这次录制非常坎坷，首先是我录制当天状态一般，其次是原本要一块录的两个嘉宾先后有些小状况都不能参与录制，于是变成了我和老张的一对一对谈，但恰恰是我俩的局，我们聊性聊爽了。在发布节目之前我一直在犹豫要不要剪掉那一段，我很少会和别人聊性，会觉得很不好意思。但既然过审了，那就一块听吧！

老张的前任都是i 人，她还和我分享了和情感博主的约会体验以及她对亲密关系的核心诉求 。听老张讲话，我总觉得她非常理性，但她说自己会闪婚！也会在对方毫不知情的情况下跑去对方的城市给ta 惊喜！录制当时，我刚和在一起快一年的男朋友第一次起冲突，和老张聊天是一种治愈。

这次我们从电影《非传统浪漫关系》聊起，我们聊了：

相处久了会更做自己吗？想要暂时独处是不爱了吗？亲密关系/婚姻需要多大的一致性？ 分手/离婚后要不要做朋友？能和伴侣一起搞事业吗？越付出越不被珍惜？如何面对伴侣的局限性和感情里的遗憾？

嘉宾：老张

主播/剪辑/文案：至安

bgm:歌曲名：从前说 (Live)，歌手名：姚晓棠，专辑名：天赐的声音第六季 第11期

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这是一次很特别的尝试，我们开启了聊天室，我和嘉宾们聊天的同时，聊天室还有四位小伙伴在旁听，并参与发言和场外提问，大树聊到她去台湾旅行，评论区都炸了哈哈，有机会也想邀请正在听这期节目的你一块来玩！当然，因为我没有PlanB和Plan C，所以这期节目出了两个大状况，当然不影响这期节目的好玩（谁听谁知道！甚至还有超实用的公共交通干货！

我们聊了很多城市：杭州，北京，上海，深圳，丽江，京都，长沙，台湾…

我们还聊了：如果不考虑其他，想去哪里定居？想去但没去成的地方是哪？更想跟谁一起出发？下半年一定会去的城市？有什么疯狂的旅行设想？

十一很珍惜每次旅行的体验，她宁愿对目的地保持好奇和憧憬，也不愿去一趟但不愉快，她还分享了她愉快的旅拍经历，

振赫临时被鸽独自出发，意外变成了愉快的七人行，

八幡分享了他旅途中的意外之喜！

如果你也有旅行故事想说给我们听，欢迎在评论区留言👏

主播/剪辑/文案：至安

嘉宾：十一/振赫/大树/八幡/辰马君

bgm:歌曲名：活在此刻，歌手名：张韶涵，专辑名：张韶涵Angela Zhang

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和铮明聊天的时候，我想起之前车祸时我看到的很多和我一样的“弱势群体”，痛苦不仅仅是身体上的，还有各种不友善的眼光，我痊愈的时候也想过自己能不能为他们做点什么。我第一次完整述说了我车祸的经历，我一直不明白“被撞的那个人为什么是我”，但铮明说，它在你有足够承受能力的时候来了，也是件好事，我好像被安抚到了。

铮明相信尼采的 “永恒回归”理论，在做选择时有两套标准：一是，老了回忆这件事会不会后悔；二是，八岁、八十岁的自己，会不会希望现在的自己这么做？

“人生中的阴差阳错”这个话题做下来，我们中的好多人都是意外学了某个专业或者意外从事了某个工作，我们经历过很多挣扎，但今天我们能相遇，大概也是因为我们最终都坦然接受，并逐渐把当时的“阴差阳错”当成了机会与馈赠，“那些当初让我崩溃的阴差阳错，如今是我了解世界、重塑自我最好的契机”。

