hebammendings - Wir müssen reden, Baby!

Die Kaiserschnittrate in Deutschland ist so hoch wie nie – aber sagt diese Gesamtzahl wirklich etwas darüber aus, ob zu oft operiert wird? Wir schauen auf die Daten, erklären die Robson-Klassifikation und ordnen ein, was eine vaginale Geburt nach Kaiserschnitt und das Risiko einer Uterusruptur tatsächlich bedeuten.

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Neugeborene machen manchmal Dinge, die uns ganz schön erschrecken: Sie spucken, niesen, zucken im Schlaf oder atmen ungewohnt. Wir sprechen darüber, was häufig zur normalen Entwicklung gehört und bei welchen Warnzeichen ihr nicht abwarten solltet. Dabei geht es nicht darum, jedes Geräusch zu kontrollieren, sondern euer Baby im Gesamtbild zu betrachten und sicherer einzuordnen, was ihr seht. Und wenn ihr unsicher seid: Ihr dürft jederzeit eure Hebamme oder die Kinderärztin beziehungsweise den Kinderarzt fragen.

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In dieser Folge sprechen wir darüber, woran du wirklich erkennst, dass die Geburt beginnt – und warum es selten einen klaren Startschuss gibt. Wir räumen mit Hollywood-Bildern von dramatischen Geburtsmomenten auf und erklären, wie du die echten Zeichen deuten kannst – von der ersten Wehe bis zum Blasensprung. Gemeinsam beleuchten wir, wie sich der Körper vorbereitet, warum der Schleimpropf kein Countdown ist und welche Rolle Entwicklung und Intuition spielen. Wir teilen persönliche Erfahrungen, beantworten typische Begleitfragen und geben praktische Tipps, damit du dich sicher und informiert fühlst. Hör rein und erfahre, worauf es wirklich ankommt, wenn es endlich losgeht!

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Wir sprechen heute über die große Frage: Was muss wirklich in die Kliniktasche für die Geburt – und was ist reines Marketing? Wir räumen auf mit endlosen Listen und zeigen, wie du mit Pragmatismus, Vorbereitung und persönlichem Wohlfühlfaktor entspannt an die Sache gehst. Gemeinsam reflektieren wir, welche Dinge für dich und dein Baby wirklich praktisch sind, warum nicht jedes Spezialprodukt nötig ist und wie die Begleitperson sich endlich selbst vorbereitet. Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen, geben ehrliche Tipps und nehmen dir den unnötigen Druck. Am Ende zählt: Deine Kliniktasche soll dich unterstützen – nicht überfordern.

Um unsere praktische Kliniktaschenliste kostenlos herunterzuladen, musst du dich auf hebammendings registrieren. Du findest die Liste dann im Downloadbereich in deinem Profil.

Podcast-Episode: Die Erstausstattungslüge. Was dein Baby wirklich braucht

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Wir sprechen über die größte Unsicherheit vieler Schwangerer: Was darf ich eigentlich noch essen? In dieser Folge räumen wir mit Mythen rund um Salami, Sushi, Rohmilchkäse und Co. auf und erklären, warum bestimmte Empfehlungen existieren – und warum nicht jedes Lebensmittel gleich gefährlich ist. Wir zeigen, wie du mit einfachen Fragen und fundiertem Hintergrundwissen entspannt durch den Supermarkt kommst, ohne ständiges Googeln oder Angst vor Fehlern. Dabei lassen wir aktuelle Zahlen, echte Risiken und praktische Tipps einfließen, damit du dich und dein Baby schützen kannst, ohne auf Genuss zu verzichten. Hör rein und finde heraus, wie Essen in der Schwangerschaft wieder Spaß machen kann – ehrlich, fundiert und ohne unnötigen Druck.

