和别人的男朋友一起逛公园

本期节目我们从巫昂老师的推理小说系列聊起，在上海的某天下午我们三个人面对面坐在一起，读者与作者共同在记忆中翻开《床下的旅行箱》和《兴趣小组》两本书，比起那些诡谲惊骇的案件情节和精妙缜密的侦查推理，侦探以千计所看到或亲身经历的孤独、人与人之间或缥缈或实在的爱，更令我们回味。

我们顺着侦探以千计的世界，聊到了这两本书的创作过程，它历时很长，常常发生在冬天，作家在旅居中日夜打磨，在长达十年的时间中反复思考，为了“让人物自己站起来”。巫昂老师毫无保留地向我们展示了作为推理小说家的工作过程，亲身抵达现场、googlemap实时观察路面、线人采访、查阅社会学材料——通过一切可以利用的方法调查走访，像FBI那样制作线索板、不断复盘，以及如何真正进入人物的世界（读他要读的书、听他会听的音乐、学习他精通的鸟类知识、喝他喝过的所有酒、体会当光线从后方照射到他身上的感觉）等等。

这个过程中我们不断感慨，在同样攻克了结构及技术问题后，女性写作者更擅长捕捉微妙的灵光，也更擅长体察不同人类的心灵。拥有性别意识这一视角，是书写者十分重要的素养，它能帮助我们抵达一个更广阔自由的世界。在传统的社会结构中，长期以来女人的生活半径是很小的，女人在家庭中耗费了大部分的时间精力，所接触到的信息大部分都是家长里短。而对现在的女性写作者来说，我们要拥有自己的房间，也要深入广博的世界。

【本期主播】

巫昂：上个世纪末开始写东西，昨天才知道服美役的七零后作者和旧媒体人和写作课教师和会画人。新浪微博@巫昂

丁影子：前（新）媒体人，非必要不回职场的九零后自由写作者。小红书@影子猫在家

阿贝：零零后书店店主，梦想是成为四线城市的三流小说家。小红书@好语录的安慰

【收听目录】

01:11 主播阿贝激情打书：巫昂老师的推理小说系列太好看啦

07:29 文学所赋予推理故事的：侦探以千计是一个活生生的人

13:24 “我不想放过任何一点去体察他们心灵的机会”

27:27 创作过程：冬日旅居、日夜打磨，让人物自己站起来

36:30 女性小说家更擅长书写更平等更多样化的世界

45:59 在以千计的推理世界里，看到集体孤独感和流动的爱

55:46 看文学与哲学的侦探，如何构建小说人物的趣味系统？

01:03:28 养毒物、做线索板、调查走访，揭秘推理小说家的工作流程

01:13:45 女性写作的独特优势和必要准备

【本期节目提到的作品/创作者】

巫昂短篇小说集《兴趣小组》

巫昂长篇小说《床下的旅行箱》（角色：以千计、老K、小丁先生、舒刻）

夏洛克·福尔摩斯

《名侦探柯南》

阿加莎·克里斯蒂（昵称“阿婆”）《无人生还》

雷蒙德·钱德勒《漫长的告别》

东野圭吾

劳伦斯·布洛克

斯蒂格·拉赫松《千禧年》三部曲，第一部《龙纹身的女孩》

新星出版社《午夜文库》系列

J. D.塞林格《九故事》

播客“银杏树下”主播普洱猫

播客“随机波动”

厄休拉·勒古恩《黑暗的左手》《寻获与失落》

尼尔·盖曼《坟场之书》

项飙的“蜂鸟”意向（人类学教授项飙谈到优绩主义在中国语境下的应用，提到“我们其实更像在空中拍打着翅膀保持静止的蜂鸟，无法承受停止的代价”）

加缪

安妮·普鲁

玛格丽特·阿特伍德《使女的故事》

苏珊·桑塔格

【本期节目使用的音乐】

Promising future——Cross The Galaxy

【本期制作团队】

后期剪辑：阿贝、阿君

插画：何心

文字：丁影子

【关于“和别人的男朋友一起逛公园”】

一家以女性主义观念来创造工作模式的公司是什么样的？本期节目我们请来了出版品牌明室Lucida的创始人与主编陈希颖，一起聊关于女性领导及女性职场环境的话题。

由明室策划出版的上野千鹤子的《从零开始的女性主义》，一度成为国内很多人了解女性主义的必读书，作为身体力行女性主义的女性领导，希颖与我们一起聊了聊，如何构建公司审美体系，如何去权威化、鼓励“女性遇到不满问题就要大声说出来”，如何创造一个可以自由笑自由哭的公司氛围。我们也一起讨论了职场中无处不在的性别双标，在结构性的不平等中，女性从就业机会到工作能力都毫无疑问在被打压及轻视。同时，我们无比珍视并在共同创造由女性建立起来的，“能看到一起工作的每一个人”的氛围。

