はれラジ ポッドキャスト

「東御市文書館について」

２０２６年５月２２日放送

✅04:35＿どんな”文書”があるの？

✅07:55＿大坂城縄張り絵図「大坂御城之図」の展示

✅12:55＿小諸領絵地図の展示

【文化振興係の週末へのトビラ】提供：東御市

東御市内の皆さんには地域に対する誇りと愛着（シビックプライド）を、市外の皆さんには東御市の魅力を発見していただく番組です。

東御市文化・スポーツ振興課の職員の方にお越しいただきまして、東御市の文化についてお話をいただきます。

今日の出演：

文化振興係　滝沢さん

ナビゲーター：依田こずえ

放送日時：毎月第４金曜日 11：30～

放送　　：はれラジ（エフエムとうみ）

#21「坂城駅前葡萄酒祭２０２６のおしらせ！」

2026年5月29日放送

🍷2:45＿教えて長野ワイン！

🍷14:10＿今年のお祭りは…

🍷17:23＿ちょっと深掘り！

『地酒屋くんちゃんの呑んでるか～い』

真田町の地酒屋宮島店主くんちゃんが、地元のお酒を中心に奥深い酒の魅力をたっぷりご紹介する番組（一部編集）

パーソナリティ：地酒屋宮島 代表　宮島国彦

✅教えて長野ワイン！

パーソナリティ：坂城葡萄酒醸造 CEO　成澤篤人

ワインの基礎知識から始まり、長野ワインの現状や展望などをお伝えするコーナーです！

毎月最終金曜日はワイン情報をお伝えします！

放送日時：毎週金曜 19:00～（再放送：日曜18:00～） 

放送   　 ：はれラジ（エフエムとうみ）

第６０回「フォーク、チーク、ラインの共通点」

2026年5月29日放送

【ステレオタイフーンのピーチクパーチクラジオ】

上田に住んでます芸人ステレオタイフーンのしゅうちゃん・はなちゃんが、さまざまな話題をピーチクパーチクお送りする番組！(一部編集)

ステレオタイフーン（しゅうちゃん・はなちゃん）

 2019年結成。「令和の夫婦漫才」を掲げ、2026年4月には漫才協会にも入会を果たした注目の男女お笑いコンビ！舞台での漫才・コント活動にとどまらず、自転車系YouTuberとしての日本列島縦断、長野県内でのイベントMCやラジオパーソナリティなど多岐にわたって活動中。舞台で鍛え上げたテンポの良い掛け合いで、クスッと笑える時間をお届けします。

