🔔 Đăng Ký Kênh và Bật Thông báo cho Vietsuccess nhé 👉 https://bit.ly/vietsuccess
Các bạn có thể nghe chương trình trên các nền tảng Podcast:
Healthier Happier
► Spotify: https://open.spotify.com/show/0zTiDsSEqV3Jop1Jz45Sp9
► Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/healthier-happier/id1846797608
Trong tập 3 của chương trình Healthier Happier, hãy cùng Host Trúc Linh gặp gỡ Thạc sĩ Nguyễn Hồng Ân để tìm hiểu cách nhận diện và đối mặt với sự cô đơn sao cho lành mạnh. Từ đó, chúng ta sẽ hiểu ra rằng cô đơn không quá đáng sợ và đó chỉ là một khoảnh khắc tất yếu trong cuộc sống của mỗi con người.
Thạc sĩ Nguyễn Hồng Ân là Thạc sĩ Khoa học Tâm lý tại Đại học Massey (New Zealand) và hiện là Giảng viên ngành Tâm lý học tại trường Đại học Hoa Sen. Đồng thời, anh cũng là Giám Đốc chuyên môn tại công ty Tư vấn và Giải pháp tâm lý Psychub.
Hân hạnh có sự đồng hành của đối tác chuyên môn Mindful Living Institute trong series Healthier Happier.
#Vietsucess #HealthierHappier #codon #lanhmanh #tamly #codoc #langnghe #docthan
00:00 - Giới thiệu chương trình
03:18 - Trải qua cảm giác cô đơn
04:50 - Bài học từ sự cô đơn
07:22 - Cô đơn là “kiện tính” con người
08:12 - Cô đơn có phải vấn đề sức khỏe?
10:23 - Ngưỡng nhận biết cô đơn
12:39 - Chọn độc thân hay cô đơn?
14:54 - Sự khác biệt có gây đứt gãy kết nối?
17:58 - Coming Up
18:35 - Nguyên nhân khó chấp nhận sự khác biệt
21:11 - “Thích một mình nhưng sợ cô đơn”
23:35 - Giải pháp cho sự cô đơn
25:53 - Thực trạng “tiếp xúc ảo-vắng mặt thật”
28:34 - AI có khiến con người cô đơn hơn?
33:02 - AI ảnh hưởng cách tương tác
35:16 - Coming Up
35:50 - “Dịch vụ lắng nghe” khi cô đơn
38:07 - Nhận biết “dịch vụ lắng nghe’ hữu ích
40:45 - Cô đơn và khả năng sáng tạo
43:03 - Nỗi buồn có đẹp hay không?
44:53 - Lành mạnh đối mặt với cô đơn
50:01 - Niềm tin cần có khi cô đơn
51:34 - Chào kết
Dẫn Chuyện - Host | Trúc Linh
Kịch Bản - Scriptwriters | Trúc Linh
Biên Tập - Editor | Như Huỳnh
Đối tác chuyên môn - Content Partner | Mindful Living Institute
Truyền Thông - Social Team | Bảo Đào, Vy Trần
Sản Xuất - Producer | Nhu Mỹ
Quay Phim - Cameraman | Ninh BW FILM & PHOTO
Âm Thanh - Sound | Đình Thi
Hậu Kỳ - Post Production | Tấn Hiếu
Nhiếp Ảnh - Photographer | Ninh BW FILM & PHOTO, Đình Thi
Thiết Kế - Designer | Dương Vũ
Trang điểm - Make up | Gạo Nâu Profile
Địa điểm ghi hình - Location | BeWell Health & Wellness Clinic
────────
Vietsuccess tin rằng tri thức chỉ thật sự có ý nghĩa khi được lan toả. Nếu bạn muốn đồng hành với hành trình này, một sự ủng hộ dù nhỏ sẽ là động lực lớn để đội ngũ Vietsuccess tiếp tục sáng tạo và lan tỏa. Hoàn toàn tự nguyện - Vietsuccess trân trọng từng tấm lòng.
📖 Buy Vietsuccess a Book: https://buymeacoffee.com/vietsuccess
🎁 Support: 0902999062 - TRAN QUOC KHANH - NGÂN HÀNG HD BANK
────────
Các bạn cũng đừng quên đăng ký Newsletter của Vietsuccess để không bỏ lỡ những nội dung thú vị khác được cập nhật vào mỗi 9h sáng thứ Năm hàng tuần nhé! https://vietsuccess.asia/newsletter/
Đồng thời, tham gia Vietsuccess Community để thảo luận và đóng góp ý kiến đa chiều về các chủ đề Kinh tế, Kinh doanh, Giáo dục và Phát triển Bản thân và nhận được các ưu đãi đặc biệt dành riêng cho thành viên nhóm tại:
- Group Community Facebook: https://www.facebook.com/groups/vietsuccess.asia
- Group Community LinkedIn: https://www.linkedin.com/groups/14348883/
────────
Theo dõi và kết nối với Vietsuccess tại đây:
► Facebook: http://www.facebook.com/vietsuccess
► Instagram: https://www.instagram.com/vietsuccess.asia
► TikTok: https://www.tiktok.com/@vietsuccess
► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/vietsuccess
► Threads: https://www.threads.com/@vietsuccess.asia
► Website: https://vietsuccess.asia/
► Email: [email protected]
────────
© Bản quyền thuộc về Vietsuccess, vui lòng không reup dưới mọi hình thức
© Copyright by Vietsuccess ☞ Do not Reup
