Gast: Michael Sels, voedingsdeskundige
Wat eten we écht, en wat doet dat met ons hart? Van Nutri-Score tot olijfolie: Michael Sels ontrafelt de grootste misverstanden en geeft je bruikbare tips voor een hartgezond dieet.

Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Gast: Dr. Servaas Bingé

Je hoeft geen marathonloper te zijn om gezond te leven! In deze aflevering leer je waarom

beweging cruciaal is voor je hart – en hoe je het kan volhouden op élke leeftijd.

Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Gast: Prof. Marie-Anne Vanderhasselt, klinisch psychologe
Stress is een stille vijand van je hart. Hoe beïnvloedt het onze gezondheid, en wat kan je doen om goed te ontspannen en je hart te beschermen?

Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Gast: Prof. Dr. Sofie Brouwers, cardiologe
Wat doet je hart eigenlijk? Hoe herken je hartproblemen, en wist je dat vrouwen andere symptomen ervaren bij een hartaanval dan mannen? Ontdek alles over dit fascinerende orgaan.

Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.