如今当我们提起女性领导，不仅意味着我们需要更多女性领导者，需要鼓励女性去发声与争取，也意味着我们需要打破长期以来由男权主导的职场环境，亲自决定规则，为自己和为彼此真正建立多样化的工作环境。

【本期主播】

巫昂：上个世纪末开始写东西，昨天才知道服美役的七零后作者和旧媒体人和写作课教师和会画人。新浪微博@巫昂

丁影子：前（新）媒体人，非必要不回职场的九零后自由写作者。小红书@影子猫在家

阿贝：零零后书店店主，梦想是成为四线城市的三流小说家。小红书@好语录的安慰

【本期嘉宾】

陈希颖：出版品牌明室Lucida创始人、主编，策划编辑有《从零开始的女性主义》《黑箱》《为了活下去的思想》等

【收听目录】

01:24 嘉宾陈希颖自我介绍

07:24 女性领导的出版品牌是如何构建公司审美的

11:00 女孩子们一起领导与工作的书店 

16:55在彼此扶持的工作环境中，鼓励女性争取与发声

22:37打破男权社会的职场框架，建立新的多样化的秩序

25:44明室：以女性主义的观念来创造更加健康的工作模式

30:58 职场中无处不在的性别双标

36:24在结构性的不平等中，女性需要亲自决定规则

45:17女性们建立的公司氛围：去权威化，看到每一个具体的人

55:57女性做领导者真的有很多优势

1:04:43 对于想成为leader的女性们说的话

【本期节目提到的作品】

上野千鹤子《从零开始的女性主义》

嘉宾陈希颖的播客“有关紧要”

播客“随机波动”

《在路上》凯鲁亚克，巫昂译

【本期节目使用的音乐】

Joep Beving - Ala

【本期制作团队】

后期：阿贝

插图：何心

文字：丁影子

【关于和别人的男朋友一起逛公园】

为什么我这么穷还这么忙？打工+消费=又穷又忙？穷忙状态是越来越多的人必然走入的趋势吗？

本期节目中，我们集合了80后、90后、95后、00后四种不同的穷忙生活样本，来和大家一起聊一聊我们是如何走入被动或主动的又穷又忙生活的。对如今的大多数的职场年轻人来说，就业市场紧缩、项目预算紧缩、物价飞涨、通货膨胀已经是一种常态，一方面无休止的加班剥夺了打工人的自由时间与剩余精力，另一方面劳动获取的报酬则被用于填补越来越贵的住房，以及被发明出来的五光十色的商业消费。

阿伦特在《人的境况》一书中写道：“激励着马克思的希望——自由时间最终将把人从必然性中解放出来并让劳动动物富有创造性，在马克思之后的一百年间，我们认识到了这个推理的谬误之处：劳动动物的空余时间只会花在消费上面，留给他的空闲时间越多，他的欲望就越贪婪越强烈。这些欲望也会变得更加精细，以至于消费不再限于生活必需品……一种不能在劳动结束之后还存在主体中肯定和实现自身的生活，注定是空虚的。”

比起摆脱“穷忙”状态更重要的，可能是慢慢跳出被剥削的框架，看到自由时间的重要性，并将自由时间用于真正的自身生活。毕竟，我们唯一能拥有的也就是时间。

【本期主播】

丁影子：前（新）媒体人，非必要不回职场的九零后自由写作者。

阿贝：零零后书店店主，梦想是成为四线城市的三流小说家。

【本期嘉宾】

宋肠肠：85后，现居北京，中文系毕业，当了10年+图书编辑，做过sales，做过很多穷忙的事，每天还在设想其他穷忙的事。生命不息，折腾不止。

彤彤：95后，现居西双版纳驻上海接待处，是个影像导演，也是个骑摩托车旅行的gai 溜子

【收听目录】

02:24 00后四线城市书店店主，没空看书的穷忙日常

05:53 95后上海-西双版纳自由职业者，惬意又焦虑的穷忙

09:30 90后深耕加班到辞职后“非必要不回职场”，存钱好难

13:35 80后从“只穷不忙”到“又穷又忙”，物价涨得比收入多

22:29 城市白领生活刺客：经历房价飞升，一年半搬家6次

33:00 书店一起工作的伙伴不是“用人成本”是相互支持的资源

36:41 人造游戏场规则：压榨生产，剥削剩余价值，再发明消费

39:33“劳动动物的空余时间不会用于创造，只会花在消费上”

