番組に寄せられたメッセージです / お前は何をやりたいんだ？と問われる / 来年もよろしく！

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年末、大変です。/ 金沢さんと雑談 →体調ってさ気をつけてるのになんで崩れるの? →咳ってさ、なんで出るの？/ 今週のメインアフタートーク「一人〇〇ってできる？」/ 一人遊園地は？ / 一人カウンター寿司は？ / 放送で言えなかった一人〇〇〇 / 一人レストランは？ / YoutubeとNetflixがひとりの壁を破壊した / ビバ！一人行動！ / 楽しいこと・辛いことは共有したくなる / 計画を立てるまでが楽しいの by 渡辺 / そんな渡辺と真逆の岸さん金沢さん / 「なんでもいいよ」は心から思っているんだ / 相手が楽しかったらそれでいい / カレーなんていつ食べたっていいんですよ / もしかしたらわがままを求めているかも / のわりに、、、

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福山でぇ～す！/ おつかれ！岸洋佑！！ / 「一心」オープン前に収録させていただきました / この番組が始まるその瞬間に「焼肉屋やりたいんだ」と言っていたんだよね / テツジも働いております / 自分年表を作ってみようか / マシコタツロウってすごいや / 10歳ぐらいから焼肉屋さんをやりたいと言ってたな～ / 周りの方々の力を借りて生きています。感謝！/ 一心おすすめメニュー / ペントハウスにハマって「推し」という気持ちが分かった / 役者の素顔、キュンとします / わかるぅ～～～～～～ / ブレイキングバッドが面白いよ / 岸洋佑はレベル３０になって[推し活]を覚えた

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レキシ特集を振り返って 初めて聞いたけど最高でした！/ 歴史って好きじゃないんですけど、過去を勉強したほうがいいって最近思うんです / 最近ググってる？ / SNSの悩みも古代ギリシア人が解決してるはず / 寒いんだよ。。。風邪ひいちゃった / しっかり寝てくださいね！ リアタイ＜睡眠 ですよ！/ 初メールもありがとうございます！！ / 「僕らの挑戦状」の裏話

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オン・ザ・ロードがアゲインしちゃって / メッセージたくさんありがとうございました！/ 「僕らの挑戦状」は実際オンエアではかかりませんでした / 引き続きメッセージ紹介しましょうよ！ / トークテーマ「生きづらいこと」

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メッセージがめっちゃ来た！！/ アーティストリーグ優勝おめでとう！！！/ 1000万円ってすげーや / 現金って貯めてます？ / 岸洋佑のお金の使い方 / フェスやるから、絶対。/ 食べたのにハングリー / 焼肉屋に関して / 最近の癒やし

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「暗夜の心中立て」にクラった３人 / 「COLOR」時代がど真ん中 / 「POISON」も語ります / 音楽との出会いが楽しめる番組です / 「暗夜の心中立て」の話に戻っちゃいます だってしゅんごいんだもん / 紅白歌合戦の話 / 絶妙なバランスの上で生きている

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歌詞がキコエル創り方 / 竜ちゃんがいるからこそ出来る楽曲 / 一番聞こえる楽器は？？ / 愛だ恋だ着地がたまらない！！ / 着衣が一番エロい！！！！！！！！！昔からそう思ってた / この形状メンズにはないぞ！？！？ / 2023年もう11月、嘘でしょ？ / “しゅー”小柄になった金沢さん / 私40だ、、、だれも気にしてなくない？むしろ、そっちの方が良くない？ / ママに恋したんだよ

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各々のハロウィンの経験値を語ってみた / ポンポポーンポポンポポーンポンしたかったな / 31日はスタジオにいたほうがカッコいい！と思っていたあの頃。。。/ 逆若気の至り現象 / 全世界配信でココだけの話 “紅茶花伝の女の子” / 「あれから１６年」エモエモになっちゃう岸洋佑 / 大人すげーーーって思った担任のイトウ先生が言ってきた意外な人こと / 知らないうちに迷惑かけてたあの頃 / 帰りの第三京浜 / 好きな子ってずっと好きなのなんで？？？？？？ / 僕全然と言えちゃう金沢さん / 嬉しかったメールを保護していた岸洋佑さん / メール読めなかった、ごめんなさい

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初メールたくさんありがとうございます！ / “ラジオの男”  岸洋佑です！ / ちなみにトーク「なもなき」の話 / 「ARTISTS LEAGUE Grand-Prix 2023」の話 / メール来週ご紹介します

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