卷不动了？能量告急？这份专治“精神内耗”的影视剧片单请收好！我们从《无耻之徒》的“比惨”治愈，聊到《知否》的内心平静，探索影视作品如何成为我们低成本充电的“回血包”。如果你也正在寻找逃离现实、获得能量的方式，这期节目或许能给你答案。

👄节目中，我们深入探讨了：

• 为什么看别人“过得烂”，反而能让我们获得勇气？
• 《我的天才女友》如何让每个“恋爱脑”感到被深刻理解？
• 有人看爱情，有人学管理——《知否》为何能成为所有人的“电子榨菜”？
• 追剧、追星、嗑物料……这种“沉浸式”的快乐，为何是强大的能量来源？

最终我们发现，能让我们“又行了”的作品无关类型，只关乎它是否能在那个瞬间，给予我们理解、平静、好奇，或仅仅是“原来还有人比我更惨”的安慰。

如果你也有在低落时反复观看的“回血”神剧，欢迎在评论区与我们分享！ 你的推荐可能会成为另一个人的解药。

⏰

• 01:09 “看别人比我还惨的故事”——MOMO的独门回血秘籍：比惨式治愈法
• 01:57 《无耻之徒》推荐：豆瓣9.4分的“贫民窟摩登家庭”，看他们如何在不完美中自洽
• 05:00 “你没有坏掉，不需要被修好”——《无耻之徒》中直击人心的自洽金句
• 00:01:09 “看别人比我还惨的故事”——MOMO的独门回血秘籍：比惨式治愈法
• 00:01:57 《无耻之徒》推荐：豆瓣9.4分的“贫民窟摩登家庭”，看他们如何在不完美中自洽
• 00:05:00 “你没有坏掉，不需要被修好”——《无耻之徒》中直击人心的自洽金句
• 00:11:49 《我的天才女友》中的“恋爱脑”：为何我们明知是坑，仍义无反顾？
• 00:15:58 “遥远地方的共鸣”——看到有人理解你的“愚蠢”决定，本身就是一种治愈
• 00:17:24 女性友谊的幽微复杂：我希望你好，但不要比我好？
• 00:20:16 《知否》的魔力：有人看职场生存，有人看恋爱婚姻
• 00:24:09 《知否》中的现代女性智慧：“手里有钱，身边有人”
• 00:26:37 菲比的治愈选择：无脑甜剧《背着善宰跑》如何用“好奇心”带来能量
• 00:30:21 追剧的终极快乐：成为“上升洪流”的一部分，见证一个夏天的奇迹

11:49 《我的天才女友》中的“恋爱脑”：为何我们明知是坑，仍义无反顾？

• 00:15:58 “遥远地方的共鸣”——看到有人理解你的“愚蠢”决定，本身就是一种治愈
• 00:17:24 女性友谊的幽微复杂：我希望你好，但不要比我好？
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• 00:26:37 菲比的治愈选择：无脑甜剧《背着善宰跑》如何用“好奇心”带来能量
• 00:30:21 追剧的终极快乐：成为“上升洪流”的一部分，见证一个夏天的奇迹

关键词： #精神内耗 #治愈 #影视推荐 #追剧 #无耻之徒 #我的天才女友 #知否 #背着善宰跑 #情绪管理 #自我疗愈 

🎙️关于【靠边聊聊】

这是一档探讨多元人生选择的播客。

两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。

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