¿Te consideras una persona celosa? ¿Sabes qué son los celos y como puedes manejarlos sanamente? En este episodio nos acompaña Eliana Castro (psicóloga y tallerista) para hablar de los celos y darnos herramientas y tips para entenderlos y manejarlos. ¿Te gustó este episodio? Por favor comparte y visita mi página www.hedonista.love para inscribirte en mi lista de emails y participar de mis sorteos.

En este episodio con mi amigo jACh hablamos sobre visibilizar la bisexualidad en los hombres cisgénero, explorar placer de maneras diferentes, cambiar narrativas impuestas por la heteronormatividad y te damos las herramientas y tips que necesitas para comenzar a incorporar nuevas formas de intimidad en tu vida y conocer mejor tu cuerpo. Visita mi página www.hedonista.love para participar en los sorteos que hago de productos que mejorarán tu vida sexual.

Seguramente ya has escuchado la palabra Poliamor anteriormente pero, ¿sabes realmente qué es? ¿Conoces los términos poli-fidelidad, meta-amor, relaciones jerárquicas y anarquía relacional? En este episodio con Alba Centauri te lo explicamos todo! Y además te damos todos los recursos que ella recomienda para aprender más del Poliamor en www.hedonista.love/episodio18 

Seguramente has escuchado sobre la copa menstrual pero, ¿conoces todos sus beneficios? ¿sabes por qué razones deberías usarla? ¿sabes cómo usarla? En este episodio me acompaña Ana Bolena de Alas de Orquídea para hablar sobre la copa menstrual, miedos, mitos, instrucciones y todo lo que necesitas saber sobre ella. Para ver el video con las instrucciones de cómo usarla, ve a www.hedonista.love/episodio17.

Seguramente has escuchado del término "Amor Romántico" pero, ¿qué significa realmente y como nos ha afectado nuestra percepción de las relaciones sexo-afectivas? En este episodio conversamos con Mile Gutierrez, Sandra Pex y Aura Angélica sobre el Amor Romántico, sus mitos y las herramientas que necesitas para de-construirte de ellos. 

Yo no tengo ninguna historia interesante durante mi cuarentena pero ustedes sí. En este episodio, algunes de mis querides oyentes, han compartido de manera anónima sus historias de sexo, cyber-sexo y sexting durante estos días de confinamiento. Gracias a todes los que compartieron su historia e hicieron este episodio posible.

En Colombia le decimos "Polvo" a tener sexo. Un polvo siempre es calificable desde pésimo hasta excelente. En este episodio con mis amigas Milena, Sandra y Lina, hablamos de nuestras peores experiencias sexuales, o en otras palabras: "Malos Polvos".

Tienes alguna historia que me quieras contar? Escríbeme a [email protected]. 

Vivimos en una sociedad que nos dice que una mujer liberada sexualmente es una mujer perra. Pero, ¿qué realmente significa ser perra? ¿Cómo es una vida de una mujer que hace con su cuerpo lo que quiere? Yo siempre he sido liberada sexualmente y no he tenido problema en hablar abiertamente sobre el tema. Aquí te cuento mi experiencia y si eres mujer, te doy tips para disfrutar de tu sexualidad libremente.

Para ver el artículo que leo aquí, visita www.hedonista.love/episodio13

En este episodio hablo con mi querida amiga Sandra de la importancia de normalizar el dar el primer paso, especialmente para las mujeres que vivimos en una sociedad que nos dice que debemos esperar que el hombre sea el que tome la iniciativa. Ademas te damos todos los tips y herramientas que necesitas para arriesgarte a mostrar interés en otra persona.

Si tú eres millennial como yo, seguramente creciste con mucha desinformación a cerca de la menstruación, la vulva y el funcionamiento del cuerpo en general. Hoy en día afortunadamente las cosas están cambiando y tenemos más conocimiento e información. Este ha sido uno de mis episodios favoritos. Con Cristina Torrón hablamos de la importancia de enseñarles a las niñas y los niños sobre la menstruación y cómo abordar la educación sexual con ellos. Cristina es una ilustradora con un proyecto llamado Menstruita donde a través de dibujos e ilustraciones, nos enseña sobre la vulva, menstruación, feminismo y amor propio.