山県市の四国山香りの森公園へ！

片道19㎞

トータル約５時間の自転車旅、楽しかったよーん

お尻が痛くなるのが難点…

#ひとり語り #サイクリング #山県市 #四国山香りの森公園 #運動 #自転車

ポッドキャスト

・All Ears English

https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbGxlYXJzZW5nbGlzaC5saWJzeW4uY29tL3Jzcw?ep=14

・The Austin and Arthur show

https://podcasts.google.com/feed/aHR0cDovL2ZlZWRzLmxpYnN5bi5jb20vMzYxMzUyL3Jzcw?ep=14

・TED talks daily

https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkczIuZmVlZGJ1cm5lci5jb20vdGVkdGFsa3NfYXVkaW8?ep=14

You tube

・Joshua Becker

https://youtube.com/c/JoshuaBecker

サイト

・BBC Learning Eglish 6minute English

(先生から教えてもらった)

https://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/features/6-minute-english_2022

アプリ

・Hello talk

・Duo lingo

The origins of diversity

Slavery

Triangular trade

資源は適量を大切に使いたい。

#ひとり語り #豆知識 #雑学 #アメリカ #歴史 #ブラジル #黒人 #奴隷 #カンドンブレ #サウダージ

こわいこと、不安なことは、実際に経験してみると意外となんとかなるかもしれないね

悩むより、はやくやってしまったほうが得だ⭐

#ひとり語り #逆立ち #不安

毎日どちらかを必ずすること

・15分走る

・30分山を歩く

心と時間をうまく使えるようにします

(Ｏﾟ皿ﾟＯ)

#ひとり語り #富士山 #ランニング #山登り #運動

不覚にも…。

突然やられましたが、心ふるえるっていいことね

中学生の時の自分と向き合ったような感覚がありました。

あの頃は多分歌詞をちゃんと訳せていなかっただろうな。

その続きを今、やりたくなりました。

歌詞を訳して、ギターで弾き語れるようにしたいと思います。

デヴィッドボウイ

Space Oddity

https://youtu.be/iYYRH4apXDo

#ひとり語り #音楽 #デヴィッドボウイ #spaceoddity #生演奏 #涙

トウキ

キョウチクトウ

ハス

ゲンノショウコ

(画像は赤花のゲンノショウコ)

#ひとり語り #豆知識 #自然 #雑学

熱い。

エンジンかけない車の中で、締め切りでの収録はもう無理やな。

アメリカの多様性の起源

アメリカ原住民

Trail of tears

#ひとり語り #講義 #アメリカ #歴史 #インディアン

昔から自分がやりたいと恋い焦がれていることが何なのかわかりました！

なんかすっきりしたー

そして、それを実行できていることに感動…。

さて底辺 YouTube を宣伝。

編集ゼロのユーチューバーでっす

動画編集も勉強していきたいなあ。

https://youtube.com/channel/UC2GU88EknAIfXfKVziE05XA

#ひとり語り #YouTube #やりたいこと #物作り #森のお話会 #夢 #YouTuber

「…ということで」の続き！

パンにぬったり、ヨーグルトに入れたりして楽しみたいと思います

おいしく食べて美容健康に良し！

桑の実シロップも作りたいな⭐

材料

・桑の実　250g

・砂糖　100g

・レモン汁　大さじ1

#ひとり語り #豆知識 #自然 #雑学 #森林インストラクター #カイコ #料理 #ジャム #桑の実 #マルベリー #桑 #果実