47:13 为自己工作、拥有自己时间的状态是什么样的？

57:28“穷忙同盟”一起建设自己的自由时间吧

【本期节目提到的创作者/作品】

阿伦特《人的境况》

卡夫卡《变形记》

国产电视剧《爱情而已》

播客“疲惫娇娃CyberPink”

巫昂《兴趣小组》

【本期节目使用的音乐】

Golden Cage - Jimena Contreras

【本期制作团队】

后期剪辑：阿贝、上校

插画：何心，新浪微博@何心heicy

文字：丁影子

【关于和别人的男朋友一起逛公园】

今年的世界读书日，我们邀请了来自“宿写作中心”的诗人朋友们，和大家一起线上聚会。我们会一起读读诗，聊聊八卦，听听我们所有人共同经历的日常生活、每一天的情绪感受，是怎么被诗歌敏感地捕捉跟记录下来的。每位诗人会携带一首自己的诗歌来做自我介绍，聚会正式开始后，暴露本性的诗人们纷纷自由开麦并互读诗歌，推荐自己喜欢的诗人/作家。

“语言在清晨醒来。所有能被说出的事物，都始于具体的经验性存在以及我们给予这个世界的所有回应。”*

让我们一起读诗吧。诗歌文本请点击下方链接：

https://mp.weixin.qq.com/s/Q6WkqtLqDtvBx1F4FDIPtA

【本期主播】

丁影子：前（新）媒体人，非必要不回职场的九零后自由写作者。小红书@影子猫在家

【本期嘉宾】

秦小破，1/2，陈桥，思捷，宋肠肠，心心大侠，李又青

【诗人嘉宾们推荐的诗人/作家及作品】

玛丽·奥利弗，杰克·吉尔伯特，辛波斯卡

麦基卓&黄焕祥《懂得爱》

谷川俊太郎，莎朗·奥兹，菲利普·雅科泰《无知》

廖伟棠《超级月》

杰克·吉尔伯特《试图让某些东西留下》

博尔赫斯，里尔克，切·米沃什《诗的见证》，本哈明·拉巴图特《当我们不再理解世界》

【读诗活动】

5月1日20点，欢迎参加“高桥睦郎读诗夜”线上活动。可扫码进入“宿写作中心”的公益读诗群，一起读诗。本次读诗夜的指定读本是高桥睦郎先生的诗集《让我们继续沉默的旅行》。

【本期节目使用的音乐】

被复活的人demo - 望春桥乐队

O Holy Night - DJ Williams

Swans In Flight - Asher Fulero

【本期制作团队】

后期剪辑：阿君

插画：何心，新浪微博@何心heicy

文字：丁影子

*引自简·赫斯菲尔德《十扇窗——伟大的诗歌如何改变世界》

【关于“和别人的男朋友一起逛公园”】

本期节目中，两位文科出身并多年从事文字工作的主播，与一位理工科背景，但最终选择以文学创作为探索媒介的嘉宾展开了谈话，我们一起回顾了对自身专业/行业的选择与探索，以及我们身处的时代大潮——

近二十多年来，以深度内容为核心的纸媒黄金年代的衰败；

“新媒体时代”对深度内容的轻视与低估，文字工作者在流量与审查的双重夹击下左右为难；

更重要的是，伴随媒介内容的碎片化之后，人们被吸走的除了时间，还有专注力、阅读与思考能力。

当专业选择与职业选择被社会大潮所左右，作为个体的自由探索真的存在吗？当大量的信息为了“更易产生大脑刺激”而生产，我们如何选择自己脑中的世界？在“颠覆世界人类生活”变成时代潮流的当下，关注人类心灵、人的感知的人要如何选择自己的生活？

