Habits by Design - Mit Gewohnheiten den Alltag meistern

HbD 11 - Neujahrsvorsätze einhalten


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10 Tipps, wie du sie wirklich umsetzt

Die einen lieben, die anderen hassen sie. Neujahrsvorsätze. Vielleicht weil sie schon wissen, dass es auch dieses Jahr wieder nichts wird mit diesen guten Veränderungen. Dabei ist es gar nicht so schwer, sie länger als nur drei Wochen beizubehalten. Ich habe 10 Tipps für dich, um deine Neujahrsvorsätze dieses Jahr wirklich durchzuziehen.

Ein Tipp, den ich zwar nicht genannt habe, der mir aber unglaublich wichtig ist: Glaub daran und glaub an dich. Dann wird es auch mit den guten Vorsätzen.

Alle Shownotes und Links zur Folge findest du im Simply DNA Magazin: Neujahrsvorsätze

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Habits by Design - Mit Gewohnheiten den Alltag meisternBy Bianca Katzer