Achtung!! - diese Folge besteht aus 2 aufeinanderfolgenden Teilen!

Wäsche aufhängen, Geschirrspülen, Putzen...scheinbar triviale Aufgaben stellen viele ADHSler vor große Schwierigkeiten und erzeugen enormen Stress.

Wie Du diese Alltagsaufgaben gut meistern kannst und wie Tatjana ihre täglichen Endgegner besiegt, hörst du in dieser Folge.

Viel Freude & Erkenntnis ☺️🧡

Nicolas & Tatjana