Wat doe je als je kind gaat lopen krijsen in de supermarkt, of op een andere manier temperamentvol gedrag vertoont? Hoe blijf je dan rustig en positief? Ilse kan putten uit eigen ervaring als moeder en vertelt ook over haar omgang met een kind met ADD.

Verder heeft Kiya even haar dag niet, ALLES zit tegen. En dat is niet de enige Hartendomper die deze week voorbijkomt… Ook opgezette lymfeklieren, incomplete IKEA-kasten en een pijnlijk lipbandje komen voorbij. 

Het Hartenrad geeft gespreksstof over onder meer liegen in een relatie, geluksrituelen en momenten om naar uit te kijken. Kortom, veel te bespreken, veel te beluisteren!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoe vertel je je ouders dat je wilt stoppen met school? Kiya vertelt hoe zij dat heeft gedaan en waarom ze überhaupt is gestopt met school.

Ook hebben Kiya en Ilse het over misofonie. Hoe ga je ermee om als je niet begrepen wordt thuis, of dat het gebagatelliseerd wordt? En wat gebeurt er als je de voor jou irritante geluiden gewoon altijd vermijdt?

Net als elke week delen Kiya en Ilse ook hun Happy Hartenmoment en Hartendomper met je. Geniet ervan!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Drugs, alcohol, roken… je kunt het beter gewoon niet doen. Kiya en Ilse vertellen waarom zij toch af en toe drugs gebruiken bij een gelegenheid. Ja, Ilse dus ook…!

Verder hebben ze het over (goede) gewoontes die mensen vaak na een tijdje alweer verbreken. Hoe goed zijn Kiya en Ilse in het volhouden van gewoontes? Hebben zij genoeg discipline daarvoor? Je hoort het allemaal in deze nieuwe aflevering!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

De Hartendomper van deze week: vol in de hondenpoep trappen! Kiya en Ilse hebben wel een idee wat daaraan gedaan zou moeten worden…! Gelukkig staat er ook een Happy Hartenmoment tegenover.

Het Hartengedoe van deze week draait om de vraag of je je moet schamen als je vader een alcoholist is. Ilse herkent dit, helaas… Ze vertelt over hoe zij dit vroeger meemaakte met haar ouders. 

En natuurlijk wordt er ook weer aan het Hartenrad gedraaid en wat daar deze week uitkomt…? Je hoort het allemaal in aflevering 3 van seizoen 2 van Hartenpraat!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wat als je ex-schoonmoeder je blijft contacten? Moet je eerlijk zeggen dat je er geen behoefte aan hebt of…? Kiya en Ilse behandelen een Hartengedoe van een luisteraar die hiermee zit.

Kiya heeft ook een flinke hartendomper van de week! Bijna een botsing? Je hoort weer van alles, helemaal openhartig!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

We zijn terug met het 2e seizoen van Hartenpraat! We trappen de eerste aflevering af met het gespreksonderwerp: later seks hebben dan je vrienden?!

Kiya en Ilse delen openhartig hun ervaringen en meningen. Ook zijn er wat nieuwe rubriekjes in dit nieuwe seizoen, dus heel veel luisterplezier!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze laatste aflevering van seizoen 1 van Hartenpraat bespreken Kiya en Ilse een ingestuurd Hartengedoe over social anxiety, oftewel sociale angst. Hoe kun je voorkomen dat je steeds meer mensenschuw wordt? Moeder en dochter bespreken dit onderwerp aan de hand van hun eigen ervaringen. Hebben zij weleens last van sociale druk of angst? Wat zijn bij hen de triggers om dit te voelen en hoe gaan zij daarmee om?

Daarnaast komt ook het onderwerp hormonale disbalans aan bod, waar Kiya momenteel mee struggelt. Welk effect heeft dit op haar leven en welzijn? En hoe is het om als moeder aan de zijlijn te staan terwijl je dochter kampt met zo’n ongrijpbaar probleem? Kortom, een boeiende voorlopig laatste aflevering van Hartenpraat!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering van Hartenpraat bespreken Kiya en Ilse het Hartengedoe van een luisteraar/kijker die kampt met sadistische gedachtes. Zij herkennen zich hier niet helemaal in, maar wel in het gevoel dat je iemand zo lief vindt dat je diegene bijvoorbeeld heel hard wilt knijpen! Alleen de inzender is sadistisch in een wat minder liefdevolle vorm… Wat vinden Kiya en Ilse hiervan, en tot welke ontboezemingen uit hun eigen leven leiden de vragen die gesteld worden in deze aflevering? Je komt erachter in deze nieuwe aflevering van jouw favoriete moeder-en-dochter-podcast!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering duiken Kiya en Ilse in een onderwerp dat vaak een taboe is: schaamte voor je geslachtsdeel. Ze bespreken openhartig de gevoelens van onzekerheid en schaamte die veel mensen ervaren, maar waar bijna niemand over praat. Kiya en Ilse delen hun persoonlijke verhalen en eigen ervaringen met dit onderwerp, in deze nieuwe aflevering van Hartenpraat!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering gaan Kiya en Ilse dieper in op een onderwerp dat heel dicht bij ze ligt: waarom Kiya ervoor kiest om meer tijd door te brengen met Ilse dan met vrienden. Ze bespreken hoe hun hechte band is ontstaan, de voordelen van een sterke moeder-dochtervriendschap, en hoe deze relatie ze veel kracht én plezier geeft.

Daarnaast komt ook de overgang ter sprake. Gaat dat hun band veranderen en wordt Ilse een echte ‘overgangstrut’? Ook deze aflevering bestaat weer uit een openhartig gesprek met veel humor. Luister mee en ontdek waarom Kiya en Ilse geloven dat vriendschap met je moeder juist iets heel bijzonders is!

See omnystudio.com/listener for privacy information.