HERING & GURKE

HERING & GURKE

By Natalie KatsenelsonSociety & Culture
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HERING & GURKE episodes

  • die mit Dr. med. Masyar Rahmanzadeh
    Persönliche Erinnerungen an Teheran, deutsche Zugehörigkeit und Kritik an einer FAZ-Schlagzeile.

    Themen der Folge:
    - Persönliche Erinnerungen an Religion, Kopftuch und Freiheit in Teheran 
    - Die Hoffnung auf einen freien Iran.
    - Deutsche Identität und Verbundenheit mit Deutschland, aber auch der Gedanke, das Land zu verlassen, falls die Entwicklung so weitergeht.
    - Der „Fail der Woche“: Warum eine FAZ-Schlagzeile den Gast schockiert hat.

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    Instagram Dr. med. Masyar Rahmanzadeh

    1 hr 22 min
  • die zweite mit Ben Salomo
    Über den Schutz jüdischer Kinder, verlorene Freundschaften und die Frage, was Heimat und Halt gibt.

    Wie lässt sich jüdische Identität offen leben, wenn das Sicherheitsgefühl schwindet? Natalie und Ben Salomo sprechen aus ihrer persönlichen Perspektive über Zugehörigkeit, Selbstbehauptung und die Zeit nach dem 7. Oktober.

    Themen der Folge:
    - Wachsamkeit im Alltag: Eine Begegnung an der Tankstelle nimmt eine unerwartet positive Wendung.
    - Kinder schützen: Warum Ben Salomo sich für eine jüdische Schule entschieden hat und Natalie die Sorge vor gesellschaftlicher Abschottung anspricht.
    - Freundschaften und Politik: verlorene Verbündete und das Gefühl, politisch keine Heimat mehr zu haben.
    - Soziale Medien: ihre Einschätzungen zu Propaganda, Radikalisierung und fehlender Medienkompetenz.
    - Identität und Glaube: Was Israel, die Torah und jüdische Geschichte für Ben Salomo persönlich bedeuten.
    - Musik und Schreiben: Wie seine Texte entstehen und warum sich Kreativität für ihn nicht erzwingen lässt.

    Zum Abschluss rappt Ben Salomo spontan zu den Begriffen Iran, Israel und Wunder und erklärt, welche Rolle Übung beim Freestylen spielt.

    Inhaltshinweis: Das Gespräch behandelt antisemitische Anfeindungen, den 7. Oktober und Gewalt. Es enthält deutliche Sprache und persönliche politische sowie religiöse Positionen.

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    instagram Ben Salomo

    2 hr 6 min
  • die zweite mit Hellhörig
    Über mutige Protestierende, Anfeindungen im Netz und die Entscheidung, nicht länger leise zu sein.
    • Warum die Protestierenden im Iran im Gespräch als Heldinnen und Helden gewürdigt werden.
    • Kritik an der Unterstützung des islamischen Regimes und an Morddrohungen durch dessen Verteidiger.
    • Warum Aufklärung auf Deutsch für eine der Stimmen im Gespräch wichtig geworden ist.
    • Ein vielgesehenes Reel mit ChatGPT: belastende Kommentare, persönliche Grenzen und der Wunsch, nicht länger still zu bleiben.
    • Hinweis: Das Gespräch enthält derbe Sprache und thematisiert Morddrohungen.


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      twitch hellhörig

      sorgentelefon / Panikattacken

      1 hr 16 min
    • die mit Hellhörig
      Salar oder Hellhörig über Haft, Freiheit und seine Vergangenheit

      Im ersten Teil des zweiteiligen Gesprächs steht Hellhörigs Vergangenheit im Mittelpunkt.

      - Haft und Verantwortung: Wie er heute auf seine Straftat und die Gespräche mit einer Psychologin zurückblickt.
      - Vaterschaft und Neustart: Verpasste erste Lebensjahre seiner Tochter, das Wiedersehen 
      - Leben mit Retinitis pigmentosa: Fortschreitender Sehverlust, psychische Krisen und sein Umgang mit einer ungewissen Zukunft.
      - Alltag und Stabilität: Welche Rolle Natur, Meditation und Training für ihn spielen.
      - Vom Trainingscontent zur politischen Positionierung: Seine Sicht auf die Proteste im Iran und die Morddrohungen, von denen er berichtet.

      Inhaltshinweis: Das Gespräch behandelt Gewalt, Haft, Depressionen, Panikattacken und Schilderungen tödlicher Gewalt gegen Demonstrierende. Die Aussagen zu Medikamenten und zum Umgang mit psychischen Krisen sind persönliche Erfahrungen, keine medizinischen Empfehlungen.

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      sorgentelefon / Panikattacken

      43 min
    • die mit Pikayzo

      Pikayzo, Rapper & Aktivist

      ist keiner von denen, die laut sein müssen, damit man zuhört.

      Seine Texte treffen Menschen genau da, wo sie sonst meistens still werden.

