? Celle qui te donne ta dose de bonheur et de sérénité dans la magnifique tempête de la maternité !

Vous avez une césarienne programmée ? Vous avez peur de la césarienne ? Et si je vous disais qu'on peut changer votre vision et transformer cette intervention en un moment précieux ?

Bonne écoute,

Aurélie