Health & Performance Podcast

By Phillip Herold

Herzlich Willkommen auf meinem "Health & Performance" - Podcast. In diesem Podcast soll es darum gehen wie du als Unternehmer, Selbstständiger und erfolgshungriger Mensch körperlich und mental wor... more

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Health & Performance Podcast episodes:

July 31, 2020 Health & Performance - #165 Die Biochemie hinter CBD
Herzlich Willkommen zum "Health & Performance" - Podcast
In dieser Folge rede ich über CBD, wie es wirkt und warum es wirkt bei manchen und bei manchen nicht.
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8min
July 30, 2020 Health & Performance - #164 Wichtigkeit von Aminosäuren
Herzlich Willkommen zum "Health & Performance" - Podcast
In dieser Folge spreche ich über die sogenannten Aminosäuren und wieso sie wichtig sind für eure Performance.
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8min
July 29, 2020 Health & Performance - #163 Übernatürliche Motivation
Herzlich Willkommen zum "Health & Performance" - Podcast
In dieser Folge erzähle ich euch wie ich es schaffe konstant maximale Motivation zu haben um meine Ziele in jedem Bereich zu erreichen.
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12min
July 28, 2020 Health & Performance - #162 Die letzten 2 Plätze
Herzlich Willkommen zum "Health & Performance" - Podcast
In dieser Folge teile ich euch nur mit das es nur noch 2 Plätze für mein Coaching gibt, wer dabei sein möchte, direkt ein Gespräch vereinbaren.
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3min
July 27, 2020 Health & Performance - #161 Performancehack #8
Herzlich Willkommen zum "Health & Performance" - Podcast
In dieser Folge gibts den Performancehack #8
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5min
July 26, 2020 Health & Performance - #160 Darum Krafttraining
Herzlich Willkommen zum "Health & Performance" - Podcast
In dieser Folge spreche ich über das Thema Krafttraining und warum es sehr wichtig ist für deine Leistungsfähigkeit.
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5min
July 25, 2020 Health & Performance - #159 Basics First
Herzlich Willkommen zum "Health & Performance" - Podcast
In dieser Folge gehts darum, dass viele nicht die Basics beachten und stattdessen ausgefallene Dinge bevorzugen und die absolute Veränderung erhoffen.
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4min
July 24, 2020 Health & Performance - #158 Codependency
Herzlich Willkommen zum "Health & Performance" - Podcast
In dieser Folge spreche ich über das Thema Codependency und warum es dich vom Erfolg abhält und nicht maximal performen lässt.
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6min
July 23, 2020 Health & Performance - #157 Was ist eine gesunde Ernährung?
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In dieser Folge geht es um das Thema Ernährung, was viele sagen was gesund ist meiner Meinung nach aber nicht gesund ist.
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6min
July 22, 2020 Health & Performance - #156 Mehr Performance und Wachstum durch Pausen
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In dieser Folge erzähle ich dir warum Pausen/Breaks wichtig sind und du dadurch erst richtig performen kannst.
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