Aquí te comparto la importancia de estar conectado con tu ser, de reforzar esa conexión con lo mas interno, con esa fuerza que nos habla a través del cuerpo y la mente, para poder estar mas en coherencia y sensible a lo que sucede en el exterior.

Durante los últimos meses, es lo único que ha rondado por miente.

La ansiedad me lanzo a encarar la muerte, a hablar con ella y a cuestionar un poco mi estilode vida. Aqui simplemente hablo un poco de como vivi ese proceso.

En este episodio no busco enseñar ni explicar nada. Simplemente plasmar mis pensamientos para poder liberar un poco de espacio en mi mente.

Pasamos gran parte de la vida construyendo una identidad: lo que hacemos, lo que pensamos, lo que otros esperan de nosotros. Pero pocas veces nos detenemos a preguntar: ¿quién soy realmente más allá de esas etiquetas? Hoy abrimos esa pregunta.

En estos momentos de crisis de identidad y de ansiedad, me encuentro respondiendo la pregunta ¿Lo que hago tiene sentido? Batallando con las respuestas y de morir simbólicamente por qué no hay una respuesta correcta. No es que no tenga un sentido o que tu le des un sentido. Es más si hay consciencia detrás del acto.

Comprendamos, entendamos y tengamos más en cuenta en como hacemos que el otro se sienta amado y valorado.

Estas son cosas que rescato de esta situación por la que atravieso. Espero te sea útil.

Sentía que me había quedado algo más en el pecho por salir.

Me reservo cualquier comentario al respecto, solo quiero ser honesto pro primera vez conmigo mismo y dar cara a mis miedos más profundos.

No sé exactamente de qué va este episodio