Yalnız değilsiniz. Günümüz dünyasının en büyük dijital salgınlarından biriyle karşı karşıyayız: FOMO (Fear of Missing Out) yani Her Şeyi Kaçırma Korkusu.

Düşünce Hızında Yolculuk’un bu bölümünde, zaman ve mekânın ötesine geçerek bizi adeta içine hapseden bu dijital illüzyonun perdesini aralıyoruz. Dünyanın en önemli teknoloji ve mühendislik merkezlerinden MIT’ye uğruyor, 1947 yılının Şikago’sunda "dikkat ekonomisi" kavramının temellerini atan Herbert Simon ile bir kahve içiyoruz.

• Teknoloji, sosyalleşme vaat ederken aslında nasıl derin bir yalnızlık inşa ediyor?

• İçimizdeki özerklik, yeterlilik ve anlamlı bağ kurma ihtiyaçları dijital dünyada nasıl manipüle ediliyor?

• Telefonunuz sadece masanın üstünde dururken bile zihninizi nasıl ele geçiriyor?

En önemlisi de bu kısır döngüden kurtulmak, hayatımızın en değerli hammaddesi olan "zamanı" ve "dikkati" yeniden yönetmek için hemen bugün uygulayabileceğiniz pratik çözüm yollarını konuşuyoruz.

Unutmayın; hayat, başkalarının vitrinini izlerken değil, kendi kabulümüzle gelişmeye başladığımız yerde yaşanır. Şimdi arkanıza yaslanın, biraz yavaşlayın ve bu derin yolculukta bize katılın.

Keyifli dinlemeler!

Beni Takip Edin & Bağlantıda Kalın:

Yolculuğun devamında farklı konuları keşfetmek, psikoloji ve hayata dair paylaşımlardan haberdar olmak için sosyal medya hesaplarımı takip edebilirsiniz:

• Instagram: @psikolog.arslan

• YouTube: Hasan Arslan

• Web Sitesi: psikologhasanarslan.com