HER Power

Heute geht es darum, warum EMPFANGEN einer der goldenen Schlüssel in deinem Leben und Business ist. Und wie du durch Empfangen in die wahre Fülle kommst.

Heute erzähle ich dir, was Surfen mit deinem Business Start zu tun hat und was meine Erfahrungen der letzten 8 Jahre in der Selbstständigkeit waren.

Heute erzähle ich dir, was Surfen mit deinem Business Start zu tun hat und was meine Erfahrungen der letzten 8 Jahre in der Selbstständigkeit waren.

Du kennst sicher den Spruch: 'Zeig mir deine 5 besten Freunde und ich sag dir, wir du bist.'

Die Menschen, Tribes und Communities, mit denen du dich umgibst, beeinflussen, wie du denkst. Wie du handlest. Wie schnell du voran gehst oder ob du dich immer wieder zurück hältst. Was und wie du etwas umstetzt. Und ob du in deine Größe wächst oder in deiner Komforzone sitzen bleibst.

3 Fragen, die du dir stellen kannst:

1) Wer sind die Menschen, mit denen ich am meisten Zeit verbringe? Entsprechen sie meinen Werten und der Energie, die ich in meinem Leben haben möchte?

2) Mit welchen Tribes und Menschen möchte ich mich umgeben? Wie ist ihre Energie?

3) Welche Freundschaften, Bekanntschaften und Communities versuche ich aufrecht zu erhaltne, obwohl sie kein Match sind für meine Energie und meine Zukunfts-Vision?

Im 2. Teil des Podcats erzählt Nicole, welche Meditationen man einsetzen kann und wie.

Außerdem gibt sie dir eine kleine Anleitung zur Schüttelmeditation, die besonders hilfreich nach einem langen Arbeitstag ist und zur Gehmeditation.

Wir sprechen auch darüber, wie du dich austricksen kannst, um wirklich beim Meditieren dabei zu bleiben und über ihr wundervolles Buch "Meine Quantensprünge", das vor kurzem als Hardcoverbuch erschienen ist.

Coachings, Retreats und Ausbildungen mit Nicole:

www.nicolehobigerklimes.at

Geführte Meditationen mit Nicole:

www.nicolehobigerklimes.at/kategorie/h…-meditation

Buch: Meine Quantensprünge

www.verlag-berger.at/detailview?no=2880

www.amazon.de/-/en/Nicole-Hobige…=1610112348&sr=8-1

Heute habe ich die wundervolle Nicole Hobiger-Klimes zu Gast. Sie ist Systemischer Coach, Achtsamkeitstrainerin und Meditationsleiterin.

Im ersten Teil unseres Gespräches plaudert sie aus dem Nähkästchen, wie sie durch einen Tempelaufenthalt zum Meditieren gekommen ist (und seitdem keinen Tag ausgelassen hat), was Meditation bedeutet und wie meditieren dein Leben verändern kann.

Coachings, Retreats und Ausbildungen mit Nicole:

www.nicolehobigerklimes.at

Geführte Meditationen mit Nicole:

www.nicolehobigerklimes.at/kategorie/home-meditation

Buch: Meine Quantensprünge

www.verlag-berger.at/detailview?no=2880

www.amazon.de/-/en/Nicole-Hobiger-Klimes/dp/3850289435/ref=sr_1_1?dchild=1&keywords=meine+Quantensprünge+Nicole+hobiger&qid=1610112348&sr=8-1

Ein neues Jahr und eine neue Podcast Season startet!

Heute möchte ich dir von meinen Learnings aus 2020 erzählen und welche Energien und Themen uns in 2021 begleiten werden.

2020 war ein sehr spannendes Jahr, das viele von uns vor einige Herausforderungen gestellt und gleichzeitig so einige Themen hoch gebracht hat. Ich finde, es war ein Jahr von tiefer Transformation. Wir müssen in Tiefe schauen und unsere Schatte auflösen, um wirklich in unser volles Potenzial zu kommen. Und dafür hat sich das letzte Jahr wunderbar geeignet.

