O poder feminino é coletivo, cuidador, acolhedor - um poder que abraça, permite e autoriza a sermos quem somos, como somos. Um poder único, singular, que legitima a mim e ao outro. Sim, o poder feminino é o poder do igual e, hoje, eu quero conduzi-la por essa viagem de conexão com seu poder feminino!

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O termo é antiquado, mas está aí, para desafiar a todos nós que já passamos dos 60 anos de idade: você se sente uma pessoa da ‘terceira idade’? O que essa expressão te faz sentir e pensar? Você acredita que é velho(a)? O que é envelhecer? Vamos, juntos, numa reflexão e exercício sobre esse tema!

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Quer acessar sua inteligência emocional? Então, aqui está um exercício poderoso, que vai ajudá-lo(a) sempre que quiser, com intenção, gerenciar melhor as suas emoções. 

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Como você se relaciona com seu universo particular? Você tem dado a atenção e o cuidado que ele precisa e merece? Ações simples e diárias, às vezes, são suficientes para que possa mantê-lo em equilíbrio. Hoje, eu trago um exercício justamente para que possa voltar seus olhos e seu amor ao universo que existe aí dentro. 

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Neste momento, é essencial que possamos empreender. Ou seja, que possamos reconstruir, que possamos sair de onde estamos para fazer algo novo com toda a nossa criatividade e inventividade. Precisamos empreender com visão de um novo mundo, já que o mundo de onde viemos não existe mais. Vamos juntos praticar um exercício para o empreendedorismo?

Responda rápido: qual adjetivo você daria para o seu relacionamento a dois e/ou para sua vida amorosa? Não sei se você sabe, mas, no amor romântico, nós estamos sempre em busca do que conhecemos por amor, do que chamamos de amor desde a infância. Esse é um processo inconsciente que, muitas vezes, dificulta e atrapalha muito a nossa vida amorosa. Vamos falar sobre isso?

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Empatia é a capacidade de sentir o que o outro sentiria caso você estivesse na mesma situação que ele. Na empatia, em vez de dizer "se eu fosse você, eu faria diferente", você diz "se eu fosse você, faria exatamente o que você está fazendo". Afinal, se estivesse de fato no lugar do outro, você pensaria como o outro, sentiria como o outro e, então, agiria como o outro! Será que você tem empatia? 

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Você trabalha para se manter ou por amor? O que move sua vida profissional? Você se estimula pelo dinheiro que receberá? Ou o prazer da atividade que desempenha é tão ou até mais importante que a recompensa financeira? Na viagem mental de hoje, um exercício e reflexão sobre as motivações que sustentam sua vida profissional!

Vem refletir comigo: como está seu relacionamento com os seus pais? E com os seus filhos? Mesmo que não estejam mais vivos, mesmo que não os veja há muito tempo, mesmo que estejam brigados e nem se falem, a sua relação com eles continua a existir e a ter um peso na sua rotina. Convido você a se abrir a esse exercício! 

Nesta viagem mental, eu vou lhe contar por que há uma relação intrínseca entre Liderança e Autoconhecimento. Aliás, se você deseja ser um líder positivo, eficaz e longevo, capaz de motivar e engajar suas equipes, a melhor dica que posso lhe dar é que revisite sua história. Afinal, os primeiros líderes que teve foram os seus pais (ou cuidadores); e, sim, foi lá atrás, na sua infância, que aprendeu o que significa liderar. Vamos, juntos, a um exercício para líderes? 

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