免责声明：命理、玄学只是认清自我的工具，不是束缚自己的枷锁。注意！本期命理学相关内容不构成人生建议！

你将会听到：

遭遇高考移民意外学了特殊教育，十分消沉、抵触， 但回头看很感激这段经历让自己看见了人群中的少数

IEP 个别化教育

曾经不能完全理解糖尿病朋友的真实处境，自己重病一场之后才感同身受

频繁经历死亡，反而更加尊重所有人的生命。

坚持不了了就不要再坚持。

康复期至安靠谷爱凌比赛激励自己熬过剧痛复健

崩溃时告诉自己 “再坚持五分钟”

低谷反而会逼自己深度反思；只要能从苦难里学到东西，坎坷就有独特意义。

至安遭遇的巨大车祸有玄学原因吗？

四种主流命理体系八字、紫薇斗数、面相、手相的区别与联系

命理师最重要的是什么？ 算命得避坑什么？

【highlight】

特殊教育专业教我人本主义，把弱势的人当成完完整整的人去理解。没有学过特殊教育的话，我可能至今都还会对人、对重大疾病很有偏见。

希望我对人生每一瞬间，重来无数次都不会后悔。

逃避虽可耻但有用，难受的时候不用逼自己坚强。

人只要活着就有机会，放弃生命，所有可能性就全部消失。

多坚持五分钟，五分钟里可能一通暖心电话、一份外卖，就能打消终结自己生命的念头。

顺境的时候我不会反思，只有跌到最低谷，才会催生新的思考，推着自己变得更好。

敬畏自己的生命，才会泛化到尊重其他人完整的生命。

如果我的人生一直平平顺顺，我不会拥有现在的认知与人生，我对当下的一切已经很满意。

先天命盘只占人生三分之一，时代环境占三分之一，剩下三分之一是后天运势，其中就包含你的主观能动性。

命理不是宿命论，存在大量变量，人生有很多自己选择的方向。

就算命里有大财，在家躺平、不和外界交互，财富也不会凭空来到你身上。

算命只是了解自己人生路径的工具，最终选择权永远掌握在你自己手里。

信命、不信命都完全可以，只要好好过完这一生，不留下遗憾就足够。

同年同月同日生的人可能拥有截然不同的人生，恰恰证明我们每个人都是独一无二的。

不用幻想平行世界的另一种人生，我经历的所有好坏，对我而言都有独特的意义。

Bgm:《natural》歌手：Imagine Dragons 专辑：Origins（Deluxe）

主播/文案/剪辑：至安

嘉宾：铮明/小北/八幡

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这期播客是嘉宾肥肥给我的灵感，我是带着听故事的心来的，但很意外我自然地就说起了2019年底我经历的巨大车祸，我们甚至聊到了“死亡”。也是这两天，我的社群里来了第一个听众朋友，其实当时建群也很阴差阳错哈哈~这期“人生中的阴差阳错”是分两次录制的，有上下两期哦！下期有一位我的新朋友，她是特殊教育专业出身的，可以继续期待一下她的故事~

00:00:42至安：热爱文学却没想过要读中文系，高考失利读了中文系，读研跨考法学，工作5年后才认清自己并不追逐名利

00:01:59 肥肥：极度反感广告创意课程，大学意外被分到广告专业，“当时选择的路可能不是我自己想走的路，但是走着走着，我就走到了一个我自己觉得还挺不错的一个地方”。

00:05:12 三鹰：小时候和老兵爷爷开玩笑说想学日语专业，多年后阴差阳错被日语专业录取

00:08:59 三鹰：本科赴日留学，地震后证件四散，小时候认识的日本荣誉市民帮助下获得了学历认证。

00:12:22 三鹰：2019 年底想去海南自贸区就业发展，疫情来了；返乡后父亲脑梗，疫情期间就医陪护超难，但疫情放开当晚父亲心梗离世，不得不留乡照料母亲，“它让我人生在一个非常重要的转折点上，不断的失去了机会，这个是我非常不能说后悔，但是肯定是一个比较遗憾的事情”。

00:16:07 至安：遭遇严重车祸，因行程码带星被嘉兴某医院拒收

00:23:54 八幡：读研期间，指挥合唱排练时结识了初恋女友，“谁能想到这么一个简简单单排练，获得了这么一份感情”

