„Stress‘ nicht so“, „Das hat mich wieder total gestresst“, „Am Wochenende war´s bei Ikea ganz schön stressig“. Das Wort „Stress“ ist so sehr zum Teil unserer Alltagssprache geworden, dass es seinen negativen Beigeschmack fast gänzlich verloren hat. Aber wann haben wir uns zum letzten Mal Gedanken darüber gemacht, was Stress überhaupt ist und was er mit uns, unserem Körper und unserer Seele macht? Es wird Zeit, sich dem Thema mal etwas genauer zu widmen.