在节目的后期，嘉宾阿当分享了自己的探索结果，他最终选择文字作为媒介与基石，在他看来“普通人想要有所表达，阅读几乎是唯一可靠的途径”。每个人会给出自己的答案，但无论如何，文学作为通道的一种，早已向我们敞开了一个更自由永恒的人类世界。或许对每个个体来说，真正能感受和掌控的那部分，才是生活的核心。比起趋势与浪潮，每个人身上“人的部分”更加意义重大。

【本期主播】

巫昂：上个世纪末开始写东西，昨天才知道服美役的七零后作者和旧媒体人和写作课教师和会画人。新浪微博@巫昂

丁影子：前（新）媒体人，非必要不回职场的九零后自由写作者。小红书@影子猫在家

【本期嘉宾】

阿当，一个谜一样的男子

【收听目录】

02:37 文科生如今是社会弃民吗？工科生也有“四大天坑”？

07:30 选专业如抽盲盒，而很多专业在把人当工具培养

11:01 被社会挤压的“探索期”，对每个年轻人来说都很重要

15:12嘉宾：学理科到入商科，内心真正想做的事一直在冒芽

19:46 文科生的才能与工作价值，在被市场低估

23:08 择业在被“二级市场”般的社会大潮左右

26:18 文字转向图片及影像，随之碎片化的是阅读与思考能力

33:45 “普通人想要有所表达，阅读几乎是唯一可靠的途径”

38:01 面对不健全的“产业链”，选择薪火相传以人影响人

45:49 始终能够相信的，是自己在阅读中的真实体验

52:01 潮流是被制造出来的，并不以个人幸福为出发点

1:03:56 在更贴近人类心灵的行业，坚持专业与操守

【本期节目提到的作品/创作者】

《白鹿原》

麦克卢汉：媒介是人体的延伸

《娱乐至死》

加西亚·马尔克斯

冯至

董乐山

李文俊

电视剧《狂飙》及主演张颂文

荷兰的郁金香热

【本期节目使用的音乐】

Floating Home - Brian Bolger

Jingle Bells - DJ Williams

【本期制作团队】

后期剪辑：阿贝，公众号@好语录的安慰

插画：何心，新浪微博@何心heicy

文字：丁影子

【关于“和别人的男朋友一起逛公园”】

“人体的构成无非风、火、水、土/在这个搅拌机内你能造就多大的动静/上面的天，下面的地/中间的河流和道路/一个好的出口/应该通往阳光密布的所在”（节选自巫昂《阳光密布的所在》）

你有在某一刻，感到生活正被一种“暮气沉沉”所笼罩吗？它可能来自于一场毫无意义的“洗脑大会”，一次虚假的“圈子社交”，或是面对某次喋喋不休的自恋式说教。也可能是某个不经意间，你感到自己正在向不认同的、讨厌的人或规则所妥协。

总之，我们共同面对的现实是，生活中有太多僵化的、腐朽的、没有生机的部分在规训着我们，甚至我们共同感知到，如今社会似乎在迅速将年轻人改造成适应苛刻规则的角色。很多时候我们必须置身事内逃无可逃，但是，意识到“暮气”的存在，欣赏自己人性中充满野生生命力的锐气部分，是我们能为自己做的重要的事。

去暮气就像去死皮，是个持续不断的工作，难以时时刻刻做到，但起码，我们还可以去阅读去创作去靠近真实的朋友，在“锐气共同体”中保护内心的真诚。

希望在这个春天，我们一起大口吸入锐气！

【锐气“抵达”】

在这期节目上线前不久，身为书店店主的主播阿贝主编的独立刊物《抵达——孤僻的工作》也正式面市，这期刊物以“宿写作中心”2022年的线下写作营为专题，记录了巫昂老师和写作者们在临海再望书店进行的为期16天、每天超过10小时的文学写作探索。

