Healthy Success: Gesundheit. Persönliche Entwicklung. Beziehungen.

Healthy Success: Gesundheit. Persönliche Entwicklung. Beziehungen.

By Dr. med. Felix BertramBusinessHealth & Fitness
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Healthy Success: Gesundheit. Persönliche Entwicklung. Beziehungen. episodes

  • Jonas Deichmann: 120 Ironmans trotz Krieg & Hexenschuss – wie hält man das aus?

    Jonas Deichmann ist Extremsportler, Abenteurer – und mental eine Ausnahmeerscheinung. Im Gespräch mit Felix Bertram erzählt er, wie er 120 Ironman-Distanzen am Stück überstanden hat, warum ihn ein Straßenhund in Mexiko berühmt machte – und wie man mentale Tiefe mit kindlicher Neugier verbindet.

    Was treibt einen Menschen an, durch Krisengebiete zu radeln, im Dunkeln durch offenes Meer zu schwimmen oder trotz Rückenschmerzen weiterzulaufen?

    Ein Gespräch über Mindset, Mut und die Frage, wie viel mehr wir Menschen wirklich leisten könnten, wenn wir aufhören, Ausreden zu suchen.

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    1 hr 2 min
  • Christian Wolf: Warum Geld nicht alles ist - und was wirklich zählt im Leben

    In dieser Folge spricht Felix Bertram mit Unternehmer und Influencer Christian Wolf über Erfolg, Erwartungsdruck und persönliche Entwicklung. Christian teilt offen, wie es ist, ständig unter Beobachtung zu stehen – und warum ihn Kritik von außen und der eigene Anspruch über Jahre geprägt haben.

    Es geht um Alltag mit hoher Sichtbarkeit, den Umgang mit Hate, die Rolle von Social Media und die Frage, wie man sich trotz all dem selbst treu bleibt.

    Was motiviert ihn wirklich? Warum ist persönliche Weiterentwicklung für ihn wichtiger als der nächste Umsatzrekord? Und welche Routinen helfen ihm, den Fokus nicht zu verlieren?

    Ein ehrliches Gespräch über Mental Health, Community und ein Leben im öffentlichen Blickfeld.

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    1 hr 20 min
  • Rainer Maria Salzgeber: Warum Glück wichtiger ist als Erfolg

    Karriere oder Glück? Erfolg oder Familie? In dieser Episode spricht Felix Bertram mit Rainer Maria Salzgeber über die wirklich wichtigen Fragen im Leben. Salzgeber berichtet, warum ihn persönliche Krisen gelehrt haben, dass Glück nicht im Jobtitel steckt, sondern in Familie, Beziehungen und Dankbarkeit. Gemeinsam diskutieren sie, weshalb viele Menschen dem Irrtum verfallen, dass beruflicher Erfolg automatisch zu Erfüllung führt – und warum genau das Gegenteil oft der Fall ist.

    Wie definiert man Glück jenseits von Status und Einkommen? Warum ist es so schwer, rechtzeitig die Notbremse zu ziehen, wenn Arbeit das Leben dominiert? Und wie gelingt es, Werte wie Zeit, Gesundheit und Nähe bewusst in den Mittelpunkt zu stellen?

    Ein Gespräch über Zufriedenheit, Prioritäten und die Kunst, das Wesentliche nicht aus den Augen zu verlieren.

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    54 min

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In Healthy Success spricht Dr. med. Felix Bertram über die Kunst, Gesundheit, persönliche Entwicklung und Beziehungen miteinander zu verbinden.