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O suporte psicológico a pacientes e familiares que estão enfrentando o câncer de mama é fundamental para encarar o tratamento e os desafios da doença. Saiba mais sobre como acolher essas pessoas com a psicóloga Letícia Appendino.

Você sabia que a violência contra a mulher é muito comum e não é só física?! Já ouviu falar de violência psicológica?! Violência patrimonial?! Vem entender melhor sobre esse assunto com a psicóloga, Letícia Appendino.

Quando a mulher estabelece uma rotina de exames preventivos, especialmente quanto a mamas e útero, ações simples podem se tornar ferramentas muito importantes na promoção a sua saúde, sobre isso conversamos com a enfermeira Nayara Pereira.

A obesidade infantil compromete a saúde das crianças e ainda aumenta substancialmente as probabilidades de essas tornarem-se adultos obesos. Sobre esse assunto, conversamos com a nutricionista Carla Somaio.

A prática de congelar alimentos não altera as propriedades dos mesmos e é uma boa opção para quem não tem tempo, precisa de praticidade e quer uma alimentação mais saudável. Nesse episódio, fique atento as dicas da nutricionista Carla Somaio.

São muitos os mitos sobre o assunto, o que geram inúmeras dúvidas e inseguranças. Ouvir atentamente, ter empatia, estender a mão, não julgar, pode ser fundamental e, até mesmo, salvar vidas. Sobre isso, conversamos com a psicóloga Letícia Appendino.

Mudanças bruscas de comportamento ou de humor, dificuldade de raciocínio ou de concentração, são alguns dos sinais indicativos de algum tipo de transtorno mental, como depressão, bipolaridade, esquizofrenia, entre outros. Nesse episódio, a psicóloga Letícia Appendino esclarece mais sobre o assunto.

Depressão, bipolaridade e ansiedade são alguns dos tipos de transtornos mentais mais comuns. Muitos não acreditam, mas é possível preveni-los, por isso a importância de ações de conscientização e a importância de investimentos em saúde mental. Sobre isso, conversamos coma psicóloga Letícia Appendino.

Setembro é o mês de conscientização sobre o suicídio. Mas você sabe por qual motivo está relacionado a cor amarela? Conversamos com a coordenadora da medicina preventiva do Espaço Saúde, Dra. Cássia Estofolete, sobre isso e muitas outras questões e dúvidas que envolvem o assunto.

Além de fazer muito bem a nossa saúde, os alimentos orgânicos também equilibram o ecossistema e assim ajudam o meio ambiente. Saiba mais sobre os benefícios desses alimentos com a nutricionista Carla Somaio.