00:27:05 肥肥：一滴小水珠带来了一段美术馆实习经历，“经过这一段巧妙的缘分之后，以后遇到一些想争取的东西，我不会那么犹犹豫豫”

00:31:50 至安：成立播客群被官方要求解散，多名群友私聊希望重建，顺势打造了一个专属播客社群

00:36:37 八幡：赴日旅行原定京都打卡行程被台风全部打乱，独自在空无一人的京都老城漫步，获得了与历史对话的独特体验。

00:41:54 八幡：高考填志愿因为不吃辣选择了湖南师大，但湖南潮湿重辣，却收获了良师益友

bgm：歌曲名：《相见欢》专辑名：《词牌（钢琴曲/纯音乐）》歌手名：田禾

主播/剪辑/文案：至安

嘉宾：三鹰 肥肥 八幡

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加社群 请加vx：JeanieChoo / LIWEIZE99 备注：加社群

这个话题来自于我的一位新朋友 十一，从她那我听到了很多活泼可爱的想法，我们一拍即合说录一期“人生中最疯狂的事”！

好久没组多人局播客了，上一次还是做播客第一年聊哲学，这次也是很顺利很丰富很开心的录制！（有的故事考虑到对嘉宾的影响进行了删减）

聊完天我们成立了骑行小分队和看展小分队，薯卷还提议了新话题：城市的美食羁绊，预计在国庆前安排！

对了！我们有社群了！如果你想加入，请加vx:LIWEIZE99 备注：加社群！期待与你链接！

本期节目中，你将会听到很多对我们来说无比疯狂的故事（欢迎在评论区留言：你觉得哪个故事最疯狂？or 说说你的故事！

离职，让领导有些下不来台

临近考研，极限换考学校并上岸

萍乡山顶上和租帐篷给我的大叔大吵一架

高铁站高声制止他人抽烟

替人出头

横冲直撞的社交故事

邀请播客嘉宾来嘉兴玩 她满口答应来了，我们成了很好的朋友

淀山湖看日出

早六晚十一极限往返横店影视城

一个人骑行去看日落

淀山湖跨年偶遇找陌生人拍视频的女孩 她成了我的播客嘉宾

和请看脱口秀的网友面基

去贵州玩，和有一面之缘的阿姨面基

定错酒店去西班牙陌生海边住了一个星期

夜爬紫金山看日出

一个人的旅行

一个人看英文音乐剧

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主播/剪辑/文案：至安

嘉宾：三鹰 小北 十一 薯卷 辰马君

bgm:歌曲名：Reno My Way，歌手名：宋雨琦 (YUQI)，专辑名：Reno My Way (OPPO Reno系列主题曲)

【本期内容】

本期嘉宾李子是一名自媒体人，在做小红书情侣账号和知识分享，她和一位素未谋面的网友做一档播客《我们聊聊Let’s talk》。李子是第一次以被邀请嘉宾的形式做客别的播客，并且在录制前一天，她第一次尝试了线下视频博客。我既好奇和伴侣一块做自媒体是什么体验，也非常好奇怎么才能把播客随随便便（bushi）做到5000+订阅！所以就有了我们这次对话。

我们聊了：和伴侣一起做小红书账号让你们的关系变得更好了吗？和网友搭档做播客是什么样的体验？第一次做线下视频播客是什么感觉？至安做播客过程中有意思的经历和未来做播客的目标？印象深刻的嘉宾或是节目？还有对自由职业者的一些小建议。