Wir beantworten die Fragen:

Literatur:

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Wir sprechen heute über das kontroverse Thema Geburtseinleitung: Wann wird sie empfohlen, wie läuft sie ab und was sagt die Wissenschaft wirklich? Gemeinsam räumen wir mit Mythen auf, erklären, was relative und absolute Risiken bedeuten, und zeigen, warum der ET kein Verfallsdatum ist. Wir teilen unsere Perspektiven als Hebamme und Wissenschaftler, damit du fundiert und selbstbestimmt entscheiden kannst – ohne unnötigen Druck. Außerdem erfährst du, wie sich eine Einleitung körperlich und emotional anfühlen kann und welche Fragen dir im Klinikalltag wirklich weiterhelfen. Höre rein, wenn du vor einer Einleitung stehst oder einfach wissen willst, wie du informierte Entscheidungen rund um die Geburt triffst.

Literatur

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Wir sprechen darüber, warum das Wochenbett mehr ist als eine Pause nach der Geburt – es ist der eigentliche Start in euer Familienleben. In dieser Folge teilen wir unsere eigenen Erfahrungen, räumen mit Mythen rund um Regeneration, Überforderung und Babyblues auf und geben euch praktisches Hebammenwissen an die Hand. Ihr erfahrt, was wirklich auf euch zukommt, wie ihr und eure Partner:innen euch am besten vorbereitet und worauf es beim Ankommen mit Baby ankommt. Wir verraten, welche Infos ihr wirklich braucht, wo ihr verlässliche Unterstützung findet und ob ihr einen Wochenbettkurs braucht. Hört rein und startet gestärkt in diese besondere Zeit – mit mehr Sicherheit, Klarheit und Gelassenheit.

Literatur

V. Tosto, M. Ceccobelli, E. Lucarini, A. Tortorella, S. Gerli, F. Parazzini, A. Favilli, J. Pers. Med. 2023, 13, 154.

K. Rezaie-Keikhaie, M. E. Arbabshastan, H. Rafiemanesh, M. Amirshahi, S. M. Ostadkelayeh, A. Arbabisarjou, JOGNN 2020, 49, 127–136

Heidelberger Postpartum Studie

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In dieser Folge sprechen wir offen darüber, ob ein Geburtsvorbereitungskurs wirklich nötig ist – oder ob es auch ohne geht. Wir räumen mit gängigen Klischees aus Filmen, Social Media und alten Geschichten auf und zeigen, was an Vorbereitung wirklich zählt. Gemeinsam teilen wir unsere persönlichen Erfahrungen, erklären, warum Wissen kein Garant für Kontrolle ist, und wie du deinen Werkzeugkoffer für die Geburt sinnvoll füllst. Wir diskutieren, wie Partner:innen wirklich unterstützen können und warum realistische Erwartungen das Geburtserlebnis prägen. Hör rein und finde heraus, was dir wirklich hilft, dich sicher und vorbereitet zu fühlen – egal, wie deine Geburt verläuft.

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Wir sprechen heute offen und ehrlich darüber, wie du den richtigen Geburtsort für dich und dein Baby findest. Ob Klinik, Geburtshaus oder Hausgeburt – wir nehmen dich mit durch alle Möglichkeiten, erklären die Unterschiede und teilen Fakten, die du garantiert noch nicht kanntest. Dabei geht es nicht nur um medizinische Sicherheit, sondern auch um Atmosphäre, Vertrauen und dein Bauchgefühl. Uns ist wichtig, dass du dich informiert und bestärkt fühlst, ganz egal, für welchen Weg du dich entscheidest. Hör rein und entdecke, wie du deinen ganz persönlichen Wohlfühlort für die Geburt findest – mit Kopf und Herz!

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Mother Hood e.V.:

Michel Odent:

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Wir sprechen über Erstausstattungslisten. Fast alle dieser Listen sind viel zu lang und das, was man wirklich braucht, braucht man gar nicht alles vor der Geburt. Wir gehen durch eine dieser Listen und berichten euch aus eigener Erfahrung und nach hunderten begleiteten Familien, welche Anschaffungen wirklich sinnvoll sind – und bei welchen ihr getrost sparen könnt. Mit ehrlichen Einblicken, persönlichen Fehlkäufen und praktischen Spartipps nehmen wir euch die Unsicherheit rund um Kinderwagen, Beistellbett, Kleidung & Co. Wir zeigen, wie ihr entspannt und ohne Überforderung durch den Babyausstattungs-Dschungel kommt. Hört rein und erfahrt, wie wenig euer Baby wirklich braucht, um glücklich zu sein!

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