Kennst du auch das Gefühl wenn du jetzt unbedingt etwas Süßes braucht und der Heißhunger dich komplett im Griff hat? Du willst das eigentlich nicht, weißt aber nicht was du dagegen tun kannst?

In dieser Folge erfährst du alles rund um das Thema Heißhunger. Ich erzähle dir was die Ursachen für Heißhunger sind und natürlich einige Tipps wie du damit besser umgehen kannst.

Wenn dir mein Podcast und das worüber ich spreche gefällt, dann freue ich mich wenn du mich unterstützt.

https://www.patreon.com/gluecklichzuckerfrei

Außerdem freue ich mich wenn wir uns über Instagram und

Du kannst natürlich auch gerne auf meiner Webseite vorbei schauen, dort findest du ausser meinen Rezepten auch noch einige Infos über mich und was ich dir für den Anfang empfehle.

zuckerfreie Grüße

Support gluecklichzuckerfrei