李子身上有一种奇妙的能量，我就是会有很多话想跟她说，我也无数次被她的的积极/自信和谦卑感染，难怪她做啥啥火！

【高光时刻】

• 有的时候就是你无意间，你没有那么用心的时候拍的一个东西，它发出去就会有很好的反馈。然后有的时候偏偏是你特别认真的在那精心打磨，它就数据不太好。

• 有些不在大纲上的内容，反而是我更喜欢的部分，因为这是我们真正聊天聊出来的东西。

• 做自媒体，不管什么平台，它就是一个长期主义的事情。

• 好的内容，它是可以穿越平台的生命周期的。

• 我们就是不能等到什么都准备好了再开始。

• 对别人记住 “关你屁事，关我屁事”这两句话。

• 当我想把播客做成纯粹的东西之后，那些压力全都没有了。

• 目标感太强了之后，你的动作不一定能做到位。

• 小鱼一直想去大海，但它其实已经在大海里了。

• 如果你未来想要做自由职业，提前一定要做好准备，要有一方面可以为自己兜底。 可以是经济、储蓄、个人的技能、资源。

• 一定要百分之百相信自己，当别人质疑你的时候，坚定相信自己能成。

• 心态有时候直接决定了结果。

• 跟身边的人录播客，好像是两个熟悉的人又重新认识了一次。

• 如果说我们这次对话，我看见了你，或者你看见了我，这个部分是我最喜欢的。

• 播客有一种神奇的魔力，可以让两个人平等地聊天。

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主播/剪辑/文案：至安

嘉宾：李子

bgm：歌曲名：小城夏天，歌手名：LBI利比（时柏尘），专辑名：小城夏天

【本期内容】

这期节目的嘉宾是小卷儿，我第一次听到一个完整、深刻的 关于学习如何去爱一个人的故事。她没有被她的家人好好爱过，所以识别不了爱、也不知道怎么去爱，但她一直在学习，而她的恋人也一直在陪她成长。

我们聊了：爱到什么程度才可以结婚？七年里有遇到什么无法走下去的时刻？这段感情带给你最大的变化？我们还聊了小卷儿是如何一点点拼好自己、从原生家庭阴影里走出来。

有趣的是，当聊完了亲密关系之后，小卷儿反而没有那么拘谨了。这又让我蠢蠢欲动了，也许今年可以玩一期没有任何计划漫无目的地聊天且不剪辑放原片！

有人想听或想玩吗请在评论区让我看到你！

【高光时刻】

• 在一段长期关系里有事发生反而是好的，不管是好事还是坏事

• 亲密关系进入一定深度的时候你就会看到自己

• 感情需要安全感，但恋爱谈不下去了才结婚那是不可能的

• 陪伴不一定是两个人要做同样的事情  

• 在关系里最重要的还是我们自己  

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主播/文案/剪辑：至安

嘉宾：小卷儿

bgm：歌曲名：人生路漫漫，歌手名：白小白，专辑名：人生路漫漫

橙子说要聊学历祛魅，我第一反应是她好狂妄呀！然后我听到了她博士读了一年后退学的故事！她说，你考不考得上研，你退不退学，都不会完蛋的！

她获得了世俗意义的成功，但她选择了放弃，这本身对我们就是一个很大的鼓励。

当下这个时代并没有安稳的事情或选择，而我们都变得越来越能接受不确定性、越来越开阔了。

【橙子和至安的反叛故事】

拿到博士录取通知书的那一刻已经明确的知道，要面对的是一场非常未知以及漫长的一个人的战争。

想读博完全是从女生视角出发的，不想以后的生活完全围绕着家庭、婚育、婚恋…

我们都想过退学，只不过橙子本科没退成，博士退学成功了

我和我妈一起录了一期播客，强烈反对我做播客的她终于能看见我信任我了

我妈在我面前哭了，几天之后，我在书里看到一句话，“就让过去消失吧，我不需要它”

我们也聊了：读研和读博的生活是怎样的？社科女博士的处境是怎样的？要为了宏大的事情去买单吗？为什么会选择退学？怎么说服家人的？会后悔自己的选择吗？退学后遇到的最大的问题？双非出身的我们如何从自卑到自信？

