Mustafa Çay

Her Kavgaya Girmeyin: Zor İnsanlarla Başa Çıkma Sanatı!


Listen Later

Bazı insanlar vardır… bir odaya girdiklerinde sanki tüm enerjiyi kendilerine çekerler. Sözleri net, duruşları baskındır. Onlarla iletişim kurmak, adeta ip üstünde yürümek gibidir. Peki, böyle güçlü ve zorlayıcı kişiliklerle nasıl sağlıklı bir bağ kurabiliriz?

Bu bölümde; tartışmaya girmeden nasıl sınır koyabileceğimizi, zor insanlarla başa çıkma stratejilerini, baskıyı kişisel algılamamayı ve enerjimizi tüketmeden ilişkiyi nasıl yöneteceğimizi konuşacağız.

Konu başlıklarımız arasında:
– Küçük şeyleri süzgeçten geçirme
– Kişiliği değil davranışı ele alma
– Duygusal tepkileri yönetme
– Nazik yönlendirme soruları kullanma
– Sohbetin yönünü belirleme

Eğer bir iş ortamında, ailede, ilişkide ya da sosyal çevrende seni geren bir güçlü kişilik varsa; bu bölüm, zihinsel yükünü hafifletecek.
Çünkü iletişim becerisi, sadece konuşmak değil; bazen susmayı, bazen yönlendirmeyi, bazen de sadece "gülümseyip geçmeyi" gerektirir.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Mustafa ÇayBy Mustafa Çay