Au programme de cet épisode, nous allons parler des liaisons dangereuses entre émotions et actions:
- La grande différence entre la douleur et la souffrance
Les émotions, un grand pouvoir mais aussi une grande responsabilité
Ce que l'on trouve toujours derrière une émotion (en cherchant bien)
Souffrances inutiles nº1 - Perfectionnisme et omniprésence
Souffrances inutiles nº2 - Validation et corrélation entre objectifs et bonheur
Souffrances inutiles nº3 - Anticipation et gratification immédiate/retardée
Souffrances inutiles nº4 - Culpabilité et jugements
3 modes de pensées qui favorisent le bien-être profesionnel- Osez vraiment réussir !: Changez d'état d'esprit - Carol Dweck
Finite and Infinite Games - James P Carse
Une année avec les stoïciens : 365 enseignements pour déployer son potentiel - Ryan Holiday Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.