Heimkehr zum Herz - Zurück zu dir!

So viele von uns funktionieren. Planen. Halten. Nicht, weil wir es wollen – sondern weil wir glauben, wir müssen.

Diese Folge ist eine liebevolle Einladung, die Kontrolle zu hinterfragen. Nicht aus Kritik. Sondern aus Mitgefühl.

Denn oft steckt dahinter etwas ganz anderes: Angst. Schmerz. Und das tiefe Bedürfnis, sicher zu sein.

Ich nehme dich mit in meine eigene Geschichte – von Schweigeretreats, Entscheidungsmomenten, Zweifel, Energiearbeit und dem ganz stillen Loslassen, das nicht spektakulär, aber heilsam war. Und ich teile mit dir, wie Reiki mir geholfen hat, Vertrauen nicht nur zu verstehen – sondern zu leben.

Diese Folge ist kein „du musst nur loslassen“-Talk.

Es ist ein echtes Gespräch. Von Herz zu Herz.Über Kontrolle, über Vertrauen – und über die Liebe, die du in dir findest, wenn du langsam weich wirst.

Wenn du spürst, dass diese Folge dich berührt, dann teile sie mit einer Seele, die vielleicht gerade genau das braucht.

Oder schreib mir auf Instagram @mrsjessicanardone – ich freue mich so sehr, von dir zu lesen.

Mehr über mich und mein Angebot findest du auf www.shinepurecoaching.com

Und falls du tiefer eintauchen willst: Im Oktober begleite ich ein Schweigeretreat auf Mallorca – Herbststille. Ein Raum, in dem du nicht funktionieren musst. Sondern einfach da sein darfst.

Danke, dass du fühlst.

Danke, dass du da bist.

Danke, dass du heimkehrst.

Deine Jessica

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Kennst du dieses Gefühl, wenn alles wackelt – innerlich und äußerlich? Wenn du dich selbst nicht mehr erkennst?

In dieser Folge nehme ich dich mit in einen Tag, der mich körperlich, emotional und energetisch an meine Grenzen gebracht hat. Und gerade dort, wo alles zu viel wurde, kam eine der klarsten Antworten meines Lebens: Ich bin.

Diese Folge ist eine Einladung an dich. Nicht, um dich neu zu definieren – sondern, um alles loszulassen, was du nicht bist.

Vielleicht findest du darin ein Stück Heimat in dir selbst. Ganz ohne Etikett. Ohne Rolle. Ohne Müssen.

Du musst niemand sein. Du darfst einfach sein. Und das könnte das Mutigste sein, was du je tust.

Wenn dir diese Podcastfolge gefällt, dann freue ich mich, wenn du meinen Podcast abonnierst und natürlich freue ich mich über jede Nachricht auf Instagram von dir.

Du findest mich unter: @mrsjessicanardone

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Mit viel Liebe und Herz,

deine Jessica

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Wie du wieder fühlen lernst – Der erste Schritt zur Rückverbindung mit dir selbst

Fühlst du dich manchmal wie auf Autopilot?Du funktionierst… aber innerlich ist es still. Vielleicht sogar leer.

In dieser Folge lade ich dich ein, den ersten Schritt zurück zu dir zu gehen. Zurück in deinen Körper. In dein Herz. In deine Lebendigkeit.

Ich teile mit dir fünf heilsame Impulse, die dich wieder ins Spüren bringen – nicht laut, nicht fordernd, sondern ganz weich. Ganz echt.

Denn du darfst fühlen. Du darfst langsamer werden. Du darfst wieder bei dir ankommen.

Und vielleicht beginnt deine Rückverbindung… mit einem Atemzug. Oder einer Tasse zeremoniellen Kakaos.

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Mit dem Code JESSY10 erhältst du bis zum 12. April 10 % auf deine erste Bestellung.

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📲 Lass mir gerne dein Feedback auf Instagram da: @mrsjessicanardone

Danke, dass du hier bist.

Danke, dass du fühlst.

Danke, dass du heimkehrst.

In Liebe,

deine Jessica

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In dieser allerersten Folge nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Reise – von der „Bosslady im Außen“ zur „Herzfrau im Innen“.

Ich erzähle dir, warum mein früherer Podcast Unbroken Spirit heute nicht mehr zu mir passt,

warum ich mein Fotostudio aufgegeben, mein Mentoring-Business umgewandelt und ganz neu angefangen habe.

Denn: ich wollte nicht mehr nur stark sein. Ich wollte wieder fühlen.

Nicht funktionieren, sondern fließen.

Nicht höher, schneller, weiter – sondern weicher, tiefer, echter.

Heute halte ich Räume für Frauen, die heimkehren wollen – zu sich, zu ihrer Intuition, in ihr Herz.

Mit Kakao, Healing Hands, Frequenzen, Körperweisheit und der Magie von echter, gelebter Spiritualität.

Diese Folge ist ehrlich, liebevoll und vielleicht ein bisschen wie eine innere Umarmung.

Wenn du dich selbst irgendwo auf deinem Weg verloren hast:

Dies hier ist deine Einladung zurück.

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Wenn du spürst, dass auch in dir etwas ruft…

wenn du bereit bist, wieder weich zu werden, ohne dich klein zu machen…

wenn du neugierig bist auf einen Weg voller Verbindung, Tiefe & echter Selbstliebe

💛 Dann hör rein, speichere diese Folge, teile sie mit einer Freundin

und komm mit mir auf diese Reise: zurück zu dir. In dein Herz. In dein lebendiges, echtes Selbst.

Ich freu mich so sehr, dass du da bist.

