Bu bölümde, hedeflerimiz ve hedeflere ulaşma yolundaki motivasyonumuz hakkında konuştuk. Hepimiz hedefler koyuyoruz ama bazen bunlara ulaşmak için motivasyonumuzu kaybediyoruz. Böyle bir durumda neler yapabiliriz? :)

In this episode, we talked about our goals and the motivation on the path to achieving them. We all set goals, but sometimes we lose our motivation to reach them. In such a situation, what can we do? :)

Interactive Transcript and Word Analysis

Support Yumuşak G and get the transcripts, word analyses, and questions and answers for all podcast episodes:

patreon.com/yumusakgtr

Transcript

Music

Herkese merhaba! Uzun bir aradan sonra tekrar buradayım! Podcast’lerimize kaldığımız yerden devam edeceğiz. Bu uzun aranın sebebi ise kurduğumuz siteydi. Yaklaşık bir yıllık bir çalışmadan sonra “Yumuşak G” sitemiz artık hazır! Sitemizi ziyaret etmeyi ve onunla ilgili fikirlerinizi ve önerilerinizi bizimle paylaşmayı unutmayın! :)

Ayrıca bundan sonra, podcastlerle ilgili soruları ve bölüm transkriptini sitemizin Podcast bölümünde paylaşacağız. Adımları takip ederek her bölümün transkriptini, konuştuğumuz konularla ilgili soruları, kelime analizlerini ve alıştırmalarını orada bulabilirsiniz. Başlayalım o zaman.

Bugün sizinle “Hedefler ve Motivasyon” üzerine konuşacağım. Hepimiz bir hedefe ulaşmaya çalışıyoruz aslında, değil mi? Bazılarımız kendine dil öğrenme hedefleri koyuyor, bazılarımız seyahat etme hedefleri, bazılarımız sağlıklı yaşama, bazılarımız da yeni iş hedefleri koyuyor. Hepimiz genelde bu işlere çok büyük bir motivasyonla başlıyoruz. Ama bazen yolda kaybolabiliyoruz ve motivasyonumuzu kaybedebiliyoruz. İşte tam da bu noktada, kendimizi tekrar toparlamak için küçük ama etkili birçok strateji var. Biraz onlardan bahsedelim.

Öncelikle, bir hedef koymak çok önemli. Bu hedef büyük olabilir, sorun yok, ama onu ulaşılabilir parçalara bölerek daha yönetilebilir hale getirmek çok önemli. Bu, aslında hedefinize daha kolay odaklanmanızı sağlıyor ve sizi daha çok motive ediyor.

İkinci olarak zorluklarla karşılaştığımızda verdiğimiz tepkileri kontrol edebilmek. Başarıya giden yolda karşılaştığımız elbette birçok zorluk var. Ama şunu hatırlayalım, başarısızlık, bizi hedefe götüren bir adım aslında. Her seferinde bu zorlukları aştığımız zaman, gerçek potansiyelimizi keşfetmeye başlıyoruz.

Bir diğer önemli konu da zaman yönetimi. Hepimiz zamanın nasıl geçtiğini hissediyoruz, değil mi? Hatta bazen hissedemiyoruz bile, öylece geçip gidiyor! Eğer bir şeyi yapmak için "yeterli zamanım yok" demeye başladıysak, belki de zamanı daha etkili kullanma yollarını düşünmenin vakti gelmiş olabilir. Ah! çok uzun bir cümle. Günlük rutinler oluşturmak, zaman yönetiminin temel taşlarından biri aslında. Rutinler, bize gün içindeki yapacaklarımızı düzenleme ve planlama konusunda oldukça yardımcı oluyor. Ancak unutmamamız gereken bir şey var: rutinlerin esnek olması lazım. Yani eğer çatkapı bir misafiriniz gelirse ya da bir anda acil bir işiniz çıkarsa diye, bu rutinler telafi edilebilir olması lazım :)

...

Support Yumuşak G and get the transcripts, word analyses, and questions and answers for all podcast episodes:

yumusakgtr.com

YouTube: youtube.com/@yumusakgtr