『ばあばと僕の、ハートの時間』

ハッピーライティングマラソン#24『心から「楽しい!」と感じる時間の過ごし方は?』


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こんにちは、こうちゃんです
聞いてくれてありがとう
この番組は、ばあばと僕の
二人暮らしの日々から
愛や癒しや気づきを
ゆるくお届けする日記です

今日は「心から楽しい
時間の過ごし方」について
話しました。ダンスで
体を自由に動かすことで
気持ちがふわっと軽くなる
そんなお話をしています

みなさんの「楽しい時間」も
よかったら教えてください

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外に向きがちな意識を
そっと自分のハートへ
呼吸とイメージワークで
「今ここ」にくつろぐ
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『ばあばと僕の、ハートの時間』By Koichi Ono