Von Herz zu Herz,

Jessica

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Hast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen ihre Träume scheinbar mühelos erreichen, während du das Gefühl hast, festzustecken? In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich mein Traumleben manifestiert habe – von der Auswanderung nach Mallorca bis hin zur Leichtigkeit in meinem Business und Alltag. Ich spreche über die Kraft der Intuition, Vertrauen ins Universum und warum Loslassen oft der Schlüssel ist. Du erfährst auch, wie mir eine Kakaozeremonie geholfen hat, wieder auf meine innere Stimme zu hören.

Lass mich auf Instagram wissen, wie dir die Folge gefallen hat: @mrsjessicanardone

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Hallo meine liebe Bosslady

Es sind nun fast zwei Monate vergangen seit meiner letzten Podcastfolge - I KNOW!

Aber ich habe diese kleine Auszeit gebraucht und genossen und jetzt bin ich wieder da. Ich möchte dir nicht versprechen, dass ich immer regelmässig Folgen poste da momentan sehr viel bei mir abgeht. Und was es genau ist, erfährst du in dieser Folge. Wir haben eine weitere wichtige Entscheidung getroffen.

Ich bin gespannt, was du dazu sagst. Schreibe mir deine Meinung gerne auf Instagram: @mrsjessicanardone

Bis bald,

deine Mentorin Jessica

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Meine liebe Bosslady

In dieser Podcastfolge geht es darum, deine eigenen Grenzen zu eliminieren. Ich erzähle dir von meiner Zeit vom Mobbing und welche Glaubenssätze daraus entstanden sind.

Meine Masterclass Eliminate your Limit ist gelauncht. Und sie ist mein BABY. Dort werde ich soo deep in Themen wie: Selbstfindung, Glaubenssätze, weibliche Energie, Ängste und Selbstliebe tauchen. Es wird eine sehr krasse und emotionale Reise werden und ich möchte DICH so gerne dabei haben.

Du bist so wertvoll und du VERDIENST diese Masterclass!

Wann: Sonnstag, 12. Mai 2024 um 19:00 Uhr

Wo: Online via Zoom

Möchtest du mehr darüber erfahren? Dann folge mir auf Instagram und schau dir meine Storyhighlight EYL an. @mrsjessicanardone

Link zur Masterclass: https://diebossladyformel.com/webinar

See you there!

Deine Mentorin Jessica

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In meiner 12. Episode von "Unbroken Spirit" erzähle ich, warum Dankbarkeit so wichtig ist. Dankbarkeit und ein erfülltes Leben gehören für mich zusammen.

Ich teile meine eigenen Erfahrungen und wie ich gelernt habe, aus schwierigen Situationen dankbar zu sein, besonders nach einer berührenden Begegnung mit einer älteren Dame namens Rosa.

Dankbarkeit liegt im Hier und Jetzt ich und gebe drei einfache Übungen, um Dankbarkeit zu üben. Hör rein um zu wissen, welche 3 Goldnuggets du von mir erhältst.

Deine Meinung interessiert mich. Du darfst mir jederzeit gerne auf Instagram schreiben @mrsjessicanardone

www.diebossladyformel.com

Alles Liebe,

Deine Mentorin Jessica

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Wusstest du, dass deine Träume und Ziele näher sind, als du denkst?

In dieser besonderen Episode von Unbroken Spirit teile ich, Jessica, meine persönlichen Träume, Ziele und Visionen mit dir.

🌟 Entdecke, wie du deine inneren Grenzen sprengen und zu einer unüberwindlichen Boss-Lady werden kannst, sowohl im persönlichen als auch beruflichen Leben.

🚀 Erfahre, wie du den Mut findest, deine Träume zu verfolgen, und warum der erste Schritt so wichtig ist.

💡 Lerne, dass Probleme nur auftauchen, weil es auch Lösungen dafür gibt. Finde heraus, wie du aktiv werden und deine Ziele erreichen kannst.

🌍 Erfahre, wie ich plane, mit meiner Familie um die Welt zu reisen und unsere Träume zu leben, ohne in der Schweiz zu bleiben.

Folge mir auf Instagram unter @mrsjessicanardone und besuche meine Webseite www.diebossladyformel.com für weitere Inspiration und Updates.

Bleib dran für weitere Folgen von Unbroken Spirit und lass uns gemeinsam den Weg zu unseren Träumen gehen!

Deine Mentorin Jessica 🌟

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Hey, wundervolle Seele!

Kannst du dir vorstellen, was sich ändern würde, wenn du heute damit beginnen würdest, dich selbst mit der gleichen Liebe und Fürsorge zu behandeln, die du deinen Liebsten entgegenbringst? Lass uns gemeinsam in dieser Woche auf eine Reise der Selbstliebe gehen.

In dieser Episode tauche ich, Jessica, deine Mentorin, mit dir tief in das Thema Selbstliebe ein. Wir erkunden, warum Selbstliebe so entscheidend für ein erfülltes Leben ist und wie sie dein Mindset grundlegend verändern kann.

Von der Identifizierung meiner inneren Kritikerin bis zum Loslassen toxischer Beziehungen teile ich meine persönlichen Erfahrungen und praktische Tipps, um dir auf deiner Reise zur Selbstliebe zu helfen.

Vergiss nicht, dass Selbstliebe nicht nur ein schönes Wort ist, sondern eine fundamentale Notwendigkeit. Also, sei bereit, dich selbst zu entdecken, zu lieben und anzunehmen.

Für weitere Inspiration und kommende Angebote besuche meine Website www.diebossladyformel und folge mir auf Instagram unter @mrsjessicanardone.

Vielen Dank, dass du heute zugehört hast. Lass uns gemeinsam wachsen und unser volles Potenzial entfalten!

Mit Liebe,

deine Mentorin Jessica

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