      Wir haben über Tierrechte gesprochen. Über Wut. Über Menschlichkeit. Über dieses: „Hasse nicht den Menschen. Hasse das, was er tut.“

      Und über Musik, die einen in Momenten erreicht, in denen Worte von anderen plötzlich gar nichts mehr bringen.

      Nicht laut. Aber klar.

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      Stimme des Löwen

      Linktree Pikayzo

      Song Stimme des Löwen

      Song Depression

      1 hr 50 min
    • die mit Rainer Teil 2

      Berlin kann laut sein. Aber das hier ist leise. Und genau deshalb trifft es.

      Rainer Spix hat jahrelang funktioniert.

      Karriere, Tempo, Verantwortung.
      Bis der Punkt kam, an dem Verdrängen nicht mehr funktioniert hat.

      Das hier ist kein Small Talk. Kein Business Insight.

      Sondern ein Gespräch darüber, was passiert, wenn dich deine eigene Geschichte einholt.

      Nicht reißerisch. Nicht bequem. Aber ehrlich.

      Triggerwarnung: Diese Folge geht an Stellen, die man nicht einfach so nebenbei hört.

      Wir haben das Gespräch in zwei Teile aufgeteilt. Nicht, weil es länger wurde als geplant. Sondern weil es sich falsch angefühlt hätte, es zu kürzen.

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      Hilfe-Telefon Sexueller Missbrauch

      Das Hilfe-Telefon berät anonym, kostenfrei, mehrsprachig und in Gebärdensprache.

      TelefonSeelsorge

      1 hr 16 min
    • die mit Rainer

      Berlin kann laut sein. Aber das hier ist leise. Und genau deshalb trifft es.

      Rainer Spix hat jahrelang funktioniert.

      Karriere, Tempo, Verantwortung.
      Bis der Punkt kam, an dem Verdrängen nicht mehr funktioniert hat.

      Das hier ist kein Small Talk. Kein Business Insight.

      Sondern ein Gespräch darüber, was passiert, wenn dich deine eigene Geschichte einholt.

      Nicht reißerisch. Nicht bequem. Aber ehrlich.

      Triggerwarnung: Diese Folge geht an Stellen, die man nicht einfach so nebenbei hört.

      Wir haben das Gespräch in zwei Teile aufgeteilt. Nicht, weil es länger wurde als geplant. Sondern weil es sich falsch angefühlt hätte, es zu kürzen.

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      Das Hilfe-Telefon berät anonym, kostenfrei, mehrsprachig und in Gebärdensprache.

      TelefonSeelsorge

      1 hr 34 min
    • die mit meinen Kids

      Ich wurde weichgekocht, ganz klar.

      Die zwei Menschen, die mich komplett im Griff haben, wollten unbedingt mal vors Mic.
      Und naja – ich hatte ehrlich gesagt keine Chance.

      Warnung:

      Diese Folge könnte mein Image nachhaltig beschädigen.
      Oder retten. Kommt drauf an, wen man fragt.

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      29 min
    • die mit Ziry und Joy

      Ziry rappt. Joy legt auf. Und irgendwo dazwischen passiert Magie – oder Chaos.

      Was als Support im Hintergrund begann, wird plötzlich ernst: Joy steht auf einmal selbst am DJ-Pult.

      Ins kalte Wasser geworfen – und es funktioniert.

      Von ersten Vibes bis zu echten Zukunftsplänen: Diese Kombi hat mehr zu erzählen, als man denkt.

      Die eigentliche Frage ist nur: Wer hat hier eigentlich wen gefunden – und was kommt als Nächstes?

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      1 hr 37 min
    • die dritte mit Susan Sideropoulos

      Susan Sideropoulos, Schauspielerin, Moderatorin, Autorin & Life Coach

      Runde drei.

      Erst reden wir Klartext über das Dschungelcamp 2026.
      Was da wirklich passiert ist.
      Warum es so eskaliert ist.
      Und warum man Trash-TV nicht immer so schnell abtun sollte.

      Wer Reality hasst, darf skippen.

      Oder bleibt – und merkt vielleicht, dass da mehr drinsteckt als nur Lagerfeuer und Drama.

      Und dann wird’s ernst.

      Liebe.

      Aber nicht Pinterest-Liebe.
      Nicht Kalenderspruch-Liebe.

      Sondern „Liebe Next Level“.

      Susans neues Projekt mit ihrem Mann Jakob ist kein Kuschel-Workshop.

      Es geht um echte Beziehungen. Um Muster. Um Ehrlichkeit.
      Um die Frage: Warum scheitern so viele – und wie macht man es besser?

      Egal ob Single oder vergeben:

      Der zweite Teil könnte etwas in dir verschieben.

      Link zu „Liebe Next Level“ in den Shownotes.

      Hör rein. Entscheide selbst.

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      Liebe Next Level

      1 hr 27 min

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    Wann kommt der Weltfrieden und wie funktioniert Quantenphysik?