Es geht weniger darum, im Aussen etwas zu fixen. Sich über Ereignisse im Aussen aufzuregen, sondern sich viel mehr um das zu kümmern, was durch das Außen getriggert wird.

Wahre Freiheit, wahre Freude, wahre Magie, wahre Erfüllung entsteht immer zuerst in deinem Inneren. Wir erschaffen unser Leben von Innen nach Aussen und dürfen uns deshalb immer wieder nach Innen wenden.

Und genauso wird es 2021 und darüber hinaus weitergehen.

Darum, in deine Schöpferkraft zu kommen.

Aus deiner Essenz dein Leben zu erschaffen.

In ein tiefes Vertrauen zu sinken - und zwar dem Leben gegenüber aber auch dir selbst.

Deine weibliche Energie wieder mehr zu leben und mit der männlichen in Einklang zu bringen.

In die volle Selbstverantwortung zu kommen.

Und vor allem von all den alten Strukturen und Formen los zu lassen (in jedem nur möglichen Bereich.)

Heute gibt es wieder eine Spezialfolge mit meinem Fülle, Magie & Reichtums Mantra für dein Business und Leben!

Ausserdem startet am 1. Dezember mein Self-Love Warrior Programm. Mehr Infos findest du hier: https://www.kerstinreithmayr.com/de/self-love-warrior/

In Melbourne ist seit 2 Wochen unser 111 Tage Lockdown vorbei. In dieser Folge erzähle ich dir, wie du mit mehr Leichtigkeit durch den Lockdown kommst und welche Mindset-Shifts dir helfen können.

Heute geht es um die 7 Gründe, die dich davon abhalten könnten, wirklich glücklich zu sein.

1 Fehlende Wertschätzung

Und zwar dir selbst gegenüber. Bist du es dir Wert, glücklich zu sein. Erlaubst du dir Glück? Erlaubst du dir, ein Leben zu erschaffen, dass dich glücklich macht? Erlaubst du dir, deine Träume zu verwirklichen? Schätzt du dich und dein Leben so Wert, dass du es dir so erschaffst, dass du jeden Tag mit einer Riesen Dankbarkeit aufwachst?

Oder trägst du Glaubenssätze in dir, dass du es nicht verdient hast? Dass du nicht gut genug bist, deine Träume zu erfüllen?

2 Schuldgefühle / Du stellst dich nicht an erste Stelle

Viele Menschen fühlen sich schuldig, wenn die sich an erste Stelle stelen. Doch du musst zuerst aufgefüllt sein, um wirklich aus der Fülle geben zu können. Du kannst nichts geben, was du selbst nicht hast. Lass deine Schuldgefühle los und kümmere dich um dich.

3 Angst aus deiner Komfortzone zu kommen

4 Die meisten unserer Träume liegen außerhalb unserer Komfortzone.

Solange du immer das gleiche tust und denkst, solange wird sich nichts verändern. Komm aus deiner Komforzone!

5 Angst, nicht mehr dazuzugehören

Für die eigenen Träume loszugehen bedeutet manchmal auch Gruppen oder Freunde hinter sich zu lassen bzw. keine Angst zu haben, ausgeschlossen zu werden.

Viel wichtiger ist es, das Tribe zu finden, das dich unterstützt in deinen Vorhaben.

6 Angst Fehler zu machen

Du würdest gerne dieses oder jenes tun, doch hast Angst, zu versagen. In Wahrheit gibt es keine Fehler, sondern nur Erfahrungen!

7 Wenn, dann...

Ich brauche erst.... um glücklich zu sein.

Glücklich sein ist nicht von äußeren Umstaenden abhängig. Nichts im Außen kann dir jemals nachhaltiges Glück gewähren. Es ist immer nur kurzfristig und füllt in Wahrheit nur einen inneren Mangel auf.