放送日時：毎週金曜16:00～（ 再放送 毎週土曜14:00～）

放送   　 ：はれラジ（エフエムとうみ）

傍陽小学校縦割り遠足「そえひたんけん」

５月２８日放送

✅3:30＿教頭先生のおはなし

✅6:00＿たんけんスタート！みんなの声

✅20:10＿子どもたちの様子

パーソナリティ：

真田地域振興課　いっちー（一之瀬）・せきやっち（関谷）

『ラジオでんぱでこんにちは。とびだせ！キクもん』提供：上田市真田地域自治センター

上田市オリジナルラジオ番組の聞き逃し配信です。（一部編集）番組では、真田地域のイベント情報を中心に、さまざまな“まちの魅力”を発信しています。

＃キクもん の詳細＆ダウンロードはコチラ↓

https://ueda.mate.ne.jp/

放送日時：毎月第4木曜日 11:00～

放送　　：はれラジ（エフエムとうみ）

『身体教育医学研究所 つつみん（堤さん）登場』

2026年5月25日放送

ゲスト：身体教育医学研究所 　堤 さん

出演：Sany TOMI　モーリー（森山）・このみん（佐々木）

【スポーツハッピークエスト】提供：東御市

スポーツによる活力と魅力ある街づくり推進のための情報を発信！

軽い運動から本格的な競技にいたるまで、身体を動かすことの重要性やスポーツに興味を持つきっかけになってもらえるよう、Sany TOMIスタッフがお送りします。

SanyTOMIについて詳しく！

https://sanytomi.com/

放送日時　：毎月第4月曜日 11：00～

放送　　　：はれラジ（エフエムとうみ）

「祝 放送300回記念 初代DJ登場！！」

2026年5月22日放送

ゲスト：

上田市政策課企画部 部長　清住 さん

✅3:45＿イベント情報（うえだわっしょい、市民限定ワイン等）

✅5:30＿DJ清住登場！

✅11:50＿20年を振り返って、、、

出演：

上田市観光シティプロモーション課 宮下哲史

はれラジ 依田こずえ

『うえだ大好き』提供：上田市

上田市オリジナルラジオ番組の聞き逃し配信です。（一部編集）
番組では、地域のイベント情報を中心に、さまざまな“まちの魅力”を発信しています。

放送日時：毎月第4金曜 19:30~

放送    ：はれラジ

地酒これ知っとけば「春の山菜特集～山菜の基本～」

2026年5月22日放送

✅04:23＿山菜って？

✅08:35＿野菜と山菜のちがい

✅12:00＿山菜の昔と今

『地酒屋くんちゃんの呑んでるか～い』

真田町の地酒屋宮島店主くんちゃんが、地元のお酒を中心に奥深い酒の魅力をたっぷりご紹介する番組（一部編集）

パーソナリティ：地酒屋宮島 代表　宮島国彦

放送日時：毎週金曜 19:00～（再放送：日曜18:00～） 

放送    ：はれラジ（エフエムとうみ）

『ステレオタイフーンのピーチクパーチクラジオ』

上田に住んでます芸人ステレオタイフーンのしゅうちゃん・はなちゃんが、さまざまな話題をピーチクパーチクお送りする番組！(一部編集)

ステレオタイフーン（しゅうちゃん・はなちゃん）

 2019年結成。「令和の夫婦漫才」を掲げ、2026年4月には漫才協会にも入会を果たした注目の男女お笑いコンビ！舞台での漫才・コント活動にとどまらず、自転車系YouTuberとしての日本列島縦断、長野県内でのイベントMCやラジオパーソナリティなど多岐にわたって活動中。舞台で鍛え上げたテンポの良い掛け合いで、クスッと笑える時間をお届けします。

放送日時：毎週金曜16:00～（ 再放送 毎週土曜14:00～）

放送   　 ：はれラジ（エフエムとうみ）

『やどかり登山部』

2026年5月20日放送

 パーソナリティ：

　精神保健福祉士　秋山紅葉

　はれラジ　　　　依田こずえ

【心のラジオ cocoらじ】　提供：(株)ミマキエンジニアリング　

私たちにとって体の健康と同じく大切な「心の健康」について精神保健福祉士と一緒に考える番組（一部編集）

放送日時：毎週水曜11:00~（再放送土曜16:00~）

放送　　：はれラジ

第５８回「トウモロコシの注文通ってます？」

２０２６年５月１５日放送

『ステレオタイフーンのピーチクパーチクラジオ』

上田に住んでます芸人ステレオタイフーンのしゅうちゃん・はなちゃんが、さまざまな話題をピーチクパーチクお送りする番組！(一部編集)

ステレオタイフーン（しゅうちゃん・はなちゃん）

 2019年結成。「令和の夫婦漫才」を掲げ、2026年4月には漫才協会にも入会を果たした注目の男女お笑いコンビ！舞台での漫才・コント活動にとどまらず、自転車系YouTuberとしての日本列島縦断、長野県内でのイベントMCやラジオパーソナリティなど多岐にわたって活動中。舞台で鍛え上げたテンポの良い掛け合いで、クスッと笑える時間をお届けします。

放送日時：毎週金曜16:00～（ 再放送 毎週土曜14:00～）

放送   ：はれラジ（エフエムとうみ）