I dagen avsnitt delar Ella med sig om hur man får ordning och på effektivt sätt använder både sina interna och externa resurser för att skapa livsbalans…

I dagens avsnitt kommer du få lära dig om…

• Vad gör vi med det mentala spacet så vi får ordning?
• Ska vi bara köpa något för att det ser bra ut hos någon annan?
• Vad tar energi och vad ger dig energi?
• Vad finns med på din "silent to-do list"?
• Vilka frågor kan hjälpa dig optimera din energi?