• Polecane prearaty żelaza: https://www.instagram.com/p/DYeUOaiiKRU/?img_index=1

--

• Jeśli potrzebujesz kompleksowego wsparcia w poprawie Twojego zdrowia hormonalnego i znalezienia przyczyny problemów:

• Dołącz do mojej aplikacji, gdzie znajdziesz m.in. 7-dniowy plan żywieniowy wspierający płodność:  https://harmonijnehormonydietetyk.pl/produkt/aplikacja-dietetyczna/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnua0dvHVT4m6sV-sgdwyoGry_K1xcmOuJ2MKGk2Qkq1Vp7tf4YiuVscVwiEU_aem_Zp5raS2PJtSpcPn9YG2BUg

• lub zapisz się na współpracę 1:1 (sama lub z partnerem 💞): https://harmonijnehormonydietetyk.pl/sklep/

Dzisiaj o ,,małym wielkim gruczole'' - czyli o tarczycy 🤗


1. Czym jest tarczyca i jak wpływa na nasz organizm? A wpływa bardziej niż myślisz!
2. Jakie hormony produkuje tarczyca? spojler: TSH to NIE jest hormon tarczycy.
3. Dlaczego na TSH nie kończy się diagnostyka tarczycy?
4. Czym różni się niedoczynność od nadczynności?
5. Czym są choroby autoimmunologiczne tarczycy i od czego zależy czy na nie zachorujesz?
6. Konsersja FT4 do FT3 - czyli dlaczego same leki nie wystarczają?

Jeśli potrzebujesz kompleksowego wsparcia w poprawie Twojego zdrowia hormonalnego i znalezienia przyczyny problemów:

• Dołącz do mojej aplikacji, gdzie znajdziesz m.in. 7-dniowy plan żywieniowy wspierający płodność:  https://harmonijnehormonydietetyk.pl/produkt/aplikacja-dietetyczna/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnua0dvHVT4m6sV-sgdwyoGry_K1xcmOuJ2MKGk2Qkq1Vp7tf4YiuVscVwiEU_aem_Zp5raS2PJtSpcPn9YG2BUg

• lub zapisz się na współpracę 1:1 (sama lub z partnerem 💞): https://harmonijnehormonydietetyk.pl/sklep/

Wiem, że niby kolejny odcinek miał być o tarczycy, ale...Nie mogłam się powstrzymać! Troszkę kontynuacja ostatniego odcinka, a trochę coś nowego - DOMINACJA ESTROGRNOWA  🩸


Sprawdź posty na jej temat:

1. Tak może wyglądać dominacja estrogenowa: https://www.instagram.com/p/DWZNodkCNET/?img_index=1
   
   
2. Produkty wspierające metabolizm estrogenów: https://www.instagram.com/p/DWeTURuCA-V/?img_index=1
   
   
3. Suplementy, które mogą być pomocne przy dominacji estrogenowej: https://www.instagram.com/p/DWg9QCtDZwM/

A jeśli potrzebujesz kompleksowego wsparcia w poprawie Twojego zdrowia hormonalnego i znalezienia przyczyny problemów:

• Dołącz do mojej aplikacji, gdzie znajdziesz m.in. 7-dniowy plan żywieniowy wspierający płodność:  https://harmonijnehormonydietetyk.pl/produkt/aplikacja-dietetyczna/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnua0dvHVT4m6sV-sgdwyoGry_K1xcmOuJ2MKGk2Qkq1Vp7tf4YiuVscVwiEU_aem_Zp5raS2PJtSpcPn9YG2BUg

• lub zapisz się na współpracę 1:1 (sama lub z partnerem 💞): https://harmonijnehormonydietetyk.pl/sklep/

Dzisiaj odcinek o najbardziej kobiecym hormonie, czyli PROGESTERONIE 🌸

Sprawdź posty na jego temat:

1. Jak naturalnie podnieść progesteron: https://www.instagram.com/p/DVqEQAOiL6b/?img_index=1
   
   
2. Produkty wspierające progesteron: https://www.instagram.com/p/DVwDDefiJ6Y/?img_index=1
   
   
3. Jakie objawy może dawać niski progesteron: https://www.instagram.com/p/DV6cg9lCC-F/?img_index=1

A jeśli potrzebujesz kompleksowego wsparcia w poprawie Twojego zdrowia hormonalnego i znalezienia przyczyny problemów:

• Dołącz do mojej aplikacji, gdzie znajdziesz m.in. 7-dniowy plan żywieniowy wspierający płodność:  https://harmonijnehormonydietetyk.pl/produkt/aplikacja-dietetyczna/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnua0dvHVT4m6sV-sgdwyoGry_K1xcmOuJ2MKGk2Qkq1Vp7tf4YiuVscVwiEU_aem_Zp5raS2PJtSpcPn9YG2BUg

lub zapisz się na współpracę 1:1 (sama lub z partnerem 💞): https://harmonijnehormonydietetyk.pl/sklep/

Zapraszam na mój edukacyjny instagram: https://www.instagram.com/harmonijne.hormony/

Potrzebujesz wsparcia specjalisty w zakresie komponowania diety i suplementacji (ps. nie tylko pod kątem ciąży 😊)? Umów się na współpracę: https://www.naffy.io/harmonijne-hormony

Zapisz się na listę zainteresowanych dietą propłodnościową: https://forms.gle/Pun87KWKRRVk9LVb9

Bążur, Aloha w Nowym Roku! 💫 Dzisiaj porzomawiamy sobie o miesiącze i o tym dlaczego WARTO JĄ MIEĆ 🤗

Zapraszam na instagram, gdzie codziennie znajdziesz treści dedykowane zdrowiu hormonalnemu: https://www.instagram.com/harmonijne.hormony/

Trzymaj się ciepło! 🩷

Bążur, Aloha w Nowym Roku! 💫 Mam nadzieję, że kolejne 365 dni okażą się dla Ciebie korzystne. W dzisiejszym odcinku przedstawiłam Ci 5 elementów, których warto unikać, aby faktycznie wesprzeć swoje hormon w Nowym Roku (zamiast je podkopywać 😉).

Zapraszam na instagram, gdzie codziennie znajdziesz treści dedykowane zdrowiu hormonalnemu: https://www.instagram.com/harmonijne.hormony/

Trzymaj się ciepło! 🩷

Cześć! ❤️

 Dzisiaj trochę pogawędki o życiu (dlaczego pojawiła się podcastowa pauza na prawie 2 miesiące), ale i o hormonach 🤗 Jeśli zastanawiasz się jakie 7 znaków daje Ci ciało, które jest coraz bliżej do równowagi hormonalnej - zapraszam do odsłuchania.

Natomiast jeśli chciałabyś zrobić poważny (i odważny!) krok ku zdrowiu hormonalnemu i przestać błądzić - dołącz do Akademii Harmonijnych Hormonów.
👉🏻 https://www.naffy.io/harmonijne-hormony
👉🏻https://www.naffy.io/harmonijne-hormony/miesieczny-dostep-do-aplikacji-QWw-ylWU-VAVh

Hej! ✨
W dzisiejszym odcinku omawiam 4 najpowszechniejsze ksenoestrogeny (bisfenol A, ftlany, parabeny, pestycydy), ale po ludzku.


W odcinku znajdziesz informacje w jakich produktach powszechnego użytku znajdują się ksenoestrogeny i co realnie możesz zrobić, aby sobie pomóc.
Zapraszam do odsłuchania oraz odrobienia zadania domowego o którym wspominam pod koniec ❤️