Hello,

Grandes écoles, titres de poste en anglais, admiration de l'entourage... Et pourtant, le dimanche soir, c'est la boule au ventre.

Pourquoi est-il si difficile de quitter un travail prestigieux même quand on s'y ennuie ou qu'on s'y épuise ?

Je te livre mes meilleurs conseils de coach pour déconstruire les attentes sociales, redéfinir ta propre vision du succès et oser construire une carrière qui te ressemble vraiment.

✨ Tu te sens bloqué(e) dans ton évolution professionnelle ou perdu(e) dans ton orientation ?Ne reste pas seul(e) dans ta cage dorée !

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Hello,

Faut-il vraiment faire un bilan de compétences ?

C'est la question à laquelle je réponds dans cet épisode.

Si vous êtes perdu professionnellement, que vous pensez à une reconversion ou que vous ne vous sentez plus à votre place dans votre travail, vous vous êtes probablement déjà demandé :

👉 Est-ce qu'un bilan de compétences pourrait m'aider ?

Dans cet épisode, je vous aide à faire le tri entre un simple passage à vide et un véritable besoin de réflexion sur votre avenir professionnel.

Vous découvrirez :
✔️ Les signes qui montrent qu'il est temps de faire le point
✔️ Pourquoi certaines personnes restent bloquées pendant des années
✔️ Les erreurs à éviter avant de quitter son emploi ou de se reconvertir
✔️ Comment retrouver de la clarté pour prendre les bonnes décisions

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C'est la question cruciale que se posent des milliers de salariés chaque dimanche soir, coincés entre la peur de tout plaquer sur un coup de tête et le risque de s'éteindre à petit feu.

Grâce à une grille d'évaluation sur 4 piliers (le management, les missions, les valeurs et la charge de travail) je vous invite à éclaircir votre situation.

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Comment réussir sa reconversion ou booster sa carrière à l’ère de l’intelligence artificielle ?

Cette semaine, je reçois Thomas, recruteur spécialisé dans le secteur de l'IT, pour décrypter les grandes tendances du marché de l'emploi en 2026.

Que vous soyez en pleine réflexion sur votre avenir ou en recherche active, cet épisode est une mine d'or pour comprendre ce qu'attendent vraiment les recruteurs aujourd'hui.

Au programme de cet épisode :

• Le marché de l'emploi en 2026 : Quelle est la réalité du terrain et l'impact concret de l'IA sur les processus de recrutement ?

• Révolution IA : Menace ou opportunité pour votre évolution professionnelle ?

• Tips & Astuces de recruteur : Comment vous démarquer en 2026 et réussir vos entretiens.

• Le conseil "terrain" : Ce qui fait la différence entre une candidature classique et un profil qui retient immédiatement l'attention.

Un échange sans langue de bois, indispensable pour adapter votre stratégie de recherche et réussir votre transition professionnelle !

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💡 Pour aller plus loin :

Vous vous sentez perdu(e) dans votre carrière ? Vous envisagez une reconversion dans la tech ou un autre secteur ?👉 Réservez votre appel de découverte offert pour faire le point sur votre situation et découvrir notre accompagnement en Bilan de compétences.

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Adeline a exercé pendant plusieurs années le métier de directrice de crèche, avant de se reconvertir pour devenir consultante sommeil spécialisée dans l’accompagnement des enfants.

Dans cet épisode , Adeline nous partage son parcours, les doutes qu’elle a pu avoir  , et comment elle gère son équilibre entre sa nouvelle vie d’entrepreneuse et de jeune maman.

👉

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"Je me sens en retard par rapport aux autres"...

Se comparer est humain mais je te démontre dans cet épisode comment la comparaison est le poison de ton énergie.

👉 Je te donne 4 tips coaching pour réussir à sortir de cette comparaison:

1) Les 3 saisons

2) La redéfinition de ta date du succès

3) Le carnet des avancées invisibles

4) La célébration de tes victoires

Riche programme 🙌

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Aujourd’hui, je reçois Nathan Esposito, qui a quitté le monde des achats pour devenir conseiller en gestion de patrimoine.

Dans cet épisode, on va parler de sa reconversion, de ce qu’implique ce métier , et des défis à relever quand on change totalement de voie pour accompagner les autres dans leurs projets de vie.

On va parler de ce virage, du pourquoi, du comment, des défis rencontrés, et de ce que cette reconversion lui a apporté.

👉Pour suivre Nathan, le contacter, ou découvrir son activité, voici ses coordonnées:

E-mail : [email protected]

Linkedin

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Dans cet épisode je te propose de plonger au coeur des 3 phases d'un bilan de compétences.

1. Phase préliminaire- prendre du recul

C'est le point de départ où on clarifie ton besoins et tes objectifs. On définit également ensemble le cadre pratique (durée, outils) pour instaurer une base solide.

2.Phase d'investigation- la chasse aux trésors

Cette phase est dédiée à l’analyse approfondie de votre parcours, compétences, motivations et aspirations. Entretiens, tests, auto-évaluations et études de marché viennent nourrir votre réflexion

3.Phase de conclusion-la projection

L'objectif est de synthétiser dans un rapport clair, de construire un projet professionnel réaliste et un plan d’action concret.

Belle écoute!

Généralement tu décides de te lancer dans un bilan de compétences lorsque tu ne te sens plus épanouie dans ton métier, tu ne te sens plus à ta place ou tu as un besoin de renouveau .

Ensuite il est important de prendre conscience de ce que cela implique en terme d'organisation et de logistique. C'est ce que j'aborde dans cet épisode.

Il est important de garder en tête que le bilan de compétences nécessite une démarche collaborative entre le bénéficiaire et le coach. De plus il est important d'être capable de pouvoir intégrer le travail personnel nécessaire dans son agenda.

Belle écoute!

Sais-tu que savoir gérer ton énergie est aussi crucial que savoir gérer ton temps?

Spoiler alert: Ce n'est pas parceque tu as du temps que tu as de l'énergie.

Tu te sentiras plus efficace lorsque ton énergie sera en adéquation avec ton temps.

Quelques clés pour t'aider à te sentir plus productif et efficace:

1) Prévoir tes tâches en fonction de tes pics d'énergie

2) Intégrer des routines qui te permettent de recharger ta jauge d'énergie

Bonne écoute!