【高光时刻】

当你很强化过去的时候，其实这个过去就在深刻的影响你的未来了

你自己先独立的活着，当你自己独立的活得很好的时候，你才有能量让父母看到你

每个选择都包含了它不好的那一面

读书越往上读越发现并不仅仅是读书的事情，少不了人情世故。

爱会消失吗？不知道，但一定会有一个个瞬间你又重新爱上对方。

价值交换是必然存在的，但是爱和心动的瞬间都是真实的。

这个世界上所有赚钱的逻辑的底层逻辑就是，你有相对应的价值给到相对应需求的人，这和学校里明码标价的评价体系完全不同。

难道你有了这个学历以后，这个世界就应该为你提供机会，为你提供资源吗？那不可能的呀！

主播/剪辑/文案：至安

嘉宾：橙子

剪辑指导：肥肥

Bgm:歌曲名：平凡之路，歌手名：朴树，专辑名：猎户星座

这是我播客第一次聊友情，很奇怪明明我有很多朋友却一直没想到去聊友情。

这次和我聊天的 一位是新朋友橘子皮，她比我小10岁，但我很喜欢她的很多表达，还有一位是我的老朋友桔梗，好神奇，这次和她聊天，她的状态和去年完全不一样了！虽然我们经常联系，但我也是第一次听她分享她去年向死而生的经历。

希望我们更加勇敢，哪怕有一天你要做一个很大胆的选择，但是没有人支持你，你也可以大胆往前走！

这期播客里你会听到！

至安：我不会日久生情，落难拉我一把的会是我一辈子的朋友

桔梗：朋友是拥抱我灵魂的人

橘子皮：我们没必要像透明塑料袋一样，向世界展示我们的全部

异性之间有纯友谊吗？橘子皮分享了她和一个异性朋友感情破裂的故事

能轻松聊天和能深度聊天的朋友在她心中的地位是一样的

有的朋友是我的充电宝

朋友看到我车祸卧床不起的样子，泪流满面了

你会把Ai当朋友吗？还是不断追问Ai的你，其实是想好好和自己对话？

交互的关系才能产生深度的链接

我想从友谊里获得什么？

朋友是阶段性的 友情到站了 我们就下车

二十多岁的时候人都是这样的：特别在意别人的看法，做很多不是自己真正想做的事

我们真正要做的是认识并认可真实的自己

主播：至安

嘉宾：橘子皮 桔梗

Bgm：《世界上另一个我》歌手：阿肆/郭采洁

欢迎来到《和100个陌生人聊天》第20期！

本期嘉宾子惠 是一名00后原创音乐人，也是一名音乐剧创作者。

片头和片尾就是子惠的原创歌曲《疯子》，是她在疫情中被隔离八个月写下的，

收录在她的概念专辑《星河三部曲》里，已上线QQ音乐、网易云音乐。

这是一场关于成长、性别、创造、反叛的真诚对话。

愿我们都能在反叛与和解中，找到真正的自己。

【精彩抢先听】

🎵 关于《疯子》：“当时写疯子的时候，差不多大一大二，刚好是上了大学后有点迷茫的时期。本身学音乐对我来说就是一种自我反叛，但在现实面前，我又在想——我的反叛会不会太自我了？是不是我做错了？”

🎵 关于反叛的边界：“人生而自由，但无往不在枷锁之中。我们可以反叛，但前提是不影响他人利益。有些人只是为了追求所谓的‘酷’——这种反叛，我们不提倡。”

🎵 关于从台前到幕后：“我曾经一直以为我喜欢表演，直到真正去做了，才发现我喜欢的其实是创作本身。我的‘闷骚’需要通过作品来表达，让别人替我演绎，而我用技术把这些东西储存下来。”

🎵 关于女性与宏大叙事：“凭什么女生只能写情歌？我要用女性独有的细腻和共情能力，去做宏大叙事。《星河三部曲》就是一个生命在宇宙中流浪、不断更新自己的故事。”

🎵 关于不一样：“从小我就和别人不太一样。现在我终于可以坦然地说：他们没错，我也没错。”

主播：至安

嘉宾：子惠

文案：桔梗

BGM：《疯子》by子惠