【本期主播】

巫昂：上个世纪末开始写东西，昨天才知道服美役的七零后作者和旧媒体人和写作课教师和会画人。新浪微博@巫昂

丁影子：前（新）媒体人，非必要不回职场的九零后自由写作者。新浪微博@影子猫在家

阿贝：零零后书店店主，梦想是成为四线城市的三流小说家。新浪微博@阿贝本人阿贝本人

【收听目录】

01:35 00后、90后、70后感到“暮气”来临是什么时候？什么状态？

08:25 年轻人身上毛茸茸的触感，以及怎么可以让一个少女伤心到这个地步

10:55 靠戳穿真相来抵抗暮气，欣赏自己身上的锐气

13:24 充满暮气的人是什么样的？（充满警示作用）

16:30 会议室——被暮气笼罩的重灾区

30:07 掌权者的自恋与既往规则制定者的自我固化

36:50 每个人都会面对的，来自长辈不断自我重复的说教

46:10 那么，要如何去抵抗生活中的暮气？

50:45 去创作吧，警惕“僵死”的状态，感受活着的东西

59:12 一大波充满锐气的真实故事分享，快来注入满满锐气！

【本期节目提到的作品/创作者】

《血观音》（2017），导演&编剧: 杨雅喆，主演: 惠英红 / 吴可熙 / 文淇等

《兔子，快跑》 约翰·厄普代克

彼得·汉德克

播客“随机波动”三位主播

自媒体“萝严肃”

【本期节目使用的音乐】

Sad Eyed Waltz - Telecasted

【本期制作团队】

后期剪辑：阿贝，公众号@好语录的安慰

插画：何心，新浪微博@何心heicy

文字：丁影子

【关于“和别人的男朋友一起逛公园”】

返乡可以“反卷”吗？去自己或朋友的家乡，建设新的文化空间怎么样？

清明节这一期节目，我们一起聊了聊要不要到小城市去生活这个话题。三位主播都生长于小城市，在不同年代进入大城市，定居时间或长或短，最终又主动选择（或考虑选择）去往小城市生活。如今，去小城市移民或成为返乡青年重建家乡文化社区是一个新的潮流吗？离开大城市去小城市生活的真实理由是什么？会遇到哪些挑战与麻烦？什么样的人更适合去小城市生活？

大城市与小城市的生活，可能只是人生悖论中的一种。精神上自给自足，活在生动具体的日常里，或许才是很多人真正的生活需求。无论如何，的确已经有很多人在探索的路上种下了种子。

【互动邀请】欢迎在评论区分享与安利你生活（过）的宜居城市呀。

【本期主播】

巫昂：上个世纪末开始写东西，昨天才知道服美役的七零后作者和旧媒体人和写作课教师和会画人。新浪微博@巫昂

丁影子：前（新）媒体人，非必要不回职场的九零后自由写作者。新浪微博@影子猫在家

阿贝：零零后书店店主，梦想是成为四线城市的三流小说家。新浪微博@阿贝本人阿贝本人

【收听目录】

01:02 一波从小城进入大城市生活的追忆

05:37 70后、85后、90后，似乎有越来越多人考虑移民小城市

07:08 以大理、景德镇为代表的“新移民社区”正在展现的生机

14:29 主播阿贝毕业回国后在家乡湘潭开了一家书店

17:57泉州、临海…返乡青年建设文化小基地悄悄成为新潮流？

24:39 为什么主播巫昂没有选择返乡而是定居云南小城市？

28:53 去小城市生活的真实理由：想活久一点、不想再搬家

33:05 当自由职业/数字游民去国内外不同小城市体验生活

36:40 去人生地不熟的小城市生活，会遇到什么挑战？要做哪些准备？

45:17 要不要到小城市生活？什么样的人更适合？

52:37 人们更需要的是生动可感的具体生活，而非数字与趋势

【本期节目提到的作家作品】

詹姆斯·乔伊斯在莎士比亚书店出版（众筹）《尤利西斯》的小故事

【本期节目使用的音乐】

The Trapezist - Quincas Moreira

【本期制作团队】

后期剪辑：阿贝

插画：何心，新浪微博@何心heicy

文字：丁影子

在《秋园》的后记中，身为作者女儿、同为作家的章红写道：“这是一部在厨房里完成的书稿。说来奇怪，我每次写点什么都非常困难，好像无时不在写作瓶颈中。但妈妈写起东西来就像拧开自来水龙头，随开随有，文字顺畅地从笔端流出。我想，那是艰辛生活给予她的馈赠。”

杨本芬在60岁以后开始写下自己的母亲——一位普通中国女性的故事，这本自传体小说深深打动了读者，在80岁之后，杨本芬以当红作家的身份为读者们所知。她的创作之路给了很多人力量，其中包括她的女儿章红。在本期节目中，我们请来了章红、思捷两位嘉宾，一起聊一聊“写作可以在何时开始”的话题。

没有勇气、没准备好、执着于意义和价值……从感受到内心的写作冲动到开始写作，会经历哪些障碍？除了真诚和勇气，真正开始写作需要进行准备吗？“科班出身”是成为写作者的条件吗？一个写作者需要过什么样的生活？不同年龄的创作者，会有什么样的写作优势？

无论如何，最重要的或许是，不要放弃，给自己真正想做的事进行一个认真规划。无论何种年龄、何种身份，开始写吧。

【本期主播】

巫昂：上个世纪末开始写东西，昨天才知道服美役的七零后作者和旧媒体人和写作课教师和会画人。新浪微博@巫昂

【本期嘉宾】

章红：在一个边城长大，十八岁来到一个街道两旁遍植悬铃木的城市，为了把读小说变成专业，从南京大学化学系转到中文系，成为文学硕士，成为少年杂志的编辑和主编，成为作家。得过一些奖（冰心文学奖、紫金山文学奖、金陵文学奖等），但最大的奖赏是思考与表达所赋予的尊严、快乐。

思捷：自由撰稿人、业余写作者、手作爱好者、时而话痨时而自闭患者。

【收听目录】

01:30 嘉宾章红与思捷的自我介绍

05:40 没有人的青春期是不痛苦的，那也常常萌发为写作冲动

10:25 章红：感谢19岁时的勇气，我从化学系转去了中文系

18:20 当写作的情绪冲动散去，要逼着自己继续写吗？

24:06 思捷：给时尚杂志撰稿是一个被大纲框定的命题作文

29:55 保持写作的野心是，想方设法写出真诚的被自己认可的东西

36:01《秋园》的开端：一位女性在60岁坐下来，坚持漫长孤独的写作

42:20 不同年龄段的生活，有不同的写作优势

48:48 作家杨本芬给女性书写者带来的力量：无论何种身份，开始写吧

52:40 自己真正想做的事，值得一个长线规划

1:05:10 嘉宾cue诗人巫昂现场朗诵自己的两首诗

1:09:10开始写作的几大障碍vs以对待职业的态度去推动写作

【本期节目提到的作家/书籍】

汪曾祺

契诃夫

杨本芬《秋园》《浮木》《我本芬芳》

浦睿文化出版的“写作课”系列：

约翰·麦克菲《写作这门手艺》

约翰·特鲁比《故事写作大师班》

美国《作家文摘》杂志社 《短篇小说写作指南》

马特·马登《一个故事的99种讲法》

【本期节目使用的音乐】

O Holy Night - DJ Williams

【本期制作团队】

剪辑：阿贝、阿炎

插画：何心，新浪微博@何心heicy

文字：丁影子

当女性主义被广泛讨论，比起概念，我们更需要关注的是真实的日常生活。这一期节目中，我们从“异性恋女性主义者”面临的日常困境聊起，在00后、90后、70后主播身上，女性意识与我们的生活是如何互相影响的？女性主义提供了更开阔的视角之后，我们在当下的社会生活中会直面哪些问题？男女性别意识成长的不一致，传统婚恋对幸福定义的谎言，日常生活中时时刻刻被陈旧的性别歧视语言/事件所冒犯……这是当下生活的现实。

女性主义负责戳破真相，女性主义者们负责重建生活。生活中每一个细小的“不舒服”“拧巴”“被冒犯”都是停下来观察与重新选择的契机。从看到结构性的性别歧视问题，到停止责怪自己、与自己站在一起，在日常生活中的每一个选择，以人影响人，某种程度上都是在重构我们的生活。

希望你也在女性主义中感受到了对每个普通人的支持。

【本期主播】

巫昂：上个世纪末开始写东西，昨天才知道服美役的七零后作者和旧媒体人和写作课教师和会画人。新浪微博@巫昂

丁影子：前（新）媒体人，非必要不回职场的九零后自由写作者。新浪微博@影子猫在家

阿贝：零零后书店店主，梦想是成为四线城市的三流小说家。新浪微博@阿贝本人阿贝本人

【收听目录】

02:50所谓的“女性主义鄙视链”本身就是反女性主义的

05:15 00后阿贝：力所能及地为更年轻的妹妹们创造更好的就业环境

13:18 90后丁影子：女性主义带来的不是一个身份，是对自由开阔人生的支持

19:20 70后巫昂：几代人的加持下，才成为一个身体力行的女性主义者

30:21 “厌男”与“厌女”，所谓“性别对立”背后的逻辑

35:20 异性恋女性困境之一：男女性别意识成长不一致

37:40困境之二：需要直面传统婚恋对幸福定义的谎言

40:35困境之三：男女平等的理念与日常生活现状的冲突（时时刻刻在发生）

44:05 放下自我厌弃与责备，清醒地与自己站在一起

53:50如何面对男性伴侣对女性真实处境的漠然与无知？

1:06:05在日常中实践：性别意识科普、警惕性别歧视语言

1:10:15 每一个“不舒服”都是帮助我们重新选择的契机

【本期制作团队】

后期剪辑：阿贝

插画：何心，新浪微博@何心heicy

【本期节目提到的作品】

弗吉尼亚·伍尔夫《一间自己的房间》

上野千鹤子《厌女》

纪录片《大法官金斯伯格》

卡罗林·克里亚多·佩雷斯《看不见的女性》

西蒙娜·德·波伏娃《第二性》

【本期节目使用的音乐】

Joy To The World - DJ Williams

【关于和别人的男朋友一起逛公园】

感谢收听，我们是一档泛文学类播客，涉及写作、阅读、女性和生活等内容，我们的班底来自于虚构文学写作平台宿写作中心，将陆续在小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、汽水儿等平台上线，欢迎搜索订阅，也可以在微博、小红书上关注我们。

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大家好，欢迎收听新一期的节目。

这期节目我们聊了聊关于养老的话题。曾经，我们接收到的关于死亡场景的描述，在儿孙满堂的陪伴中离去意味着人生美满，而无人问津的孤独终老则是人间惨事。如今，这两端的滤镜似乎都在被打破，急剧增大的生活压力、不可逆转的老龄化社会趋势等现状，让越来越多的人重新思考如何应对老年生活和死亡。

对于在线性时间轴上终将面临衰老与死亡的人类来说，养老规划并不仅仅关乎金钱，实际上是一个关乎“如何度过自己几十年生命”的议题。我们试着将这个抽象、令人恐惧的话题具像化——对不同年龄段的我们来说，现在此刻可以做些什么？70后主播巫昂分享了自己的养老规划历程与建议，与90后、00后主播们一起讨论了关于择业、消费、储蓄、精神生活建设、生活自理能力、了解与身体的关系、同频社群的主动建立等话题。

节目的最后，回到关于“孤独终老”的画面，我们发现很多作家与艺术家们都一直创作到生命的尽头，平静、稳定、充实、轻盈，直到肉身无法维续。希望我们都能拥有这样的幸运。

欢迎在评论区和听友群交流你的想法。

【本期主播】

巫昂：上个世纪末开始写东西，昨天才知道服美役的七零后作者和旧媒体人和写作课教师和会画人。

丁影子：前（新）媒体人，非必要不回职场的九零后自由写作者。

阿贝：零零后书店店主，梦想是成为四线城市的三流小说家。

【收听目录】

04:40 你有受到过关于孤独终老的恐吓吗？

11:55 “不论结婚与否，最终大家都是一个人。”

17:50 瑞士最新安乐死舱被网友视为“人生小目标”

25:18 2050年国内将要面临的老龄化图景

34:02 70后主播巫昂分享养老规划历程与建议

40:30 从养老规划到工作选择，“求稳”所要考虑的

50:30 把技能点跟生命力背在身上的小蜗牛人生

60:22 你的消费对象反过来会塑造你（感谢文学书如此便宜）

65:50 精神上的自给自足对幸福老年尤为重要

69:10 宿写作中心的养老计划属性，精神上同频的社群

79:26 主播们的养老规划分享（养生真的很重要！）

90:14 像陀思妥耶夫斯基那样，平静创作到生命的尽头

【本期节目提到的作家/艺术家及作品】

张爱玲

王小波

上野千鹤子《一个人的老后》《一个人的老后——男人之道》《一个人最后的旅程》

吕西安·弗洛伊德

陀思妥耶夫斯基

维斯瓦娃·辛波斯卡

S.A.阿列克谢耶维奇

【延伸阅读推荐】

《闭经记》伊藤比吕美

《在熟悉的家中与世界道别》上野千鹤子

《暮色将尽》戴安娜·阿西尔

【本期节目中引用的数据来源】

DT财经：80、90后想体面养老，要存多少钱？

《一个人最后的旅程》，上野千鹤子，浙江大学出版社，2021

【本期节目使用的音乐】

Good Gig In the Clouds - Joel Cummins

【关于“和别人的男朋友一起逛公园”】

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